Вся правда о дневном сне

3. Дневной сон – это полезно для понимания смысла своей жизни. Даешь философию каждый день!

4. Хороший дневной сон – это короткий дневной сон. Не надо им пренебрегать:) В коротком дневном сне, в отличие от ночного – лучше не доспать, чем переспать.

5. Хороший дневной сон – это круто! Спи сам, давай спать членам семьи, другу, соседу, соратнику, коллеге и новым знакомым!

Вступайте в мир РАДОСТи! http://1radost.weebly.com/

Манифест «Нет бизнес-ланчам!»

Бизнес-ланч (он же – комплексный обед) – это не очень полезно для здоровья, если съедать его в один присест. Поэтому:

Бизнес-ланч – разделяй! Первое съедай сразу. Второе бери с собой. Третье – подели с другом. Лучше есть много раз малыми порциями (и вы худеете, нормализуете обмен веществ), чем мало и большими порциями (и вы толстеете).

Бизнес-ланч тогда хорош, когда после него есть возможность сделать короткий перерыв на сон 10–20 минут.

Наши лозунги :

– Долой американизацию общества!

– Спи в обед – живи 100 лет

– Если много есть в обед – будешь выглядеть как дед!

– Если не поспишь в обед – будешь выглядеть как дед!

– Долой чревоугодие!

– Меньше ешь – больше спи!

– На бизнес-ланч ходить – себе вредить!

Наши акции :

– Сонные забастовки

– Флеш-мобы для студентов

– Протестные акции против бизнес-ланчей

– Российская общественная инициатива – «За русскую сиесту!» https://www.roi.ru/7531/

Сноски

1

На этот счет есть и другие мнения, например http://buzunov.ru/2014/01/09/1860/