Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни

Проходят годы… Вы даже можете сказать: «Я уже 5 лет занимаюсь тем-то и, тем-то…» Но, к сожалению, продемонстрировать что-то реальное, вы не можете. Вам всегда будут нужны: правильные условия, хорошая студия, подходящее настроение и еще много прочих «отмазок».

Чтобы эти навыки впитывались, усваивались и развивались, они должны иметь ежедневное естественное применение. Иначе такая «работа над собой» является пустой тратой времени.

Нужно жить тем, что ты изучаешь. Иначе не работает! Да у вас будут оправдания, ведь вы не лентяй и не сидели без дела, но… результатов не будет.

В настоящее время я практикую систему, когда мне не требуется специально, изолированно заниматься одним направлением. Если ты хочешь познать глубокую личную силу, занимайся всеми потоками: развивай тело, чувства, голову и дух. Только тогда твоя личная сила будет совершенно иного качества.

Я ввел составляющую под названием «дух». В дальнейшем прошу понимать ее, как самодисциплину. Наверное, Вы слышали выражение «сильный дух» — это возможность идти до конца.

Далее я покажу место самодисциплины в уже известных нам 3-х потоках.

Ранее я тоже двигался похожим образом. Но был один минус: всегда скатываешься в свой любимый поток.

Мой ведущий поток — мысли. Как вы поняли, именно поэтому я пишу сейчас эту книгу. Из-за того, что мысли (ментальность) — моя сильная сторона, все, что касается тела, мне делать очень тяжело и проблематично. Мне, к примеру, очень тяжело дается йога. Более того, я ее ненавижу, но делаю, так как осознаю, что работа в этом направлении делает меня гармоничным. Она позволяет мне не замыкаться только на том, в чем я и так хорош. Есть люди сильные ментально, но телесно: слабые, дряхлые и негибкие. Рано или поздно это дает о себе знать. Именно поэтому я все же занимаюсь йогой. Благодаря ей включается самодисциплина — осознанное специальное действие. Данное преодоление себя, в плане занятий йогой, развивает мои волевые качества, делает сильным мой дух, прокачивает самодисциплину.

Вот тут и стоит сказать слово о «сильном духе». Относитесь правильно к тому, что вам нужно делать, а также, что полезно, но очень не хочется. Когда вы это делаете, то развиваете свой дух. Таким образом делание того, чего не хочется делать, и является практикой, упражнением для развития силы духа (дисциплины).

Дух — это то, что удерживает вместе 3 потока: разум, душу и тело.

Гармоничный и на мой взгляд максимально результативный путь заключается в следующем: так организовать свою жизнь, чтобы практики всех потоков естественным образом присутствовали в твоей жизни. Нужно поставить себя в такие условия и действовать таким образом, чтобы ты не мог не заниматься телом, самовыражением, проявляя чувства, а также развиваться духовно и ментально.

У меня это получилось сделать, когда я стал организовывать и проводить тренинги. В такой работе нужно работать головой, чтобы продумывать стратегии продвижения, писать книги, рекламу, анализировать и синтезировать. Именно это и есть ментальная деятельность. В любой бизнес — среде много работает именно голова.

Следует отметить, что тут также присутствует сфера чувств и эмоций, таких как: общение, отношения, публичные выступления. Мне нужно чувствовать людей, общаться с партнерами, учениками, передавать им навыки, получать обратную связь. Моя работа тренера ставит меня в условия, когда мне необходимо не просто уметь делать, но и стремиться постоянно развивать свои навыки, иначе я просто не выживу.

Мне нужно хорошо выглядеть, быть примером для подражания. Ведь, если ты учишь чему-то, нужно выглядеть на все 100 %. Так, если ты учишь личной силе, голосу или каким-то другим знаниям и навыкам, ты должен соответственно презентабельно выглядеть, не иметь лишнего веса, обладать хорошей осанкой и пр. Я не могу себе позволить толстеть или переедать. Мне необходимо совершать пробежки, отжиматься, хотя бы делать какой-то минимум. Именно поэтому я активно занимаюсь телом. Более того, мне просто приходиться это делать, так как порой нет другого выбора. Физические нагрузки искореняют негативные мысли, страхи, переживания, убирают стресс и психическое напряжение. В моей работе много подобного негатива и психологических перенапряжений, но пробежка и турник снимают это. Я даже не думаю о том, хочу ли я бежать или не хочу. Если я не сделаю это, то не обновлю свою энергетику, не выпущу из себя стрессы и негатив, вследствие чего не смогу качественно жить и работать целый день.

Иными словами, у меня просто нет возможности не заниматься спортом.

Конечно же, существуют тренеры, которые не поддержат меня, так как у них совершенно другой подход к своей деятельности. Все это сказано для того, чтобы вы поняли, что дело не в профессии или в специальности.

Уверен, вы найдете возможность поставить себя в ситуацию неизбежных действий на всех уровнях.

Найдете, если захотите и прочувствуете ценность такого подхода!

В качестве примера приведу вам простую описательную модель, которая мне очень нравится.