Все о маникюре и педикюре. Красота и здоровье ваших ногтей

К сожалению, то, что ноги постоянно скрыты в носках, чулках, ботинках, туфлях, приводит к печальным последствиям, и сейчас почти у 90 % людей есть различные отклонения от нормального состояния ног: нездоровая кожа, нарушенная ногтевая пластинка, потливость, мозоли и трещины на ступнях. И в этом виноваты не только неправильный уход за ногами, но и отсутствие в еде необходимых минералов и витаминов, а также плохо подобранная обувь. Поэтому специалисты рекомендуют выполнять педикюр регулярно, 1–2 раза в месяц. Во-первых, это очень полезно для здоровья, во-вторых, эстетично, а в третьих, у того, кто сделает педикюр, даже походка станет легкой. Многие, кто делал педикюр, знают это ощущение – как будто заново родился.

Педикюр (от лат. pedis – «стопа, нога», сиге – «уход, лечение») – обработка кожи и ногтей ног. Современный педикюр включает в себя увлажнение и смягчение кожи на ступнях с помощью пилинга, массаж стоп, удаление или сглаживание мозолей, комплекс мероприятий по уходу и украшению ногтей ног, а также антисептику и рефлексотерапию, депиляцию, парафинолечение и др.

При проведении процедуры педикюра соблюдаются те же санитарно-гигиенические правила, что и при маникюре. Важно знать, что людям, страдающим грибковыми заболеваниями стоп и ногтей (или при подозрении на эти заболевания), педикюр не выполняют.

Существует несколько видов педикюра, основными из которых являются классический, европейский, аппаратный и SPA-педикюр.

Классический педикюр

Классический педикюр предусматривает обрезной способ обработки стоп и ногтей. Именно с этого вида педикюра и начал развиваться профессиональный уход за ногами.

Классический педикюр занимает 1–1,5 часа и включают в себя распаривание стоп, обработку ногтей щипчиками, обработку ногтей пилками, нанесение масла, затем обработку стоп лезвием и шлифовку пилкой. Этот вид педикюра является самым дешевым, но, к сожалению, не всегда безопасным. Поэтому мастер должен уметь не только профессионально обращаться с инструментом, чтобы не травмировать кожу ног клиента и не занести инфекции, но и строго соблюдать правила гигиены и проводить тщательную санитарную обработку всего оборудования и инструментов.

Тапочки для педикюра

Последовательность выполнения классического педикюра следующая:

– вначале необходимо продезинфицировать руки и ноги;

– на кожу стоп нужно нанести отшелушивающий крем и опустить их в теплую ванночку с мыльным раствором (можно использовать пенообразующее средство, ароматическое масло, питьевую соду или нашатырный спирт) на 10–20 минут;

– обработать ступни специальной щеточкой на участках с более нежной кожей. Отвердевшую кожу на пятках и стопах удобнее убирать с помощью пилок из прессованной гранитной крошки (сначала используется пилка с крупным зерном, затем с более мелким). Не рекомендуется пользоваться при выполнении этой операции щипчиками или ножницами. Затем ступни надо вытереть насухо;

– удалить с поверхности ногтей старый лак (с помощью жидкости для снятия лака и ватного тампона). Чтобы было удобнее обрабатывать ногти ступней, можно воспользоваться специальными тапочками для педикюра, которые наподобие летних сланцев защищают ступню, но оставляют открытыми пальцы ног. Материал, из которого изготовлены такие тапочки, не вызывает повышенного потоотделения, обеспечивает комфорт и удобство;

– оформить линии ногтей на ногах, для этого ноготь на большом пальце рекомендуется срезать в 3–4 приема, чтобы ногтевая пластинка не расщеплялась. Ногти стопы нельзя подрезать под углом или закруглять, иначе они будут врастать в кожу, что приведет к воспалению. Линия среза должна быть прямой. Неровности и выступающие углы кромки ногтя нужно устранить, как обычно, с помощью пилочки;

– на следующем этапе педикюра устраняется кутикула. Для этого нужно воспользоваться специальным размягчающим средством, его надо нанести на кутикулу и оставить на 12 минуты. После этого кутикулу можно легко сдвинуть деревянной или костяной лопаткой. Не рекомендуется ее срезать. Выступающие наросты нужно с помощью пилки сровнять;

– для очищения стопы ног можно вновь опустить в мыльный раствор на 3–4 минуты, затем вытереть насухо чистым полотенцем и смазать освежающим кремом, тоником для ног или маслом;

– по желанию можно покрыть ногти сначала лаком-основой, затем декоративным и в конце закрепителем;

– в заключение нужно провести сеанс массажа.

Техника проведения массажа

Последовательность действий при проведении массажа следующая:

– предварительно на ноги нанести специальный массажный крем. Поглаживающими движениями распространить его по всей поверхности стопы, включая ее переднюю и заднюю стороны;

Массаж ступни