Вспоминая будущее. Путь к восстановлению интуиции

* Оранжевый: позвольте цвету окружить вас. Затем втяните свет в вихрь оранжевого цвета в место прямо под пупком.

* Желтый: позвольте цвету окружить вас. Затем втяните свет в вихрь пульсирующего света в район солнечного сплетения, прямо под грудной клеткой.

* Зеленый: позвольте цвету окружить вас. Окутайте себя красивым, чистым зеленым светом, втягивая его в изумрудный вихрь в центр грудной клетки.

* Синий: позвольте цвету окружить вас. Окутайте себя искрящимся синим светом, втягивая его в вихрь сапфировой энергии в центре гортани.

* Фиолетовый: позвольте цвету окружить вас. Пригласите его поглотиться вашим существом как вихрь ярко-фиолетового света в центр своего лба.

* Белый: позвольте цвету окружить вас. Представьте, что вы окутаны чистым белым светом. Пригласите его в свое тело и затем втяните его в вихрь искрящейся белой энергии в макушку головы.

Теперь поблагодарите радугу и откройте глаза. Заведите дневник и записывайте в него все свои ощущения от каждого цвета всякий раз, когда делаете упражнение. Что вы чувствуете? Вы получаете какие-либо послания? Образы? Чувства? Звуки?

В идеальном случае первые пару недель вы будете выполнять эту медитацию ежедневно, следя при этом за своими чувствами, связанными с разными цветами. Я бы хотела, чтобы вы не изучали значения заранее, потому что нужно, чтобы вы сначала попробовали упражнение, пытаясь расшифровать полученную информацию интуитивно. Позже вы можете добавить интеллектуальное содержание.

После того, как я сделала эмоциональную, психологическую и духовную уборку и начала эти практические упражнения, я начала видеть, как мой дар расширяется, разговаривая со мной на моем собственном внутреннем языке, который позже я исследовала логически. Помните, что интуиция не следует тем же правилам, что и наши другие чувства, и ее нельзя воспринимать рационально и изучать так же, как другие предметы. Таким образом, я предлагаю практически противоположный способ изучения: сначала почувствуйте ее, а изучите потом. Самое трудное — работать в условиях, когда вы думаете, что понимаете, что делаете. Я прошу вас забыть то, что, по вашему мнению, вы знаете, и принять другой способ восприятия мира. Если вы никогда не будете забывать просить Бога держать вас на свету, вы никогда не потеряетесь в темноте.

Сеть

Это мое любимое упражнение для «сбора» информации с помощью интуиции. Я выполняю его при подготовке к консультации или когда нахожусь за гранью реальности и хочу найти невидимые нити событий, которые могут окружать меня или моих близких. Расслабьтесь, закройте глаза и подготовьте себя с помощью заземляющего упражнения, которое изучили ранее. После этого перенесите свое сознание в свернутую энергетическую сеть, которая возникла у вас в руках. Представьте, что вы в середине океана искрящейся воды, которая наполнена воспоминаниями обо всем: каждая мысль, каждое произнесенное слово и каждое действие, совершенное или задуманное. Все возможные причины и следствия, существующие в прошлом, настоящем или будущем, находятся здесь, как волшебная рыба, плавающая среди зарытых сокровищ.

Представьте, как вы забрасываете свою энергетическую сеть в это море сознания. Вытяните сеть и посмотрите, что вам попалось. Не делайте выводов, если не опознали сразу же то, что нашли. Иногда, чтобы расшифровать ваш собственный интуитивный язык, требуется некоторое время. Послания могут прийти к вам как «вспышка» знания, фактическая информация, такая как номер, визуальный образ, эмоциональное переживание, ощущение в солнечном сплетении, физическое ощущение или внутренний голос или звук.

Ведите дневник, записывая то, с чем вы столкнетесь, и наблюдайте, как значения и послания, которые вы будете находить в своей энергетической сети, соотносятся с вашим внешним миром.

Изучение вашего отношения к тайне духа

Используя свой дневник, исследуйте свои отношения с Высшей Силой (или Богом). Для этого запишите следующее.

* Как эти отношения раскрываются в вашей повседневной жизни?

* Как вы видите Бога? Везде ли присутствует Божественное? Существует ли в природе Высшая Сила? Находится ли Бог внутри вас или только снаружи? Запишите список черт, которыми, как вы считаете, обладает Бог.

* Где вы впервые узнали о Боге? Запишите ваши самые ранние воспоминания того, как вам представили Создателя.

* Исследуйте, как изменилось ваше отношение с Божественным. Если оно не изменилось, запишите, почему.

* Вы молитесь? Что вы ожидаете от молитвы?

* Вы верите в ангелов или духовных наставников? Запишите, почему да, или почему нет.

* Исследуйте свое отношение с интуицией. Вы доверяете ей? Запишите пять примеров, когда ваша вера вас не обманывала, а также пять примеров обратной ситуации, объясняя, что случилось.

* Вы верите в себя? Что это значит для вас?

* Опишите веру как действие. Что влечет за собой это действие?

* Запишите список вещей или людей, в которых вы верите и почему.