Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS

ОБЕЗВОЖИВАНИЕ. Будьте внимательны — ваш организм может обезводиться. При очень высокой температуре и низкой влажности потери влаги с потением могут быть весьма значительны, так как пот очень быстро испаряется. Старайтесь удержать пот на коже для того, чтобы улучшить процесс охлаждения. Следует избегать облучения кожи прямым солнечным светом. НЕ СНИМАЙТЕ ОДЕЖДУ! И помните, что чувство жажды — не всегда своевременный сигнал о наступлении обезвоживания. Пейте как можно больше жидкости.

ИЗ ОПЫТА АМЕРИКАНСКОЙ МОРСКОЙ ПЕХОТЫ

Лечение любых тепловых поражений организма

Тепловые поражения организма в пустыне могут убить человека. Пострадавшие от них нуждаются в оказании немедленной помощи. Оказывая ее, руководствуйтесь правилами, применяемыми в морской пехоте США:

• Помните, что основной целью лечения является немедленное снижение температуры тела пострадавшего.

• Поместите пострадавшего в тени, в положении лежа на спине.

• Ослабьте или расстегните одежду на пострадавшем.

• Обильно сбрызгивайте тело пострадавшего водой.

• Обмахивайте пострадавшего.

• Если пострадавший находится в сознании и не бредит, дайте ему соляную таблетку и большое количество прохладной (не холодной!) воды для питья.

• НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не применяйте стимулирующие препараты!

Перегрев организма наступает вследствие больших потерь жидкости и солей от обильного потения. Кожа холодеет и становится липкой от пота, начинаются головная боль, головокружение, слабость, теряется аппетит. В случае запоздалой помощи это состояние может привести к летальному исходу. Пострадавшего необходимо срочно поместить в тень, сделать ему массаж ног, положив их на возвышение, с тем чтобы вернуть кровь к сердцу. Необходимо также давать пострадавшему много питья.

Солнечный (тепловой) удар происходит в том случае, когда тело человека теряет способность к охлаждению через потение. Кожа становится прохладной и сухой. Пострадавший может неожиданно потерять сознание, перед этим иногда возникают головная боль, головокружение, в редких случаях бредовое состояние. Солнечный удар чреват весьма серьезными последствиями, вплоть до летального исхода. Лечение состоит в как можно более скором снижении температуры тела. Необходимо поместить пострадавшего в тень, раздеть его и полить водой с головы до ног. Для улучшения охлаждения можно обмахивать пострадавшего импровизированным веером. Для улучшения кровообращения промассируйте конечности пострадавшего.

В условиях пустыни вы оказываетесь уязвимым для насекомых — переносчиков болезней, таких как малярия, лихорадка, тиф и чума. Вы должны применять медицинские профилактические меры против возможных заболеваний, а также не пренебрегать личной гигиеной и санитарией. Остерегайтесь царапин и порезов: в жарком климате именно через них можно инфицироваться в первую очередь. Во избежание кишечных инфекций очищайте и промывайте продукты питания перед их употреблением в пищу, мойте утварь, посуду, регулярно уничтожайте мусор и человеческие отходы, мойте руки перед едой и оберегайте утварь от мух. Старайтесь избегать кожных контактов с нечистотами и мухами. Мыться и мыть ноги следует ежедневно, регулярно меняйте носки. Осматривайте свое тело регулярно на предмет повреждений, пусть даже самых несерьезных. Даже самая небольшая царапинка или порез могут загноиться под действием жары, пыли и насекомых.

В целях соблюдения санитарии вы должны регулярно сжигать или закапывать мусор и нечистоты в землю. При этом помните, что закапывать их необходимо глубоко, иначе в условиях подвижек песка ваша ямка скоро откроется.

Строительство укрытий

Наличие укрытия в пустыне очень важно как для защиты от дневной жары, так и для того, чтобы не замерзнуть холодной ночью. При строительстве укрытий лучше всего учиться у местного населения — нужно соорудить ваш временный дом таким образом, чтобы стенки его скатывались в рулоны, давая проход даже самому слабому ветерку. Конечно, вам будет трудно построить самому экзотический шатер, но все же в строительстве убежища нетрудно применять те же принципы, что применяют народы, веками живущие в пустыне.