Всё будет хорошо!

Чтобы избавиться от подобного образа мыслей, Джита начала действовать в двух направлениях. Она использовала позитивные настройки для излечения общих женских заболеваний: «Я рада тому, что я женщина. Мне нравится быть женщиной. Мне нравится мое тело». Джита задействовала позитивные установки, нацеленные на борьбу с заболеваниями яичников («Моя созидательная деятельность сбалансирована»); с общими нарушениями менструального цикла («Я с готовностью воспринимаю мою силу как женщины и воспринимаю все протекающие в организме процессы как нормальные и естественные. Я себе нравлюсь и одобряю свое поведение»); с аменореей («Я радуюсь тому, кто я. Я – прекрасное воплощение жизни, которая неиссякаемым потоком течет во мне в любое время»); а также с бесплодием («Я люблю и лелею моего будущего ребенка. Я сама себе нравлюсь и восхищаюсь собой. Я – самое важное существо в моей жизни. Все обстоит благополучно, и я в полной безопасности»).

Кроме прочего, Джита начала посещать психотерапевта, которая помогала ей избавиться от тревожных мыслей. Вместе они пытались найти способы, при помощи которых пациентка могла бы преодолеть свои навязчивые идеи относительно полноты и необходимости непременно следить за своим весом. Они разработали стратегии специально для Джиты, чтобы она могла набрать вес, необходимый для возобновления овуляции.

А Джита, в свою очередь, занялась медитацией, она стала осмысленнее относиться к распорядку дня. Каждый день она находила немного времени для того, что сосредоточиться только на окружающем мире, на том, что происходит вокруг нее, а не на том, что ей предстоит сделать согласно намеченному распорядку, и не о будущих заботах. Кроме того, она специально перепоручила выполнение определенных дел, которыми раньше занималась сама, близким. После изменения рациона, образа мыслей и поведения Джите удалось забеременеть и вскоре стать матерью прекрасного здорового мальчугана.

Боль в нижнем отделе позвоночника и боль в тазобедренном суставе

Для людей, страдающих болью в области нижнего отдела позвоночника и тазобедренного сустава, характерна неуверенность как в денежных, так и в любовных делах. И хотя обычно они пользуются безусловной поддержкой со стороны семьи, что бы они ни делали, у них бывают затруднения с финансами и во взаимоотношениях с людьми. Отчасти это объясняется тем, что они не верят в компетентность или добрые намерения окружающих людей. И когда они в очередной раз ввязываются во что-либо обреченное на неудачу, им трудно осознать, что к подобному результату привели их собственные действия. Однако они отлично умеют обвинять других участников во всех неудачах. Один крах следует за другим, один финансовый кризис идет за другим, после чего такие люди берут власть в руки и начинают контролировать ситуацию. Идея коллективного принятия решения как в человеческих взаимоотношениях, так и в финансовых сделках мгновенно улетучивается, когда они перестают прислушиваться к мнению и взглядам других. И как ответная реакция на постоянные разочарования – одиночество, стесненные финансовые обстоятельства, неспособность двигаться вперед.

Если у вас боли в нижнем отделе позвоночника и вы сознаете, что у вас есть подобные негативные мысли и поступки, поразмыслите, что вам нужно и как вам этого добиться. Если вам необходимо укрепить и сохранить здоровье, избавиться от боли, ощутить свою силу и поддержку других людей, вы можете противодействовать влиянию негативных мыслей посредством позитивной психологической установки: «Я полагаюсь на течение жизни. Обо всем, что мне нужно, позаботятся. Я в полной безопасности».