Читаем Все об обычной моркови полностью

Поместите свежую тертую морковь в горячий отвар морковной ботвы (1 морковь средней величины на 1 ст. отвара), дайте настояться в течение 15–20 минут, затем смешайте массу с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите массу толстым слоем на лицо, через 10–15 минут осторожно, не растягивая кожу, снимите маску салфеткой и ополосните лицо теплой водой.

Отварите морковь, отвар остудите. В 1/2 ст. горячего отвара растворите 1 ст. л. меда и добавьте туда 1 ст. л. растительного масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо, подержите в течение 10–15 минут, снимите ватным тампоном, смоченным в теплой чайной заварке. Маску также можно хранить в холодильнике.

Морковь средней величины натрите на мелкой терке, кашицу смешайте с 2 яичными желтками и 1 ст. л. сметаны. Маску нанесите толстым слоем на лицо и подержите в течение 15–20 минут. Снимите маску чистой салфеткой и умойтесь теплой водой, а затем водой комнатной температуры.

Возьмите 1/2 ст. морковного сока и 1/2 ст. молока, добавьте 2 ст. л. растительного масла. Держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в теплой чайной заварке.

Замочите 1 ст. л. овсяных хлопьев в стакане горячего морковного отвара и накройте крышкой. Когда хлопья разбухнут и масса остынет до комнатной температуры, нанесите ее толстым слоем на лицо. Через 15–20 минут смойте маску теплой водой, а затем промокните лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Жирная кожа, как мы уже говорили, имеет свои проблемы: крупные поры, жирный блеск; этот тип кожи подвержен различным воспалительным явлениям. При уходе за жирной кожей можно также использовать морковь, так как она содержит вещества, обладающие противовоспалительными свойствами.

Натрите морковь на терке, приложите кашицу к лицу, подержите в течение 5-10 минут, затем снимите чистой салфеткой и умойтесь водой комнатной температуры. Это самый простой рецепт.

Взбейте 1 яичный белок и смешайте с 1/2 ст. молока. Добавьте туда 2 ч. л. лимонного сока. Натрите морковь на терке и смешайте с полученной массой. Нанесите маску на лицо, через 10–15 минут умойтесь теплой, а затем прохладной водой.

К 1/2 ст. морковного сока добавьте 1 ст. л. меда, 1 ч. л. лимонного сока и 2 взбитых яичных белка. Перемешайте, нанесите на лицо на 5-10 минут, смойте маску теплой водой.

Смешайте 1/4 ст. морковного сока с 1/4 ст. слабой чайной заварки, 1 ст. л. меда и 2 взбитыми яичными белками. Маску держите в течение 5-10 минут, смойте теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной водой.

1/4 ст. настоя календулы смешайте с 1/4 ст. морковного отвара и соком 1/2 лимона, полученную жидкость разогрейте и замочите в ней 1 ст. л. овсяных хлопьев или овсяной муки. Через час можно делать маску. Нанесите ее толстым слоем на лицо, через 15–20 минут снимите чистой салфеткой, а затем умойтесь водой.

В отваре морковной ботвы растопите 2 ст. л. меда и 1/2 ч. л. соды. Держите маску в течение 5-10 минут, потом смойте водой.

Возьмите мяту и календулу в равных частях и заварите 1/2 ст. кипятка, остудите, процедите; добавьте туда 2 ст. л. морковного сока и вбейте 1 яйцо. Маску держите в течение 10–15 минут, умойтесь теплой, а затем прохладной водой.

Заварите измельченную морковную ботву, мать-и-мачеху и шалфей, взятые в равных пропорциях, 1/2 ст. кипятка; перемешайте и не процеживайте. Массу остудите и нанесите на лицо, подержите в течение 15–20 минут, смойте водой.

Взбейте 2 яичных белка вместе с 2 ст. л. морковного сока. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, смойте теплой, а затем прохладной водой.

ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

У людей с нормальным типом кожи меньше проблем, но важно поддерживать ее здоровье и красоту. Если неправильно ухаживать за кожей, могут возникнуть проблемы. Как уже было сказано выше, морковь содержит в себе много полезных веществ и витаминов, поэтому советуем вам делать маски с использованием моркови.

Смешайте 1/4 ст. кефира с 1/4 ст. морковного сока и разведите в полученной жидкости 1 ст. л. меда. Нанесите маску на лицо ватным тампоном, подержите в течение 10–15 минут, снимите тампоном, смоченным в настое календулы.

Натрите морковь на мелкой терке, залейте мякоть 1/4 ст. настоя шалфея и вбейте в массу 1 яйцо. Маску держите в течение 10–15 минут, затем очистите лицо салфеткой и умойтесь сначала теплой, потом прохладной водой.

Отварите морковную ботву, остудите, процедите. Натрите свежую морковь на терке и смешайте с отваром из ботвы так, чтобы получилась нежидкая кашица. В полученную массу вбейте 1 яйцо и добавьте 1/2 ч. л. соды. Держите маску в течение 5-10 минут, затем смойте теплой водой, после этого можете ополоснуть лицо прохладной водой.

В 1/2 ст. морковного сока добавьте 1 ст. л. кокосовой муки или стружки и 1 ст. л. растопленного сливочного масла, тщательно перемешайте и оставьте на 1 час. Нанесите маску толстым слоем на лицо и подержите в течение 10–15 минут. Снимите маску чистой салфеткой, а затем промокните лицо ватным тампоном, смоченным в настое ромашки.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг