Читаем Все об обычной крапиве полностью

Она также может возникнуть и у беременных как результат повышенного расходования антианемических веществ, которые использует плод на нужды кроветворения. Анемия может возникнуть при кровотечениях разной этиологии.

Анемии характерны снижением артериального давления, головокружением, частыми обмороками и снижением свертываемости крови. При них рекомендуют принимать настой или жидкий экстракт крапивы, так как крапива увеличивает содержание эритроцитов и гемоглобина в крови.

Настой: 1 ст. л. листьев крапивы залейте 200 мл кипятка и дайте настояться в течение 1 часа. Принимать по 1 д. л. 3–4 раза в день. Крапива принимается на фоне основной терапии как вспомогательное средство. Для профилактики анемии принимается экстракт крапивы по 30–40 капель 3 раза в день в течение 2 недель с перерывом в один месяц.

Широко применяется крапива при нарушении обмена веществ. Одной из самых распространенных форм расстройства обмена веществ является сахарный диабет, который сопровождается выделением сахара с мочой и повышением его уровня в крови.

Причины его возникновения могут быть самыми разными. Большую роль тут играет наследственность. В большинстве случаев имеет место недостаток клеток, которые продуцируют инсулин и находятся в поджелудочной железе. При диабете повышается жажда и аппетит, а также выделение мочи в больших количествах. Если болезнь не лечить, могут быть серьезные последствия.

При этом заболевании крапива имеет место как вспомогательное средство на фоне основной терапии. Используют ее для снижения уровня сахара в крови. Принимают, в основном, отвар из крапивы.

Отвар: 10 г листьев крапивы залейте 500 мл воды и кипятите в течение 10 минут, дайте остыть, пейте по 0,5 стакана 4 раза в день. Курс, в среднем, равен 2 месяцам. Если будет рекомендовано продолжить, надо сделать перерыв в месяц.

При малом содержании в питании витамина В2 возникает гиповитаминоз В2. Недостаток этого витамина сопровождается апатией, потерей веса, слабостью, головными болями, неспособностью к умственному труду, резью в глазах, болевыми ощущениями в слизистых оболочках и т. д. Протекает это, как хроническое заболевание, с обострением в весенне-летние месяцы.

На фоне основного лечения рекомендуют принимать свежий сок крапивы по 1 ч. л. 3–4 раза в день до исчезновения симптомов заболевания. Для профилактики заболевания проводят курс приема крапивы по 1 ч. л. 2 раза в день в течение 2 недель с перерывом в 1 месяц.

При недостатке витамина С в организме возникает цинга. Чаще всего это происходит при однообразном питании с недостаточным количеством витамина С, при нарушении всасывания витамина в желудочно-кишечном тракте или при повышенной потребности витамина С организмом.

Отмечаются нарушения со стороны центральной нервной системы и изменения со стороны кожи. Кожа сухая и бледная, кровоточащие десны, подкожные кровоизлияния, а в местах наибольшей мышечной нагрузки мышечные кровоизлияния, которые приводят к отмиранию мышц.

В лечение входит максимальное потребление аскорбиновой кислоты, которая содержится во многих овощах, фруктах и лекарственных растениях, в том числе и в крапиве. Поэтому крапива применяется для лечения и профилактики цинги.

Используется сок крапивы по 1 ст. л. 3 раза в день в течение одного месяца. Для профилактики цинги принимать по 1 ч. л. 4 раза в день в течение одного месяца с перерывом в две недели.

Можно рекомендовать больным цингой пить витаминный чай из листьев крапивы с плодами рябины. Для чая берут 3 ч. л. листьев крапивы и 7 ч. л. плодов рябины, заливают 0,5 л кипятка и кипятят 10 минут. Затем настаивают 4 часа, процеживают и принимают по 0,5 cтакана 3 раза в день.

Ну действительно, что бы мы делали без крапивы? Заболели бы все и...

ГЛАВА IV. БЫТЬ КРАСИВОЙ НЕ ВОЗБРАНЯЕТСЯ

Кожа – это внешний покров тела человека. Кожа играет важную роль в нашей жизни и выполняет ряд полезных функций. Во-первых, кожа выполняет защитную функцию; во-вторых, через кожу выделяется пот, который выводит из организма разные вредные вещества; в-третьих, через кожу мы тоже дышим, кожные покровы поглощают кислород и выделяют углекислый газ; в-четвертых, кожа выполняет осязательную функцию; в-пятых, регулирует температуру нашего тела; кроме того, кожа способна впитывать различные полезные вещества.

Для того чтобы дольше сохранить молодость и красоту, нужно правильно ухаживать за кожей. Ухаживая за кожей, мы обязательно должны учитывать ее тип. Как известно, кожа у всех разная, поэтому к каждому типу кожи нужен особенный подход: нормальную кожу мы должны холить и поддерживать ее естественную упругость и влажность; сухую кожу необходимо дополнительно питать недостающими питательными элементами; не меньшего внимания требует и жирная кожа – ее нужно обезжиривать, но очень важно не переборщить при этом. Кроме того, сухость и сальность кожи связаны с эндокринной системой и неправильной деятельностью сальных желез, поэтому, кроме косметического ухода, вам также может помочь лечение у врача-эндокринолога.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О КРАПИВЕ

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье