Читаем Всё будет хорошо! полностью

У женщин и мужчин, которые страдают заболеваниями репродуктивных органов, обычно образ мыслей характерен для энергичных, напористых и чрезвычайно креативных людей, стремящихся к достижению цели любыми способами. Такие люди одержимы идеей созидания — они все время что-то делают, делают и делают, будь то на работе или в семье. Но по сути вся их жизнь сводится исключительно к работе. Благожелательность и любовь во взаимоотношениях для них — это всего лишь средство создать желаемое: дети, книги, пьесы, технические справочники или что угодно другое. И такая одержимость возможна только при условии строжайшего контроля за всеми аспектами жизни, безупречной организованности и регулирования. И хотя способность сосредоточиваться и держать все под контролем более явно проявляется во внешнем мире денег и бизнеса, где человек человеку — волк, тем не менее всем хорошо известно: чтобы вести весь дом, где полным-полно детишек, или вести много различных проектов, или ухаживать за домашними животными, тоже требуется огромная организованность и дисциплина. И независимо от того, заняты ли женщины в вечно запутанном мире финансов или они взвалили на себя нелегкую ношу ведения домашнего хозяйства, иногда таким женщинам, а порой и мужчинам, хотя последним значительно реже, приходится заглушать в себе свойственную им от природы чувствительность (которой все мы обладаем в той или иной степени), чтобы соблюдать намеченный график работы. Если вы склонны к чрезмерной активной созидательной деятельности, будь то дома или в бизнесе, все это может вылиться в проблемы в репродуктивной сфере.

Чтобы обрести репродуктивное здоровье, и мужчинам, и женщинам следует пересмотреть свои приоритеты — и избавиться от лежащих в основе всего этого убеждений, которые и обусловливают образование фибром, наступление бесплодия, проблемы с предстательной железой либо любую из других болезней репродуктивной системы.

Женские проблемы, как правило, можно отчасти облегчить, прибегнув к позитивной установке, которая звучит следующим образом: «Меня радует собственная женственность. Мне нравится быть женщиной. Мне нравится собственное тело». Фибромы матки обычно ассоциируются с незабываемой психологической травмой, полученной от партнера. При них самочувствие можно улучшить с помощью позитивной установки: «Я избавляюсь от образа мыслей, который утвердился у меня в душе и связан с негативным опытом. Я созидаю только добро в своей жизни». Сексуальные проблемы и фригидность у женщин чаще всего порождаются сексуальным насилием, или давлением, чувством вины, или неприязнью к бывшим партнерам либо даже страхом перед собственным отцом. Такие женщины убеждены, что заниматься сексом или получать от этого чувственное наслаждение — неправильно.


В период менопаузы женщины часто переживают, боясь, что они постареют, что они никому не будут нравиться, что они уже не будут так хороши, как прежде. Симптомы менопаузы можно облегчить с помощью позитивной психологической установки вот такого содержания: «У меня внутри царят покой и душевное равновесие при всех переменах цикла. И я благословляю свое любимое тело».

У мужчин первые симптомы нарождающихся проблем в репродуктивной сфере могут носить неявный, слабо выраженный характер — речь идет о небольшом снижении полового влечения; а также о незначительном дисбалансе в уровнях гормонов в крови. Однако если эти неприметные первые звоночки проигнорировать, они становятся более серьезными предвестниками нездоровья, и развиваются более тяжелые недуги.


Перейти на страницу:

Похожие книги

175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье