Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 1

Вся нервно-мышечная система, все мое тело глубоко расслаблены. Все мое тело находится в глубочайшем прочном расслаблении. Я вся насквозь прочно спокойна, я вся насквозь глубоко расслаблена, прочно спокойна.

Мозговой центр речи, сами органы речи глубоко расслаблены, прочно спокойны. Я всегда вся насквозь абсолютно спокойна, прочно спокойна. Говорю всегда легко-легко, легко-легко, абсолютно спокойно. Дома говорю всегда абсолютно спокойно, на улице с детьми всегда говорю легко, свободно, абсолютно спокойно. С незнакомыми людьми говорю всегда легко, свободно, абсолютно спокойно. Во время разговора с незнакомыми людьми я вся насквозь в глубочайшем расслаблении, я вся насквозь прочно спокойна, абсолютно спокойна. С незнакомыми людьми всегда говорю легко-легко, абсолютно свободно.

22. Улучшение произношения. Против заикания

Меня ничем не запугаешь. Я всегда могу соразмерить свое речевое усилие и говорить с усилием в 10 раз меньшим, в 100 раз меньшим. Если трудная обстановка, я могу сделать еще меньшее речевое усилие и могу наметить практически любой запас прочности. Отсюда и исходит моя уверенность в том, что я действительно могу говорить совершенно легко, абсолютно свободно. Я могу получить практически любой запас надежности, любой запас прочности хорошего произношения, легкого произношения. И потому, конечно, меня ничем не запугаешь.

Я упорнейшим образом учусь говорить с обычным усилием. И могу соразмерить свое речевое усилие с любой обстановкой, в которой мне надо говорить. И в любой обстановке, в любой жизненной ситуации я ощущаю запас надежности, запас прочности легкого, абсолютно легкого произношения. Поэтому я всегда говорю смело, уверенно и иду на разговор в любой обстановке, с любым человеком смело, уверенно. Поэтому я беспредельно убежден в том, что я всегда могу говорить хорошо, могу говорить легко-легко, абсолютно свободно. Поэтому я не волнуюсь.

Другие люди, даже с нормальной речью в обычных условиях, начинают заикаться на экзаменах или в какой-нибудь другой трудной обстановке, потому что они не умеют соразмерить свои усилия. А я умею. У меня запас надежности, запас прочности хорошего легкого произношения еще больше, чем у обычных здоровых людей. Я непоколебимо уверен в том, что всегда могу говорить легко-легко, абсолютно свободно. Я это твердо знаю как действительный факт. Я на самом деле всегда могу говорить легко-легко, абсолютно свободно. Поэтому я иду на речевое общение смело, уверенно в любой обстановке, с любыми незнакомыми людьми.

Я способен безгранично, практически безгранично управлять степенью своего речевого усилия и могу говорить практически с любой степенью речевого усилия, с любой степенью речевого напряжения. Таким образом, я могу создать практически любой запас прочности, любой запас надежности абсолютно легкого, абсолютно свободного произношения. Поэтому я иду на речевой контакт с людьми смело, уверенно. Я всегда говорю беспредельно смело, я беспредельно уверен в том, что всегда скажу хорошо, красиво, легко-легко, абсолютно свободно.

У меня хорошая речь. У меня хорошая речь. Меня всегда с удовольствием слушают другие люди. Все мои товарищи знают, что в любой трудной обстановке я могу сказать хорошо, всегда могу сказать легко-легко, абсолютно свободно. Я действительно человек смелый, твердо, беспредельно твердо уверенный в себе. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Я в любой обстановке беспредельно управляю своей речью, управляю степенью своего речевого усилия.

Я сейчас стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Я беспредельно управляю степенью своего речевого усилия. Во всякой трудной обстановке я беспредельно управляю степенью своего речевого усилия и потому всегда могу говорить легко-легко, абсолютно свободно.

У меня молодые здоровые нервы, самые крепкие, самые здоровые нервы в области головы. В области головы самые здоровые, самые прочно спокойные нервы. В области глаз молодые нервы здоровы, прочно спокойны. В области глаз молодые нервы здоровы, прочно спокойны. Глаза здоровые, спокойные. Глаза здоровые, спокойные. Все нервы в области головы устойчиво здоровы, прочно спокойны.

У меня сильная воля. Я безгранично управляю собой. Я безгранично управляю собой. Я безгранично управляю всей деятельностью своего организма. Я всегда могу говорить с любой степенью речевого усилия, с любой степенью речевого напряжения – с какой степенью речевого усилия хочу говорить, с такой и говорю. Я беспредельно управляю степенью своего речевого усилия – с какой степенью речевого усилия хочу говорить, с такой и говорю. Я беспредельно управляю степенью своего речевого усилия и всегда создаю достаточный запас прочности, запас надежности хорошего произношения. Поэтому я всегда, в любой обстановке говорю смело, уверенно.