Все законы и правила здоровья в одной книге

Аптечные витамины не в состоянии заменить те, которые содержатся в живой пище – кореньях, листьях, стеблях, плодах растений. Однако в определенные периоды витаминная терапия оправдана. Это время авитаминоза – осень (октябрь, ноябрь) и весна (март, апрель). С наступлением осени организм лишается своего основного источника питания – солнечного света. К весне овощи и фрукты действительно теряют витамины. В эти периоды следует дополнительно вводить в организм витамины А, В, С и Е. Но! Только на фоне питания сырыми овощами и фруктами! Запомните: аптечные витамины приносят пользу только тогда, когда вы употребляете их вместе с «живой» пищей (свежими овощами и фруктами).

Аскорбиновую кислоту важнейший для нас витамин С, в порошке можно добавлять в салаты, супы, чаи.

Как выбрать врача

Означает ли все вышесказанное, что надо отказаться от услуг врачей?

У меня хватило Веры и мужества взять свое здоровье в свои руки. Не каждый человек решится на такое. Поэтому если вы серьезно больны, то к специалисту обратиться нужно. Но выбирайте врача с умом!

Когда мы идем к доктору, нелишне посмотреть, с каким человеком мы будем обсуждать наше драгоценное здоровье. Кому мы вверяем свою Жизнь? Каков его образ жизни? Сам он здоров? Он курит, пьет или нет? Как выглядит? Внимательно посмотрите в глаза этого человека. Ведет ли он здоровый образ жизни, видно по склере глаз – она должна быть чистой. Никогда не лечитесь у больных врачей! Тот, кто не в состоянии излечить самого себя, не поможет и другому.

Обычно больной человек идет к врачу за здоровьем. Больной наивно полагает, что его здоровье может поправить специалист. Врач идет на работу. Для любой работы требуется материал: сапожнику – кожа, портнихе – модель, художнику – идеи, холст, кисти, краски. А что необходимо врачу, чтобы выполнить свою работу? Прежде всего, больной человек и его болезни. И если врач не способен «выйти за рамки своей узкой специальности», если он не ощущает своей ответственности, если он лишь ликвидирует симптомы, не понимая, не беря во внимание причины появления болезней, к такому врачу идти бесполезно.

Когда дело касается болезней, должен быть союз и врача, и больного. Если больной готов сам сражаться за свою жизнь, а врач – искать причину болезни и способы ее уничтожения, то можно надеяться на успех, а если причины убрать – успеха не будет или он будет мизерным.

Узнайте у врача, какими методами он лечит. Если исключительно лекарственными, без опыта в натуропатии, вам не нужен такой врач. Не поможет вам и тот, кто занимается только лечением, без поиска причин болезни.

И еще: хороший врач объясняет пациентам методы своего лечения, а не только причины заболеваний.

Придя к врачу в первый раз, задайте себе вопрос, чувствуете ли в нем родственные вибрации? Если ваш интуитивный ответ «нет», этот врач вам не подходит.

Пара слов об уринотерапии

Нынче с подачи некоторых исследователей модно лечиться мочой. Меня постоянно спрашивают, как я отношусь к уринотерапии, действительно ли моча лечит все болезни.

Отношусь с осторожностью. Моча издревле использовалась в народных средствах лечения наружно при кожных заболеваниях, ожогах. Однако ни в одном серьезном исследовании нет научных обоснований употребления мочи внутрь.

Профессор Ниши, обобщивший 70 тысяч научных источников, касающихся здоровья человека, нигде не упоминает о таком легком, доступном и дешевом способе лечения, как уринотерапия.

Тем не менее, в последнее время этот метод начали рекомендовать и дипломированные медики, а не только невежды. Однако мои попытки понять, какой именно фактор содержит в себе моча, не убедили меня в том, что в ее химическом составе содержится какой-то незаменимый элемент, который служил бы для лечения той или иной болезни.

Если разумный человек вспомнит слова великого доктора А. С. Залманова о том, что существуют «каналы-выходы» и в их числе – мочеточники и вся мочевая система, он непременно спросит себя: «А зачем вводить в организм то, что назначено Природой выводить из него?».

То же самое касается таких веществ, как мумие и прополис. Все это – наружные средства. Если вы будете употреблять их внутрь, пострадают нервы почек. Когда моя дочь начала болеть, детский врач посоветовал достать прополис на спирту и поить ее 3 раза в день по столовой ложке. И я 2 года поила своего ребенка, пока не узнала, к каким последствиями это приводит. Причем это может сказаться не сразу, а через много лет. По этой же причине нельзя пить лекарства на спирту.

Если без спиртовых лекарств не обойтись, применяйте защитную рекомендацию Ниши: выпивайте в 3 раза больше воды.

Любителям алкоголя