Ни для кого не секрет, что подавляющее большинство методов лечения направлено на устранение симптомов, а не причин болезней. Хронические болезни возникают вследствие неверных диагнозов. Если диагноз неверный, лечение не принесет результатов. Что интересно, боль — это вообще самый первичный симптом. Но ему придали статус патологии и начали лечить. Подход, можно сказать, армейский, по своей прямолинейности: есть боль — будем лечить боль.
Большинство врачей придерживаются консервативных взглядов и методов, как учат в мединститутах. Наука о здоровье занимается «механизмами и структурами». Она утверждает, в частности, что боли в спине, плечах, шее, бедрах, ягодицах возникают вследствие функциональных или структурных нарушений. Взаимоотношение ума и тела никак не рассматривается. То, что нельзя изучить в лаборатории, признается «ненаучным». В первый ряд «ненаучных» вещей попадают эмоции, поскольку их нельзя измерить.
Что касается последнего. Вроде бы всем понятно, что изречение «все болезни от нервов» имеет под собой основания, однако почти никто не придает этому должного внимания.
Выше мы обозначили причины болей в спине и шее. Но что является
Американский доктор Джон Сарно в результате многолетних исследований пришел к выводу, что
Современный человек находится в состоянии постоянного стресса. Это состояние стало для него уже чуть ли не привычным, «нормальным». Вот несколько основных факторов, вызывающих стресс:
Ответственность на работе, учебе.
Дорога на работу и с работы.
Финансовые проблемы.
Смена профессии, места жительства.
Проблемы в отношениях с коллегами и близкими.
Неудачи на работе и в личной жизни.
Повышенное чувство ответственности.
Сильная внутренняя мотивация, потребность быть лучшим, быть первым.
Главные позиции в данном списке занимают
Стресс эмоциональный перерастает в напряжение физическое. Энергия эмоций (в особенности подавленных) никуда не девается, не исчезает, а переходит в функциональное нарушение — мышечный спазм. А это, в свою очередь, приводит к нарушениям структурным — искривлению позвоночника, межпозвонковой грыже и т. д.
Синдром мышечного напряжения, по словам доктора Сарно, не пользуется интересом академической науки, поскольку не оставляет за собой причинных следов. Эмоции нельзя поместить в пробирку, взвесить и измерить. Медицинские методы, будучи в основном лабораторными, не могут регистрировать действие СМН.
Синдром мышечного напряжения появляется не просто как феномен, а выполняет функцию
Физическую боль человек переносит легче, чем иные душевные страдания. Тем более что мозг в нашем теле — главный. Мозг предпочитает испытывать физическую боль в теле, нежели негативные переживания у себя в сознании. Пока внимание занято болью, подавленные эмоции не могут выйти на уровень сознания.
Для СМН также характерна
Вторая причина возникновения СМН сходна с первой:
Тревога, гнев, чувство вины, ответственность, низкая самооценка — загоняются вглубь подсознания, потому что сознание не хочет все это чувствовать, а также демонстрировать окружающим. Однако наступает момент, когда подсознание уже не может все это в себе вместить. Вот тогда и возникает СМН.