Читаем Все об обычной облепихе полностью

1/4 ст. ягод облепихи пропустите через мясорубку и заварите вместе с 1 ч. л. сухих измельченных листьев шалфея и 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты, настой слейте в отдельную посуду, а измельченные заваренные ягоды и листья смешайте со взбитым яичным белком. Полученную массу осторожно нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и умойтесь оставшимся настоем.

1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ч. л. дрожжей разведите 3 %-ным раствором перекиси водорода. 1 ст. л. разведенных дрожжей перемешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи, полученную смесь нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое мяты.

1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. облепихового масла. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ее ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов календулы.

Заварите по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, шалфея и мать-и-мачехи, настой слейте в отдельную посуду, а измельченные заваренные листья смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ч. л. лимонного сока и взбитым яичным желтком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо оставшимся настоем.

1/4 ст. ягод облепихи заварите крутым кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с раздавленными ягодами клубники и 1 ст. л. апельсинового сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

Смешайте 1 ч. л. меда с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и добавьте туда 1/4 ч. л. соды. Полученную массу нанесите на лицо и подержите в течение 10 минут, после этого протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое мяты.

Заварите 1/4 ст. ягод облепихи вместе с 1 ст. л. цветов ромашки крутым кипятком и дайте настояться до тех пор, пока кипяток не остынет. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. меда и взбитым яичным белком. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.

1/4 ст. ягод облепихи заварите кипятком, дайте как следует настояться, процедите. В настое растворите 1/2 ч. л. морской соли и добавьте туда взбитое яйцо. Смесь нанесите на лицо и подержите в течение 5–7 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое ромашки.

Морковь средней величины натрите на терке и смешайте с 2 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным белком. Массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5-10 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чаем или настоем мяты.

1 ст. л. нежирного творога смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Держите маску в течение 10–15 минут, потом снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке. Тертую свеклу смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите в течение 5– 10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем календулы.

Свежие листья щавеля мелко нарежьте, смешайте с 1/2 ч. л. облепихового масла, 1 ст. л. лимонного сока и взбитым яичным белком. Держите маску в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

2 средних ломтика пареной тыквы как следует разомните, в мякоть добавьте 1/2 ч. л. облепихового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо и подержите в течение 10–15 минут, после чего снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем шалфея.

Яблоко натрите на терке, смешайте с 1 ст. л. настоя ягод облепихи и взбитым яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

Смешайте 1 ст. л. меда с яичным белком и 1 ст. л. настоя ягод облепихи. Нанесите маску на лицо и подержите в течение 10–15 минут, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке или настое мяты.

<p>УХОД ЗА ВОЛОСАМИ</p></span><span>

Плохое состояние волос зачастую бывает связано с нарушением обмена веществ и различными авитаминозами. Поскольку облепиха содержит в своем составе много витаминов, то вам может помочь внутреннее употребление облепихи и облепихового масла.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг