Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

«Д-р Саманта Броди не просто слегка подталкивает читателя в правильном направлении. Ее книга “Выбросите список дел!” – это проводник по лабиринту самопознания. Путешествие по этому лабиринту может быть хорошим, плохим или трудным, но оно должно помочь нам построить такую жизнь, о которой мы всегда мечтали. Очень рекомендую эту книгу, способную преобразить жизнь».

Карла Бирнберг,

автор книги «Что ты можешь, когда можешь»

«Д-р Саманта Броди легко ведет нас от разочарования к свободе, от волнения к спокойствию, от потрясения к потрясающей жизни. Получите удовольствие от этой книги, которая сослужит вам добрую службу».

д-р Том О'Брайан,

автор книги «Аутоиммунная коррекция»

«Если бы все подростки и их родители использовали прекрасные инструменты, предложенные доктором Броди, у меня и у других психотерапевтов, специализирующихся на проблемах подросткового возраста, не было бы работы».

д-р Майкл Брэдли, автор бестселлера

«Да, твой подросток сумасшедший!»

«Кто из нас не чувствовал себя подавленным? Мы принимаем стресс как часть жизни, но что, если можно жить без стресса? Книга “Выбросите список дел!” предлагает читателям новый позитивный подход, позволяющий переосмыслить источники стресса, которые мешают нам полностью раскрыть свой потенциал».

Эми Бланксон, автор бестселлеров

«Будущее счастья» и «Эффект ряби»

«Д-р Саманта Броди указывает путь спасения для тех, кто страдает от перегрузки и стресса, и возвращает нас к жизни, в которой есть место страсти и движению к цели».

Джен Хансард, главный исполнительный директор

компании Simple Green Smoothies

«Доктор Броди дает каждому шанс по-настоящему изменить свою жизнь, и это редкий подарок судьбы. Книга “Выбросите список дел!” рассказывает, как практически применить принципы натуропатической медицины в условиях многообразия и запутанности человеческих переживаний. Изложенный в ней подход – “столбовой путь” к самому себе, только себе лучшему и более счастливому, чем прежний».

д-р Пол Андерсон, соавтор книги «Лечение рака вне стереотипов»