Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения своих целей, и все время ходит по замкнутому кругу, наступая на одни и те же грабли.Увлекательная история личностного роста героини поможет вам разобраться в том, что мешает вам жить счастливо, а эффективные психологические практики дадут возможность выявить собственные негативные родовые сценарии, проработать их, обрести внутреннюю свободу и ощутить прилив жизненных сил, которых вам не хватало для достижения чего-то значимого.Помните, что только ежедневная работа над собой, саморазвитие и познание себя позволит вам существенно изменить свою жизнь и выбрать для себя новую счастливую судьбу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Психология и психотерапия18+Елена Наумова
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
© Наумова Е. А., 2021
© Пунда О., фотография на обложке, 2021
© ООО «Издательство АСТ», 2022
Начинать свой бизнес в одиночку достаточно сложно. В состоянии жесточайшего напряжения и многозадачности очень не просто принимать взвешенные и правильные решения. Только в ходе работы с Еленой в коучинговой программе, я поняла на сколько высок уровень тревожности и напряжения, с которыми я жила с момента старта проекта.
Казавшиеся раньше катастрофическими ситуации оказались не настолько ужасными, а некоторые так и вовсе надуманными. В спокойном состоянии мне гораздо проще оценить истинные масштабы задач, найти адекватные пути решения. Намного проще выстраиваются коммуникации с сотрудниками (что, естественно, положительно сказывается на атмосфере в коллективе), партнерами, клиентами клиники.
В результате я получила больше чем запрашивала – не только стратегию развития, но и внутреннее спокойствие, внутренние ресурсы, время на себя и свои желания.
Елена, я от души благодарю тебя за этот результат!
С Леной мы познакомились в очень сложный момент в моей жизни, когда внутренние конфликты настолько мне мешали жить, что я не могла спать по ночам. Когда я пришла к Лене, я не ожидала такой глубокой работы и грамотной помощи. Очень деликатно разложила по полочкам сложные вопросы для меня, научила искать ответы. Я очень благодарна Лене за проделанную работу. И главное, за то, что она была рядом, когда я особенно нуждалась в её помощи.