Читаем Your perfect family. Как жить долго и счастливо. Твоя идеальная семья полностью

Но напоследок хочу сказать вот еще что. С момента выхода первой книги во мне укрепилось понимание, что я все делала правильно. Каждое слово, которое я написала, было от души, искреннее, честное, и поэтому первая книга так помогла многим девушкам. И очень много я получила отзывов о том, как там доходчиво все изложено, так элементарно донесены сложные истины. Да и жизненные примеры, я знаю, растрогали многих до слез. Подруги и подписчицы ожидали, что будет классная книга, но что настолько — не ждал никто. Я не видела ни одного плохого отзыва, даже нейтрального ни одного. Все в восторге, полны благодарности. Не одна и не две женщины спросили, где же я была раньше с этой книгой, когда они были молодыми. Что ж, надеюсь, к ним я успею с Your Perfect Family.

Хотя иногда я ночами лежу в спальне и думаю перед сном: а почему мне раньше никто не подсунул такую книгу? Где я сама у себя раньше была?

Но, наверное, нужна была эта дорога, этот опыт, чтобы на своих ошибках набить шишки. И, наверное, оно действительно стоило того. Ведь теперь я могу помочь другим женщинам и спасти их в тяжелых ситуациях, помочь найти правильный путь, дорогу, свою жизнь, мечты. И это то, ради чего все и затевалось.

Все это — огромнейшая ответственность, которую я с достоинством несла, несу и продолжу нести.

<p>Часть 1. Замужем</p><p>Брак, семья, дом</p><p>Моя история</p>

Семья — самая большая ценность в жизни человека! Я убеждена в этом. Даже если человек не понимает ее значимости, отрицает (ввиду каких-то психологических блоков, травм детства и так далее) — истина от этого иной не становится. Рано или поздно к каждому и к каждой приходит понимание, что все вокруг преходяще, поверхностно, временно. И что самое ценное, чистое и искреннее — дом, в котором тебя всегда ждут родные души! Те, кто любит тебя и кого любишь ты.

Большинство людей рождается и растет в семьях, но даже те, кто рос без папы или без мамы, могут своим примером создать новую модель своим детям! Меня воспитывали мама, бабушка и дедушка — это не секрет, и если вы со мной давно знакомы, то, скорее всего, помните об этом. Родители развелись, когда я была совсем крошкой, и на мою долю выпало традиционное российское бремя — «неполная семья». Папа, когда-то оставивший нас с мамой, чувствует вину до сих пор и будет жить с этим грузом всегда. Я его простила. Я вообще легко прощаю. Но, думаю, ему не легче от этого.

Однако благодаря маме и бабушке с дедушкой я не знала никаких лишений — в том числе духовных или психологических. Мама на старте заняла мудрую позицию и никогда не говорила мне, что папа — плохой. Все было ровно наоборот: «Олеся, твой папа хороший, но так получилось, что мы не живем вместе. Несмотря на это, вы все равно должны видеться и общаться». Во многом благодаря этому, в моей голове уже тогда сформировалось правильное отношение к мужчинам и семье. Мама говорила, что семья должна быть крепкой и дружной. Я планировала вырасти и создать именно такую. Но только с папой, разумеется.

Я много фантазировала на тему идеальной семьи, преимущественно перед сном. Мне виделся мой прекрасный будущий муж, а рядом дети: мальчик и девочка. Полный комплект: счастливая мама, счастливый папа, две счастливые крошки. Мне всегда казалось это идеальным набором. Семьи с двумя разнополыми детьми выхватили премиальное бинго, полный джек-пот — я считаю так. Очень гармонично и энергетически сбалансированно: мужская энергия папы оберегает дочку, женская энергия мамы смягчает сына. И сейчас я верю и надеюсь: однажды у Николь будет братик, он просто ждет пока лучшего времени для появления на свет.

Сейчас, на своих лекциях и тренингах, я также советую девочкам визуализировать перед сном. Это: а) приятно; б) полезно. Перед сном в голове запускаются важные процессы, и вы не просто засыпаете с милыми вашему сердцу мыслями — вы даете старт работе целого кластера мозга. Мысли откладываются куда надо, записываются на подкорку, если они достаточно часто у вас появляются, и мозг уже будет решать, когда все это воплотить в вашей жизни, когда дать зеленый свет и сказать вам: «Пора, действуй!»

В детстве мне нравилось мечтать перед сном, представлять идеальную жизнь и семью.

Но я взрослела, получала не самые приятные уроки от жизни, постепенно переставала по вечерам мечтать о своем золотом стандарте. И незаметно для себя я перешла в стан скептиков. Приняла за отправную точку позицию «перестань мечтать, включи мозг». Вот только вместо включения мозга, который и так работал, — выключились сердце и душа. И я подумала, что мне хватит мечтать, что нужно жить в этой реальности. Нет ничего плохого в том, чтобы мужчина был взрослым. Да, я мечтала о молодом, но можно поступить и не идеальным образом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Talanta Agency

Я сильная. Я справлюсь
Я сильная. Я справлюсь

Меня зовут Аня Седокова, и это история простой кудрявой девочки, которая никогда не прекращала мечтать и любить. Родившись на бандитской окраине города, в самой бедной семье и оставшись без отца и защиты, я все время искала ее в других мужчинах. Искала себя в них и, растворяясь до остатка, опять уходила искать себя. Я Мама. Мама троих детей с разными фамилиями и абсолютно разными судьбами. Артистка, выступавшая на самых больших сценах перед десятками президентов разных стран. Я видела всю изнанку жизни самых богатых людей и знаю, что деньги не могут принести счастья, когда тебя не любит тот, кого любишь ты. Измены, предательства, боль и ложь были моими постоянными спутниками по дороге, которой я шла. Но каждый день, побеждая свои комплексы, я делаю шаг вперед, хотя иногда и сто шагов назад. Все совпадения в этой книге случайны, все истории рождены из настоящих чувств и, возможно, моей фантазии. С благодарностью за каждую эмоцию, с открытым сердцем, полной любви, я делюсь с тобой историей. Историей сильной девочки, которая обязательно со всем справится.

Анна Седокова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость.Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается на уровне 50 %, а число пар, где партнеры сообщают о меньшей удовлетворенности своими отношениями, растет. В чем же причина?Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор нет универсальной методики, с помощью которой пары могли бы самостоятельно справляться с возникающими трудностями (за пределами кабинета семейного терапевта), но при этом достаточно глубокой и эффективной, которая бы действительно помогла партнерам преодолеть сложные проблемы.Лэйр предлагает именно такой метод. Он объединяет основы западной психологии с глубокой внутренней работой, уходящей корнями в практики осознанности и буддизм, в «Пять практик связи». Автор учит партнеров определять, какие части их «я» проявляются в те моменты, когда отношения подвергаются испытаниям, и как развивать свои лучшие «я», чтобы формировать связи, необходимые для устойчивого и счастливого партнерства.Для кого эта книгаДля пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.На русском языке публикуется впервые.

Лэйр Торрент

Семейные отношения