Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина

А то, что сама же все подстроила, это почему-то забывается в момент. Главное — крэш-тест не прошел.

Что еще должен терпеть и делать любящий? Да все! Все, что нафантазирует себе любимая девушка. Только девушка одно забывает: она имеет дело с человеком. И у него есть свои мысли, чувства и представления о поведении любящей девушки, а не фурии, мегеры и хамки. Представляете, как оно устроено! И в какой-то момент любящему человеку надоест быть должным и платить дань только за то, что имел неосторожность вас полюбить.

Любите! Радуйтесь взаимной любви! И помните: вам никто ничего не должен. Не требуйте ничего. Просто радуйтесь тому, что есть. В противном случае все получится, как в сказке о рыбаке и рыбке. От разбитого корыта к… увы… разбитому же корыту.

А счастье было так возможно…

Ступенька ТРЕТЬЯ. Попробуйте выполнить такое задание. В течение недели говорить только слова любви. Не уверены, что сможете выдержать такое в течение недели? Хорошо — попробуйте в течение дня. Что бы и с кем бы ни случилось — со своим или чужим, — реагируйте на все (подчеркиваю — НА ВСЕ) только словами любви, нежности, сочувствия.

Это не простое задание. Нужен очень мощный самоконтроль. Ежеминутный. Поэтому в день, когда соберетесь проводить этот эксперимент, носите с собой заранее подготовленную шпаргалку, в которую придется заглядывать как можно чаще. На шпаргалке запишите все возможные выражения любви и приязни, которые вы только знаете, и щедро ими пользуйтесь.

Например.

Я тебя люблю.

Ты у меня самый хороший.

У вас такие добрые глаза.

Надеюсь, мы подружимся.

Что бы ни было, не огорчайся, главное — мы есть друг у друга.

И так далее… Вы же наверняка знаете много-много добрых и хороших слов.

Помните: главное условие — в этот день вы имеете право только на слова любви. КО ВСЕМ!!! Если не можете говорить слова любви — молчите, сохраняя при этом приветливое выражение лица.

Те, кто решается на неделю любви, отмечают: трудно только первые два дня. Потом как-то быстро происходит привыкание (к хорошему быстро привыкаешь). И когда неделя заканчивается, не хочется возвращаться в обычный режим жизни.

Ну, и не возвращайтесь.

Обязательно попробуйте! Это даже бывает смешно и удивительно — наблюдать, какие чудеса творят с людьми слова любви.

Ступенька ЧЕТВЕРТАЯ. Это уже высший пилотаж. Попробуйте неделю молчать. Ну, или по аналогии с ТРЕТЬЕЙ ступенькой — хотя бы один день, хотя, конечно, для понимания себя и чего-то важного вокруг важна неделя. Предупредите домашних, что завтра вы ни о чем не будете говорить. Конечно, поприветствовать, пожелать доброго дня или спокойной ночи разрешается. Но это все. Больше никаких разговоров. Что бы ни происходило, вы молчите. И на работе тоже. Если у вас работа связана с говорением, говорите только то, что составляет суть вашей работы. Никаких оценочных суждений, обсуждений, пустой болтовни. Если продержитесь неделю, придет очень важное понимание. Его не объяснить — надо испытать самостоятельно.

И еще — вы почувствуете силу. И главное — власть над собой. Обрести власть над собой — это и есть самое сложное! Зато потом перед вами откроются невиданные прежде горизонты! И вы с полным правом сможете сказать: «Мои реакции — это я! Я реагирую на все обдуманно. Я понимаю последствия своих реакций для себя и окружающих. Я уважаю себя и тех, кто рядом. Я дарю людям спокойствие и уверенность».

Полезные советы

Это может помочь нам чувствовать себя умиротворенными и довольными.

1. Никогда не сравнивайте себя с другими. Ни свои успехи, ни свой внешний вид, ни условия жизни. Нет сравнений — нет зависти. Нет зависти — нет болезненных ощущений. Мы все — единственные и неповторимые!

2. Никогда не обижайтесь. Учитесь любую неприятность оставлять за собой. Любую колкость пропускать мимо ушей. Что это было? А? Да так… Легкое дуновение ветерка…

Хорошо живется тем, кто не умеет обижаться!

3. Замечайте и цените любую приятную мелочь. Смакуйте, собирайте такие мелочи. Я перед сном всегда вспоминаю то хорошее, что принес мне прошедший день. Вспоминаю, удивляюсь и радуюсь. Даже самой маленькой мелочи! И после таких воспоминаний спится лучше, а утром ждешь еще чего-то хорошего. А ведь ожидание удовольствия — уже удовольствие!

4. Подходите к людям с позиций добра и доверия. Не ждите заранее гадостей, предательства — ведь ожидания сбываются. Ждите хорошего! И оно придет, куда ему деваться.

5. Никогда не ругайте себя. Каждый человек имеет право на ошибку, промах. Простите себя и утешьтесь. Побалуйте себя. Если и вы будете себя ругать, то чего ждать от окружающего мира?

6. Не возлагайте надежд на других людей, не ждите от них особенных подвигов. Принимайте их такими, какие они есть, учитывая, что безгрешных людей на нашей грешной земле попросту не может быть. Концентрируйте внимание на хороших чертах характера человека.

7. Не осуждайте и не обсуждайте чужие недостатки. Это, по меньшей мере, неблагородно!

Не нужно лишних волнений

«А как же не волноваться?» — скажете вы. Мы же люди! Живые! У нас чувства!