Читаем Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением полностью

Благодарю всех моих друзей за ободрение и поддержку, за то, что читали отдельные главы и выслушивали меня. Особое спасибо Хлое Поттер, Линди Фиттелл, Кейт Бакстер, Тэмсин Дэвис, Лиззи Торн и Джоти Парек, которые посвятили столько времени обсуждению основных идей этой книги за нашими многочисленными совместными обедами и ужинами. Их энтузиазм явился для меня сильнейшей мотивацией.

Спасибо моим коллегам – авторам книг и друзьям – Мейси Хилл, Саре Хиндман и Дэвиду Боданису за то, что подбадривали и вдохновляли меня; вы стали моей группой поддержки, когда мне предложили написать эту книгу! Вы поделились со мной своими взглядами на процесс написания книг и своим опытом – это было очень полезно. Спасибо всей команде спортивного клуба Paragon – за дружбу и постоянный источник вдохновения, а также за то, что позволили мне рассказывать вам о книге во время тренировок; особенно благодарю Джессику Шивджи и Роба Оуэна.

Я признательна сотрудникам клиники Havelock, в особенности доктору Эли Мирс, доктору Джейн Эшби, доктору Майклу Йейтсу, Саре Волуевич и Кэти Харрад, за все то, чему они меня научили, за то, что вдохновили меня и позволили на несколько месяцев «снизить обороты» и сосредоточиться на книге. Я так горжусь тем, что работаю с лучшими в своем деле, и всегда буду благодарна за то, что мы с вами коллеги. Спасибо также всей невероятной команде клиники на Дин-стрит, 56 за поддержку и гибкость в течение последних нескольких месяцев; особая благодарность Ремзи Кунелаки и Ли Чизлету. Работать с вами необычайно приятно.

Благодарю преподавателя психологии и моего первого научного руководителя. Она когда-то уговаривала меня отказаться от притязаний на карьеру клинического психолога, поскольку в этой сфере «слишком много конкуренции», а мне «не хватало научной подготовки». Я рада, что тогда была слишком молода и полна энтузиазма и потому не послушалась вас. Огромная благодарность и признательность Гленде Фредман, которая открыла для меня радость системной терапии; у нее я научилась, как по-настоящему эффективно работать с парами. Я надеюсь, Гленда, что в этой книге заметны всходы, которые дали посеянные вами семена. Вы всегда были для меня примером высокого профессионализма, а ваши методы я использую на каждом сеансе терапии.

Наконец, я не смогла бы завершить мой труд без поддержки моей семьи. Все они жертвовали чем-то ради меня и самоотверженно помогали – они всегда поддерживают меня во всем. Спасибо моим маме, папе, брату и невестке Анне за безусловную любовь, за терпение (я долго не могла ездить к ним на север), за бесконечный уход за детьми – при том, что работа отнимала все мое время. Спасибо моим двум прекрасным мальчикам – они великодушно смирились с тем, что я много работала в последнее время. Но теперь я могу играть, ребята! Доставайте «Лего»!

Моя последняя и самая важная благодарность – моему партнеру AJ. Я посвятила тебе эту книгу, и я благодарна тебе за каждый прожитый день. Спасибо за покупки в интернет-магазинах, за стирку, за то, что благодаря тебе дети ходили на плавание, за то, что тебе всегда удавалось развеять мои сомнения, за (очень медленное) чтение и, самое главное, за твердую веру в меня и в эту книгу. Обожаю тебя!

* * *
Перейти на страницу:

Все книги серии Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»
Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Мэнди Хейл

Самосовершенствование
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература