Читаем Все об обычных цитрусовых полностью

Одним из таких средств являются цитрусовые: лимоны, апельсины, грейпфруты. Посудите сами: они содержат витамины, кислоты и другие вещества, которые так полезны для вашей кожи. Так что, если вы собрались пить чай с лимоном, оставьте несколько ломтиков и для того, чтобы навести красоту.

Как же применяются цитрусовые в косметологии? Ответом на вопрос и будет эта глава.

Косметика — это не только губная помада красивого оттенка, который вам так к лицу, или тени, подчеркивающие загадочную глубину ваших глаз. Это не только разнообразие кремов… Косметические средства выполняют несколько функций: они очищают, питают и защищают кожу, устраняя и предупреждая различные косметические недостатки.

Все эти функции выполняют такие средства как косметические маски. Знать их рецепты и уметь их приготовлять и правильно применять должна каждая женщина. И не надо думать, что нескольких легких мазков крема перед сном будет достаточно для вас.

Не отговаривайте сами себя и тем, что маски трудно приготовлять: это не так. А вот не используя маски, вы лишаете кожу так необходимого для нее питания. Почему бы вам не испробовать некоторые из предложенных нами масок, а потом убедиться в том, что вы молодо и очаровательно выглядите?

Чтобы правильно и без ущерба для своего здоровья применять маски, нужно прежде всего знать, к какому типу принадлежит ваша кожа.

Возможно, что у вас сухая кожа. Вы недовольны этим? Подходя к зеркалу, вы каждый раз видите новые морщинки, ваша кожа становится бледной и дряблой, местами даже шелушится? Это значит, что вы не следили за собой. Ведь и сухая кожа может быть очень красивой: тонкой, ровной, матовой. Вам хотелось бы выглядеть хорошо? Тогда поэкспериментируйте с масками.

Начнем с тех, кому уже за сорок…

Возьмите 6–7 г жирного крема, смешайте его с 1 ч. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. сметаны. Полученную маску нанесите на лицо специальной кисточкой или ватным тампоном. Подержите ее 20–25 минут, а потом удалите косметическим шпателем и протрите лицо тонизирующим лосьоном. Эта маска эффективна именно благодаря лимонному соку, в котором содержится витамин С, прекрасно очищающий и укрепляющий кожу.

Отнеситесь к состоянию своей кожи серьезно и объективно. Подойдите к зеркалу, внимательно вглядитесь в свое лицо и признайтесь, наконец: «Ну да: у меня стареющая, увядающая кожа, да к тому же еще и бледная!» Чего вы боитесь? Ведь никто, кроме вас, это признание не услышит!

А теперь, сделав этот неутешительный вывод, постарайтесь себе помочь.

Возьмите 1 ст. л. сметаны и по 1 ч. л. меда, лимонного сока и касторового масла. Нанесите маску за 7-10 минут до утреннего умывания (приготовьте ее с вечера). Применение же ее среди дня или вечером также будет полезным. В этом случае оставьте маску на лице на 20 минут.

Тем, у кого сухая кожа, очень поможет и творожная маска с лимоном или апельсином. Возьмите 2 ч. л. творога (обезжиренного), смешайте его с 1 ч. л. крепкого чая, 1/2 ч. л. рыбьего жира и цедрой лимона или апельсина, с молотой в порошок. Маску следует снимать через 10–15 минут с помощью отвара петрушки. На подсохшую кожу нанесите ваш любимый крем.

Для сухой и вялой кожи будет полезна и другая маска. Возьмите 1 яичный желток, смешайте его с 1 ч. л. миндальных отрубей. Добавьте 1 ч. л. растительного масла и постепенно прибавляйте по каплям лимонный сок.

Жирная кожа обладает иными признаками, нежели сухая. Она, как правило, грубая, блестящая, с расширенными порами, с черными точками, часто загрязненная. Глядя на себя в зеркало, вы, кроме досады, ничего не испытываете? Успокойтесь: это, пожалуй, самый распространенный тип кожи. Просто подумайте о том, чем вашей коже можно помочь.

Мы можем посоветовать вам косметические маски, ведь они прекрасно очищают и питают кожу.

Итак, возьмите 2 ч. л. яичного желтка и смешайте его с 1/2-1 ч. л. лимонного сока и 1–2 ч. л. сметаны. После снятия маски (а сделать это надо через 15 минут) сделайте холодный компресс из чайного раствора.

Самый неприятный недостаток жирной кожи — это, пожалуй, расширенные поры. Именно из-за этого кожа выглядит такой грубой.

Избавиться от этой досадной неприятности поможет специальная маска. Она очень проста в приготовлении и похожа на предыдущую. Возьмите 2 ч. л. яичного белка и разотрите их до пузырьков. Добавьте 1/2 ч. л. лимонного сока. Особенность применения этой маски состоит в том, что ее надо наносить 2–3 раза с интервалом в 4–5 минут. Снимать ее лучше ватным тампона, смоченным в чае. Лимонный сок обладает свойством закрывать поры, а белок — стягивающим действием.

С этой же целью можно применять и другую косметическую маску. Возьмите 1/4 палочки пекарских дрожжей и разведите до густоты сметаны лимонным соком. Накладывать эту маску на лицо надо густо. Держите ее в течение 15–20 минут и смывайте холодной водой. Преимущество этой маски состоит не только в том, что она прекрасно очищает жирную кожу, избавляя ее от черных точек, но и в том, что она очень эффективна при увядающей коже, которая была раньше жирной.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье