Читаем Вы и ваша семья: Руководство по личностному росту полностью

Что принято говорить о смерти в вашей семье? Если умирает близкий человек, вы страдаете, чувствуете потерю. Для меня в этом есть еще кое-что. Когда человек умирает преждевременно, я чувствую беспомощность, потому что этого можно было бы избежать, если… Этих «если» — бесконечно много. Конечно, многое зависит от обстоятельств, но мне кажется, что смерти может избежать человек, который очень ценит и любит себя.

Я знаю много людей, которые пытаются скрыть факт существования смерти от детей. Они не пускают детей на похороны бабушек и дедушек. Они объясняют исчезновение человека так: «Бабушка отправилась в рай», и тема закрывается. Они думают, что защищают своих детей, хотя ложь никогда не приносит пользы. Потом дети не смогут нормально перенести смерть собственных родителей.

Я могла бы написать еще одну такую книгу, собрав случаи, когда взрослые люди так и не смогли принять смерть собственных родителей, особенно если те умерли, когда эти люди еще были детьми. Часто умершие наделяются чертами святых или злодеев, теряя собственные характеристики.

Джиму было 10 лет, когда умер его отец. Каждый раз, когда он плохо отзывался об отце, мать запрещала ему так говорить, мотивируя это тем, что «о мертвых либо хорошо, либо ничего». Постепенно Джим забыл, каким в действительности был его отец, стал думать о нем как о святом человеке, и у него развился комплекс, что он никогда не сможет быть похожим на него.

В другом случае, когда ребенок делал что-нибудь не так, мать дергала его, говоря, что «отец с неба видит все и накажет его». Вскоре у ребенка развилась психическая болезнь. Можете себе представить, каково это, когда за вами постоянно кто-то наблюдает?!

Однажды я работала в центре для девочек. Я была поражена количеством детей, у которых умерли родители, и которые не участвовали в похоронах, имеющих заниженную самооценку и проблемы в отношениях. Меня также поразило, как быстро ситуация начала меняться, когда они усвоили объективное видение смерти. Я добилась этого с помощью людей, которые были на похоронах родителей, они показали могилы и помогли восстановить реальные образы родителей. Мы проигрывали сцены из жизни и сам момент смерти. Впоследствии я таким же образом лечила взрослых людей.

Смерть — неотъемлемая часть жизни, придающая жизни смысл.

Многие люди относятся к некоторым вещам с таким ужасом, как будто это и есть смерть. Например, многие не выносят критики, хотя она необходима и часто приносит пользу. Это задевает самолюбие, но это необходимо. Страх ошибиться, оказаться неправым очень силен, почти как страх смерти. Многие настолько боятся смерти, что перестают по-настоящему жить задолго до смерти — все силы они отдают попыткам избежать смерти.

Смерть есть смерть. Она ни на что не похожа и случается один раз. Когда вы понимаете это, вы начинаете спокойно наслаждаться жизнью.

Вопрос безопасности напрямую связан с вопросом смерти. Как вы научите ребенка одновременно заботиться о своей безопасности и развиваться? Вы учите его быть осторожным, потому что не хотите, чтобы он погиб в расцвете сил.

Не бывает стопроцентной безопасности. Многие родители из страха за детей не давали им развиваться, самоутверждаться, практически держа их на привязи. Желание обезопасить детей понятно, но нельзя отказывать им в том, что вы сами уже испытали. Нужно просто быть реалистами.

Ральфу в его 12 лет мать не позволяла отъезжать на велосипеде от дома дальше 1 километра, опасаясь за его жизнь. Он прекрасно владел велосипедом, и они с друзьями изобретали разные выходы из положения, таким образом, он катался, где хотел. Ему было необходимо утвердиться в глазах друзей и в собственных глазах.

Было бы очень хорошим решением и для детей, и для родителей, придя вечером домой, делиться, кто какие опасности встретил и как с ними справился.

Я сама не находила себе места, когда моя вторая дочь первый раз села за руль в 16 лет, — ведь она совсем ребенок, как же она может справиться с таким движением, думала я. Там пьяные водители, ее могут просто сбить. Кроме того, у нас только одна машина, что мы будем делать, если она попадет в аварию? Как моя дочь справится без меня? К тому моменту, как она вышла из дома, я уже видела изуродованную машину, а саму дочь — в морге. Хотя умом я понимала, что она хорошо водит, и я доверяла ей. Тем не менее, это не спасло меня от дрожи в коленках, когда она шла к машине. Я взяла себя в руки и спросила ее, как она себя чувствует. Она сказала: «Не волнуйся. Все будет в порядке». Конечно же, ничего не случилось. Потом, через какое-то время, она призналась, что была очень благодарна мне за то, что я не стала взваливать на нее все эти страхи, поскольку сама тоже боялась.

Я не хочу заканчивать эту главу на такой мрачной ноте, как смерть и опасность, поэтому давайте поговорим о мечтах.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла

«Представьте, что мы сможем освободить навыки мышления Леонардо и использовать их сегодня… От открывающихся возможностей просто захватывает дух!» Слова Роберта Дилтса, автора этой книги, призывают нас поверить в современное Возрождение человеческих способностей.В настоящем томе речь идет о необычайно интересных личностях — Зигмунде Фрейде, Леонардо да Винчи и Никола Тесла. Но это не биографии, а исследование с позиций НЛП процессов и глубинных структур, лежащих в основе мыслей, идей, открытий и изобретений гениальных личностей. Эта книга серьезна и увлекательна одновременно. Она посвящена поиску мудрости, идущей не только от ума, но и от природы, тела, воображения и сердца.Книга будет полезна всем, кто интересуется последними достижениями психологии и хотел бы глубже понять процессы человеческого мышления.

Роберт Дилтс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука