Все начинается с любви

Наше развитие идет вверх: и положительность растет, и отрицательность, и наша способность разбираться в этом сложном мире. Это нам нужно делать попроще, по-человечески.

Но что происходит дальше?

Я начала понимать, что хуже всего – это чувство вины, которое ведет к такому ужасному состоянию, как депрессия. В депрессии люди сверхчувствительны, чувствуют то, чего нет. Они могут чувствовать то, что будет завтра, через неделю, год, через десять, сто, тысячу лет – абсолютно все могут чувствовать. Проблема лишь в том, что эти люди не чувствуют одного: что это? Они не чувствуют времени, потому что для этого нужно время.

Они торопятся спасти мир. Но не разбираются, что и когда будет. Поэтому нам нужно заботиться о том, чтобы депрессия, какой бы большой она ни была у нас, освободилась и уменьшилась. Этим мы по-настоящему помогаем себе, помогаем семье, да и человечеству в целом.

Люди страдают от депрессии уже не одно тысячелетие. Депрессия и религия рождались одновременно. И поэтому человечество давным-давно ищет способы борьбы с депрессией. Хочет избавиться от нее. И находятся возможности все мощнее и мощнее.

Первое: это делать вид, что все хорошо, когда все плохо – «keep smiling».

Второе: всякие праздники и другие развлечения. Если раньше люди праздновали 2–4 раза в год, то теперь празднуют каждую неделю, а может быть, еще чаще. И обязательно до свинства. Как хорошо потом встать утром, и хотя голова болит, но я понимаю: я все-таки человек, а не свинья. В следующий раз хочется снова испытать это приятное чувство, хоть немножко, хоть мимолетно. Так человек крутится в замкнутом круге.

Алкоголь и курение – это две параллельные возможности бороться с депрессией. Подавлять депрессию, стыдится за алкоголизм, за курение, но главное – не показать, что я в депрессии.

Третье: это, все витамины, минералы, пищевые добавки. В природе есть все. Природа в виде нормальной пищи дарит все, что нам нужно. Главное – не уничтожать эту пищу. Но с этим мы уже так ловко справились, что в лавках, магазинах, в разных красивых упаковках натуральной пищи нет – там навоз.

Покупайте продукты на рынке, только там есть еще кое-что из нормальной еды.

Четвертое: если все вышеперечисленное не помогает, то это – лекарства.

Как только заболевание поднимает голову, мы тут же хватаемся за лекарство – убиваем заболевание. Все лекарства увеличивают депрессию. В медицине уже официально признали, что ряд препаратов увеличивает депрессию. Но в принципе все лекарства способствуют этому.