Читаем Все об обычных цитрусовых полностью

Приготовьте 1/4 ст. апельсинового сока, 1/4 ст. мандаринового сока, 1/4 ст. лимонного сока и 1/4 ст. сока грейпфрута. Слейте все эти соки в одну посуду, добавьте туда сахар и сварите сироп. Смешайте сироп с приготовленным заранее желатином и варите до полного растворения желатина. После этого полученную массу немного охладите и добавьте туда мякоть этих же фруктов и немного апельсинового ликера. Все как следует взбейте.

Вам потребуется:

апельсины — 1–2 шт.

мандарины — 3–4 шт.

лимоны — 3–4 шт.

грейпфрут — 1 шт.

сахар — 2/3 ст.

желатин — 1 ст. л.

апельсиновый ликер — 1 ст. л.

<p>«УТРЕННЯЯ СВЕЖЕСТЬ»</p>

Мякоть банана как следует разомните вилкой. Мандарины очистите от кожуры, разделите на дольки, с каждой дольки снимите кожицу. Мелко нарежьте ананас и мандариновые дольки. Лимонный сироп разбавьте водой и добавьте туда сахар, доведите сироп до кипения и смешайте с замоченным желатином. Варите, помешивая, до тех пор пока желатин не растворится. Немного остудите, но следите за тем, чтобы жидкость не застыла. Взбейте сливки вместе с мякотью банана, а затем, продолжая взбивать, добавьте туда немного остуженный отвар, кусочки мандарина и ананаса. Взбивайте все до получения пены.

Вам потребуется:

банан — 1 шт.

мандарины — 1–2 шт.

ананас — 1/4 шт.

лимоны — 3–4 шт.

сахар — 1 ст.

вода — 1/4 ст.

желе — 1 ст. л.

сливки — 1/3 ст.

<p>МОРОЖЕНОЕ</p><p>«НЕДОТРОГА»</p>

Очистите апельсины от кожуры, разделите на дольки, выньте косточки, с каждой дольки снимите кожицу. Мякоть апельсина как следует разомните, смешайте с размягченным мороженым и взбейте миксером. Разложите мороженое в вазочки и поставьте на несколько минут в морозильную камеру.

Вам потребуется:

апельсины — 3–4 шт.

мороженое — 1 кг

<p>«ЗАВТРАК ДИАНЫ»</p>

Приготовьте мандариновый сироп. Для этого из мякоти мандаринов выжмите сок, добавьте в него сахар, поставьте на огонь и, помешивая, доведите до кипения. После того как сироп остынет, выдержите его несколько минут в холодильнике. Размягченный пломбир взбейте миксером, разложите в вазочки и, сделав в середине массы небольшое отверстие, залейте туда охлажденный сироп. Затем поместите мороженое на несколько минут в морозильную камеру.

Вам потребуется:

мандарины — 8-10 шт.

сахар — 1/2 ст.

мороженое «пломбир» — 1 кг

<p>«НАСЛАЖДЕНИЕ»</p>

Для того, чтобы приготовить лимонный сироп, нарежьте лимон кружочками и засыпьте сахаром. Через какое-то время лимон даст сок. Когда сахар полностью растворится в лимонном соке, слейте сироп в отдельную посуду. Размягченное мороженое смешайте с мякотью грейпфрута и взбейте миксером. Разложите мороженое в вазочки, в середине каждой порции сделайте небольшое отверстие и залейте туда лимонный сироп. После этого на несколько минут поставьте мороженое в морозильную камеру.

Вам потребуется:

лимоны — 2 шт.

сахар — 1/2 ст.

грейпфрут — 2 шт.

мороженое — 500 г

<p>«ТРОПИЧЕСКИЙ БУКЕТ»</p>

Приготовьте три сорта мороженого: апельсиновое, мандариновое и грейпфрутовое. Для этого размягченное мороженое надо смешать с мякотью того или иного фрукта и взбить миксером. Готовое мороженое, не смешивая, разложите «шариками» в вазочки, по три «шарика» в каждую вазочку.

Вам потребуется:

апельсины — 2 шт.

мандарины — 5–6 шт.

грейпфрут — 1 шт.

мороженое -500 г

<p>КОМПОТЫ</p><p>«СОБЛАЗН»</p>

Апельсины, мандарины, лимон и грейпфрут очистите от кожуры, разделите на дольки, дольки освободите от косточек и кожицы. Мякоть фруктов положите в эмалированную кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Потом добавьте туда сахар и дайте компоту покипеть 5–7 минут. Пейте охлажденным.

Вам потребуется:

апельсины — 2 шт.

мандарины — 5 шт.

лимон — 1 шт.

грейпфрут — 1 шт.

вода — 2 л

сахар — по вкусу.

<p>«БОЖЕСТВЕННЫЙ»</p>

Яблоки нарежьте тонкими ломтиками, вишню промойте и освободите от косточек, мандарины очистите от кожуры и разделите на дольки. Приготовленные ягоды и фрукты положите на дно эмалированной кастрюли и залейте водой. Когда компот закипит, добавьте туда сахар и кипятите 5–7 минут.

Вам потребуется:

яблоки — 5–6 шт.

вишня — 1 ст.

мандарины — 5–6 шт.

вода — 2 л

сахар — по вкусу.

<p>КИСЕЛИ</p><p>«ЛИМОНОВЫЙ ВОСТОРГ»</p>

Лимоны нарежьте кружочками и пропустите через мясорубку, добавьте сахар. Крахмал разведите прохладной кипяченой водой. Когда лимон даст сок, поместите полученную лимонную массу в посуду, в которой вы будете варить кисель, залейте водой, доведите до кипения и кипятите 5–7 минут. Затем добавьте туда разведенный крахмал и, помешивая, снова доведите до кипения.

Вам потребуется:

лимон — 5–6 шт.

сахар — по вкусу

вода — 2 л

крахмал — 2 ст. л.

<p>«ЗАБАВУШКА»</p>

Обработанные (без кожицы и косточек) дольки апельсинов залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. В кипящую жидкость добавьте сахар и оставьте кипеть 5–7 минут. После этого влейте туда крахмал, заранее разведенный кипяченой водой. Помешивая, доведите кисель до кипения.

Вам потребуется:

апельсины — 2 шт.

мандарины — 4 шт.

сахар — по вкусу

вода — 2 л

крахмал -2 ст. л.

<p>«ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ»</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье