Все о маникюре и педикюре. Красота и здоровье ваших ногтей

В равных пропорциях смешать сухую траву душицы, шалфея, подорожника и крапивы. 3 столовые ложки смеси трав залить 0,5 стакана горячей воды и настаивать в течение 1 часа. Затем смешать настой с ломтиком черного хлеба, тщательно растереть и нанести маску массирующими движениями на кожу стоп. Через 5 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Парафинотерапия

Парафинотерапия – это один из видов современного лечебного ухода за увядающей или склонной к сухости коже. Процедуры парафинотерапии могут проводиться как в косметических салонах, так и на дому.

Парафинотерапия имеет ряд противопоказаний к проведению, поэтому перед этой процедурой нужно обязательно проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Душистые парафиновые ванночки очень эффективно увлажняют и питают сухую и огрубевшую кожу рук и стоп. Они помогают разгладить морщины, способствуют размягчению свежих рубцов. Кроме того, парафиновые ванночки нормализуют крово– и лимфообращение, расширяют поры, тем самым позволяя организму активнее избавляться от шлаков (токсинов).

Показания к проведению парафинотерапии следующие:

– обезжиренная кожа (кожа, которой недостает жира);

– грубая, сухая кожа рук и ног;

– обветренная, обезвоженная кожа (зимой или после длительного пребывания на открытом воздухе);

– боли в руках и ногах;

– растяжение мышц, вызванное перенапряжением, но не воспалением или изношенностью.

Процедуры парафинотерапии рекомендуется проводить перед приемом солнечной ванны или после него, а также перед сеансом массажа.

Косметический парафин в расплавленном виде обладает низкой теплопроводимостью и медленно остывает, тем самым лечебное воздействие происходит в естественном порядке. Постепенно остывая, парафин отдает тепло коже, из-за чего расширяются поры, лечебное средство, которое было предварительно нанесено на кожу рук или ног, впитывается эффективнее. Одновременно, застывая, парафин сдавливает кожу, придавая ей неподвижность и тем самым способствуя разглаживанию морщинок.

Для косметических ванночек используется очищенный парафин высокого качества. Для большего эффекта в парафиновую ванночку добавляются различные добавки, составленные на основе ароматических и эфирных масел в зависимости от проблем кожи и общего самочувствия человека.

В косметических салонах используют специальный аппарат для разогрева парафина. В домашних условиях парафин можно растопить на водяной бане до 50 °C. Это та температура, которая не обжигает кожу и будет наиболее действенной.

Для выполнения данной процедуры на дому потребуется помощник. Сначала нужно подготовить клеенчатые перчатки и махровое полотенце. Руки тщательно вымыть и вытереть насухо. Сначала опустить одну кисть в ванночку, так, чтобы вся поверхность кожи покрылась парафином. При этом нужно следить за температурой – парафин не должен обжигать кожу. Вынуть руку, подержать на воздухе, пока парафин не застынет. Повторить эту процедуру несколько раз с одной рукой так, чтобы получился достаточно толстый слой парафина и он оставался горячим. Надеть перчатку, стараясь не нарушить покрытия, обернуть полотенцем. То же проделать с другой рукой. Не двигая пальцами, держать руки обернутыми в течение 20–30 минут, пока парафин не остынет.

Повторно использовать парафин ни в коем случае нельзя, так как он содержит в себе все токсины, которые выделила кожа.

Парафиновое покрытие снимается очень легко, как перчатки.

Курс парафинотерапии по времени может длиться 1–2 недели, сеансы проводятся через 1–2 дня.

После ванночки необходимо обработать кожу рук и ног дополнительными средствами, чтобы поры сузились. Можно использовать настой календулы на воде (1: 5), а затем смазать кожу кремом.

После процедуры нельзя сразу выходить на улицу, особенно в зимний период, иначе кожа переохладится. Допустимый интервал во времени после проведения процедуры и выходом на улицу – 20–30 минут.

Советы профессионалов по уходу за ногтями и кожей рук и ног

Сохранить здоровье и красоту рук и ног можно, если выполнять следующие несложные рекомендации мастеров педикюра и маникюра:

– уход за ногтями, кожей рук и ног должен быть постоянным;

– чтобы ногти оставались крепкими и эластичными, необходимо наладить полноценное питание. Пища должна быть достаточно разнообразной и обязательно содержащей все необходимые для нормального роста ногтей витамины и минералы;

– используемая косметика должна быть только высокого качества;

– гигиенический маникюр и педикюр нужно делать не реже 1 раза в 2 недели;

– жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон, который сильно высушивает ногтевые пластинки;

– нельзя допускать, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, нужно хотя бы 2 дня в неделю давать им отдых;