Читаем Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем полностью

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина / Образование и наука18+
<p>Сергей Михайлович Бубновский</p><p>Вся правда о женском здоровье</p>

© Бубновский С.М., 2015

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2015

<p>Предисловие</p>

Женская доля – хранить очаг дома своего и здоровье для его поддержания. – Б.С.

Девочка, девушка, женщина, бабушка – возрастные и временны´е изменения в процессе жизни. Но в течение двух первых периодов (девочка и девушка) о здоровье не думается, а в ходе двух вторых (женщина, бабушка) – думается только о здоровье – о своем, о здоровье детей и даже внуков…

Не владея полной статистикой, но исходя из своего опыта, скажу: большинство женщин уже после первых родов всю оставшуюся жизнь жалуются на свое здоровье (прежде всего на боли в спине и тазовые боли), упрекая во всем мужчин. К сожалению, даже в женских консультациях беременных не готовят в физическом плане к здоровому прохождению беременности. За ними наблюдают, а в случае чего – укладывают «на сохранение». Мужчины здесь ни при чем. Но ни гинекологи, ни акушеры, принимающие роды, не знают принципов и правил сохранения здоровья (или не хотят знать) в этом естественном для женщины периоде жизни, который не должен в нормальных условиях заканчиваться нездоровьем женщины на всю оставшуюся жизнь и тем более – рождением больного ребенка.

Ну почему же беременность и последующие роды заканчиваются нездоровьем для матери? Почему женщины всего мира страдают от мастопатии и миомы матки, как правило, осложняющихся раком с окончательной потерей здоровья, несмотря на усилия онкологов?

Неужели естественные физиологические процессы, к которым относится родовая деятельность, с возрастом должны наносить такой страшный ущерб здоровью женщин? С экранов телевизоров, из Интернета и со страниц прессы от вышеназванных специалистов можно услышать только одни призывы – диагностика, диагностика, профилактические осмотры! То есть маммография, ультразвук, компьютерная диагностика и ряд других, все время появляющихся новых и, надо сказать, дорогостоящих методов инструментальной диагностики. И ни одного реального, простого совета женщине, не особо состоятельной, живущей одиноко, зачастую – вдали от города, в котором находятся соответствующие медицинские центры, совета, который помог бы ей сохранить здоровье спины, молочных желез, матки, не прибегая к дорогостоящим методам диагностики и последующего пожизненного за ним лечения. В данном контексте я часто повторяю: в наше время опасно болеть – либо отравят таблетками, либо что-нибудь отрежут. Общепринятая медицина предпочитает дорогостоящие лекарства и сложные оперативные вмешательства. Главная ее задача – втянуть в процесс лечения, а далее – как получится… Наверх ничего не просочится о неудачах лечения, в котором на первом месте стоит договор с пациентом, где всю ответственность он, пациент, берет на себя! Еще и еще раз я подчеркну – медицина не изучает законы сохранения здоровья, хотя декларирует это постоянно. Она (медицина) изучает болезнь и правила адаптации к болезни манипулированием лекарственными препаратами.

Ни в коем случае не умаляю значения и умения большинства врачей вывести больного из острого состояния, опасного для жизни, и необходимости в этом периоде применять лекарственные препараты или проводить необходимые оперативные вмешательства. Я не позиционирую себя специалистом по гинекологии. Но простые правила профилактики, применяя которые женщина может избежать вышеназванных опасных для жизни заболеваний, могу порекомендовать. Сам я явился началом пяти жизней – у меня пятеро детей. Ни один мой ребенок не принимал до периода взросления (и, как я полагаю, и позже) ни одной таблетки, даже при острых респираторных заболеваниях (грипп, ОРВИ и пр.). Все живут полноценной здоровой жизнью и растят на этих же принципах своих детей. Я уже особо не вмешиваюсь в их жизнь. Женщины, родившие моих детей по этим принципам и под моим наблюдением, не деформировались телесно после родов, не страдают от болей в спине, возникающих в период беременности (как правило, от расхождения лонного сочленения таза, которое и является в подавляющем числе случаев причиной боли в спине всю оставшуюся жизнь).

Постараюсь в этой книге более подробно осветить вопросы, касающиеся женского здоровья и профилактики возможных заболеваний у женщин.

Я не буду касаться строго специализированных тем типа мочеполовых инфекционных заболеваний и гнойных (абсцессы, кисты) неотложных состояний в гинекологии (апоплексия яичника, внематочная беременность), злокачественных образований матки и молочных желез и некоторых других, больше подходящих для оперативных вмешательств.

Перейти на страницу:

Все книги серии Оздоровление по системе доктора Бубновского

Жизнь после травмы, или Код здоровья
Жизнь после травмы, или Код здоровья

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды «КамАЗ-Мастер» после компрессионных переломов позвоночника на ралли «Париж – Дакар».Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды.В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.Берегите себя, свою жизненную энергию!

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции.Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное дыхание и движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.Эта книга поможет как молодым в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье