Читаем Всё будет хорошо! полностью

И я поняла, насколько полезной оказалась для меня интуиция при осмотре пациентов и диагностике. А вскоре до меня дошло, что интуиция играла еще более важную роль, чем мне первоначально казалось.

Интуиция тела

Человеческое тело — это удивительный механизм. И как любая машина, оно нуждается в регулярном уходе, ремонте, чтобы действовать без сбоев. Существует огромное множество причин, по которым тело может поддаться недугу, и человек «расклеивается». Это и генетическая предрасположенность, и экологическая обстановка, и нерациональное питание, и многое другое. Но помимо прочего, как выяснила Луиза за свою карьеру и потом опубликовала собранные данные в книге «Исцели свое тело», — на развитие каждого заболевания влияют и эмоциональные факторы жизни. И спустя десятилетия после публикации собранных Луизой данных и сделанных ею выводов научное сообщество неоднократно подтверждало ее правоту.

Исследования показывают, что такие эмоциональные состояния, как страх, гнев, печаль, влюбленность, радость, оказывают специфическое воздействие на организм и тело человека. Нам известно, что от гнева мышцы сокращаются, и происходит спазм сосудов, что приводит к повышению артериального давления и ригидности сосудов (их пониженной эластичности при увеличении тока крови). А по данным кардиологии, радость и любовь, как правило, оказывают обратный — благоприятный — эффект. Если заглянуть в «голубую книжечку», то там можно прочесть, как при сердечном приступе и других заболеваниях сердца «из человека словно утекает радость», «сердце сжимается и каменеет, лишенное радости жизни». И какие же рекомендации дает Луиза для решения подобных проблем? «Я стараюсь снова пробудить радость в своем сердце». «Я с радостью прощаюсь с прошлым. Я умиротворена и спокойна».


Определенный образ мыслей совершенно конкретным образом влияет на физическое состояние, в ответ на каждую эмоцию в организме высвобождаются определенные химические вещества. Если на протяжении длительного периода времени среди всех испытываемых вами чувств преобладает страх, то из-за постоянного выброса в кровь таких гормонов стресса, как, например, кортизол, возникает своеобразный «эффект домино»; когда в кровоток одно за одним высвобождаются вещества, обусловливающие развитие сердечно-сосудистых заболеваний, появление избыточного веса и развитие депрессии. Так же, как и в случае со страхом, обстоит дело и с другими мыслями и эмоциями — они проецируются на организм и обретают форму болезни. По ходу медицинской практики я убедилась, что хотя испытываемые эмоции оказывают воздействие на организм в целом, их влияние на конкретные органы различно в зависимости от того, что происходит в вашей жизни. И вот тут-то и приходит на помощь интуиция.

Подчас, если мы не в курсе переживаний дорогих и близких нам людей или не сознаем собственного эмоционального состояния, то получаем эту информацию интуитивным путем. От природы у нас есть пять чувств — зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. И помимо этого мы обладаем пятью параллельными «интуитивными ощущениями» — ясновидением (аналогом зрения), яснослышанием (аналогом слуха), ясноощущением (аналогом тактильной чувствительности), яснонюханием (аналогом обоняния) и ясновкусием (аналогом вкуса), с помощью которых мы тоже получаем определенную дополнительную информацию. К примеру, у вас появляется тревожное предчувствие, интуитивное видение, «озарение», что ваш друг попал в беду. Или вас вдруг охватывает необъяснимый страх при воображаемом звуке телефонного звонка еще за пять минут до того, как вам действительно позвонят и сообщат тяжкую новость о смерти близкого человека. И неожиданно во рту у вас появляется пренеприятный привкус или вас преследует подозрительный запах как раз перед тем, как вам кто-то предлагает нечестную сделку «с душком». Либо у вас становится тяжело на сердце, оно болит («сердце — вещун»), либо в животе возникает неприятное ощущение — это ваш организм предупреждает вас о появлении серьезной проблемы в будущих взаимоотношениях.

Перейти на страницу:

Похожие книги

175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье