Все тайны подсознания. Энциклопедия практической эзотерики

Если собрать воедино различные способы, применяемые при «выходе из тела», то они у всех примерно одинаковые. Вот способы и методы проявления этого феномена. Заранее программируйте свой сон, научитесь себе его задавать по первому желанию. Сон должен быть «полетом», в виде образного представления выхода из тела, парящего в воздухе. Раз за разом его повторяйте. Концентрируйте свои мысли и четко удерживайте сон в уме. Представляйте его в своем воображении, внутренним взором. Улавливайте момент, когда сознание затуманивается. Удерживайте свое сознание на тонкой грани между сном и полным бодрствованием. Достигайте контроля в момент засыпания над своими сновидениями. Научитесь контролировать мысли. Монро поясняет: «Сконцентрируйте внимание на себе и постарайтесь увидеть и ощутить, что в действительности происходит, когда вы засыпаете. Если вы научитесь поддерживать равновесие между сознательным и бессознательным состоянием – с легким перевесом в сторону первого и без напряжения ума, не выходя из гипногогического состояния, вы почувствуете это разделение тел. Научитесь владеть своим сознанием вплоть до момента погружения в гипногогическое состояние».[45]

Астральная проекция: выход из тела.

Дальнейшая методика проявления этого феномена указывает делать следующие вещи. При засыпании расслабляйте тело. Соберите психическую энергию в одной точке. Особым типом дыхания замедлите сердцебиение (пульс). Расслабьте солнечное сплетение (глубоко вдохните, задержите на секунду дыхание, направьте его в верхнюю часть желудка, так, чтобы диафрагма приподнялась; и так 6–8 раз). Концентрируйте мысль на одном-единственном желании. При появлении состояния вибрации контролируйте ее, мысленно в своем воображении преобразуйте ее в электрическую волну, потом кольцом прогоните через все тело в голову. Астральное тело начнет поначалу вибрировать с большой скоростью вверх-вниз. И вы почувствуете огромное давление на затылке в области продолговатого мозга. Во сне нужно играть активную роль.

Потом начинайте процесс отделения. В состоянии вибрации контролируйте одну-единственную мысль. И начинайте высвобождение конечностей, высвобождение своей внутренней сущности. Техника разделения – это «подъем из тела» или «вращение». Состояние похоже на ощущение, когда идущая на большой скорости машина внезапно останавливается, сильно и неожиданно бросая пассажиров вперед, имеет место мгновенная дисгармония двух тел (астрального и физического), что дает ощущение захвата дыхания. Перейдите в полное сознание во время проекции. Не отпускайте от себя ощущение астрального тела, парящего в воздухе.

Не следует забывать, что не сознательный ум вызывает проекцию, а подсознательная воля. Начинайте воображение этого облика. Мысленно представляйте, что вы способны видеть, и начинайте смотреть. При этом продолжайте ясно и свободно думать; взгляните на себя со стороны. После вы увидите, что комната видна отчетливо, так же как воздух, который имеет вид пылинок, освещенных солнцем. Физические звуки отчетливо слышны. Пейзаж за окном почти похож на земной, но встречаются и незнакомые сцены. В астральном теле, при полном сознании, вам может показаться, что вы испытываете влияние необычных, сверхъестественных сил, но это иллюзия. В этом состоянии вы можете быть склонны к воображаемым галлюцинациям зрения и слуха (проявляются ясновидение и яснослышание).

* * *