У твоего тела нет собственной власти и собственной воли. Быть ли больным или здоровым — принятие решения происходит не в твоем теле, а в твоем духе. Исследуй теперь, говорится ли в тебе громкое и радостное «Да!» по отношению к жизни в этом твоем теле. Говоришь ли ты безусловное «Да!» себе и жизни? Излучаешь ли ты это «Да!», можно ли его прочесть по твоему лицу и по твоей походке, можно ли его услышать в твоих словах? Твои каждодневные действия отражают это? Тебе нужно лишь пять минут, чтобы почувствовать, говорится ли в тебе скорее «Нет» или в лучшем случае промежуточное «Да/Нет». На твои «Да», «Нет» или «Да/ Нет» тело реагирует постоянно. Оно остро реагирует на твое якобы «Да», которое ты говоришь с ограничениями и условиями. И ни что другое, а только это является причиной для лимитированного, ограниченного, ущербного и «условного» здоровья нашего физического тела.
Твои мысли и чувства являются лишь вибрациями, и точно так же твое физическое тело является, прежде всего, вибрацией. Вся материя, все твои кровяные сосуды и кровяные тельца находятся в состоянии вибрации. Оркестр из квадриллиона единиц, оркестр твоего тела является одним большим вибрирующим музыкальным ансамблем с бесконечно многими вибрирующими субъединицами (органы, соединения клеток и так далее), которые гармонируют друг с другом. Вибрации твоих мыслей и твоих чувств, особенно тех, что относятся к тебе и к жизни, беспрерывно трансформируются в вибрации твоего тела. Любая из твоих мыслей каждый день формирует внутреннее и внешнее состояние твоего тела. Прежде всего, здесь активны те мысли, которые появляются снова и снова. Если ты видишь свое тело нагим в зеркале, то ты стоишь перед своим собственным созданием. Ты его ежедневно моделируешь силой своих мыслей и чувств. Почувствуй свою ответственность за это, чтобы снова иметь власть над сохранением его будущего здоровья.
Однако больше всего твое тело нагружают те чувства и эмоции, которые ты до сих пор не хочешь признать собственными творениями и воспринимать с одобрением. Хотя именно ты их и создал. Именно ты их непрерывно подпитываешь и умножаешь. Вероятно, ты до сегодняшнего дня не смог положительно почувствовать те бесконечные эмоции ярости, ненависти, бессилия, грусти, страха, неполноценности, вины, стыда и покинутости, которые ты создавал со времен своего детства. Пока этого не произошло, они не смогут утечь и уйти прочь, как это описано в третьей главе. Твое бедное тело должно десятилетиями таскать эту обременяющую его энергию — энергию, которую ты проглатываешь, съедаешь или нагружаешь на себя. Если ты начнешь воспринимать эти чувства с согласием и одобрением, то твое тело отдохнет и наберется сил даже за несколько дней. Что уже можно прочесть по лицам многих участников моих семинаров.
Если ты хочешь стать (или остаться) здоровым, тогда начинай приносить любовь и благодарность своему телу и всем его клеткам. На эти два вида энергии твои клетки прореагируют сильней всего. Доктор Масару Эмото, получивший в последние годы большое признание за свои работы по изучению кристаллов воды, выяснил, что на комбинацию двух подвидов энергии «любовь» и «благодарность» вода реагирует наиболее позитивным образом и в замерзшем виде демонстрирует самые красивые кристаллы. Вода в стакане так сильно реагирует на написанные слова «спасибо» или «дурак», что в первом случае под микроскопом виден прекрасный кристалл, а во втором вместо этого появляется несформированное нечто. Теперь подумай: насколько сильнее вода твоего тела и все его клетки должны реагировать на твою любовь и благодарность, им посвященные (ведь твое тело состоит на семьдесят процентов из воды)?
Эксперимент Эмото с вареным рисом показал результаты, которые ты сам можешь проверить дома. Он поместил в три стакана вареный рис, закрыл их и «предписал» каждому стакану различную форму обращения. Один стакан каждый день получал слово «спасибо», второй — слово «дурак», а третий стакан просто игнорировали. Эксперимент повторяли сотни раз при участии детей и взрослых. Поразительный результат всегда выглядел так: игнорируемый рис очень быстро плесневел и уже после короткого времени страшно вонял. Тот рис, к которому обращались со словом «дурак», продержался намного дольше, в то время как рис-«спасибо» вообще не испортился — он ферментировался и еще много дней был пригодным в пищу. По этому эксперименту мы можем понять, что худшее обращение для ребенка — это когда его игнорируют или наказывают молчанием. Но пока существуют внутренне травмированные матери, такая «пытка» еще долго не отомрет.