Читаем Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс полностью

1. «Эстрогены и артрит», М. Кутоло и др., Rheumatic Diseases Clinics of North America, февраль 2005.

2. «Эндокринные конечные точки при ревматоидном артрите», Л. Кастаньетта и др., Annals of the New York Academy of Sciences, июнь 1999.

3. «Эстроген причастен к появлению проблем с суставами?» А. Л. Тан и др., Lancet Oncology, сентябрь 2008.

«…синдромом Шерешевского – Тёрнера»:

1. Некоторые факты взяты из «Норвежской информатики здравоохранения» (база данных): nhi.no/sykdommer/barn/arvelige-og-medfodte-tilstander/turners-syndrom/.

2. «Аутоиммунные заболевания у женщин с синдромом Тёрнера», К. Т. Йоргенсен и др., Arthritis and Rheumatism, март 2010.

Глава 5. Одинокий исследователь

«В США более 20 миллионов людей живут с аутоиммунными заболеваниями (для сравнения, 15 миллионов человек имеют диагноз «рак»):

1. Отчет Национальных институтов здравоохранения 2005 года «Прогресс в исследовании аутоиммунных заболеваний».

2. Число пациентов с онкологическими заболеваниями: cancer.gov/about-cancer/understanding/statistics.

«Тем не менее на исследования рака выделили в десять раз больше государственных средств, чем на изучение аутоиммунных заболеваний»: Статистика Американской ассоциации аутоиммунных заболеваний, aarda.org/news-information/statistics/. Статистика 2003 года: на исследование аутоиммунных заболеваний выделили 591 млн долларов, а на исследование рака – 6,1 млрд долларов.

Глава 6. Организм на войне

Основные источники информации, использованные для написания этой главы:

1. «Как работает иммунная система», Лорен М. Сомпайрак, Wiley-Blackwell, 2015.

2. «Иммунитет», Уильям Э. Пол, Johns Hopkins University Press, 2015.

3. Статьи об иммунной системе и типах иммунных клеток из «Британской энциклопедии».

4. Материалы нескольких исследований и статей об иммунной системе.

«Каждую секунду костный мозг производит более двух миллионов эритроцитов»: Источник 1 из вышеприведенного списка.

«Если расстелить кожу на плоской поверхности, она покроет приблизительно два квадратных метра, площадь двуспального матраса, но если расстелить слизистые оболочки, они займут почти 400 квадратных метров…»: Источник 1 из вышеприведенного списка.

«Каждый день организм производит около ста миллиардов этих пехотинцев»: «Нейтрофилы», «Британская энциклопедия».

«Они даже могут производить вещества, похожие на паутину…»: «Нейтрофильные внеклеточные ловушки и их значение для иммунитета и заболеваний», В. Папайяннопулос, Nature Reviews Immunology, февраль 2018.

«Скорее всего, подобные механизмы уже существовали у первых многоклеточных организмов»: «О происхождении иммунной системы», Дж. Тревис, Science, май 2009.

«Это похоже на историю о зернах на шахматной доске…»: У этой легенды, иллюстрирующей экспоненциальный рост, есть множество версий. О сравнении с Эверестом говорится в нескольких источниках, включая книгу «Вторая эра машин» Эрика Бринолфссона и Эндрю Макафи, psmag.com/economics/theeconomic-geography-of-the-second-machine-age.

«В организме всегда находится около 300 миллиардов Т-лимфоцитов и трех миллиардов В-лимфоцитов…»: Сомпайрак, «Как работает иммунная система».

«…вскоре мобилизуется целая армия клонов…»: Пол, «Иммунитет».

«Редкий IPEX-синдром…»: «Х-сцепленный синдром иммунной дисрегуляции, полиэндокринопатии и энтеропатии (IPEX)», Т. Бэнкс, Medscape, 2016.

«…В-лимфоциты могут распознавать…»: В-лимфоциты были впервые обнаружены в органе под названием «фабрициева сумка», имеющемся у птиц, поэтому буква В в их названии происходит от bursa fabricii. «Ранняя история В-лимфоцитов», М. Д. Купер, Nature Reviews Immunology, 2015.

«ФНО… занимает главенствующее положение среди цитокинов и управляет важными аспектами воспалительной реакции»:

1. «ФНО-обусловленные воспалительные заболевания», Дж. Р. Брэдли, Journal of Pathology, декабрь 2007.

2. «Патогенетические выводы, сделанные в ходе лечения ревматоидного артрита», И. Б. Макиннес и др., Lancet, июнь 2017.

Глава 7. Аутоиммунная атака

Перейти на страницу:

Все книги серии Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как человечество смогло выжить в этом полном опасностей мире, то вы по адресу. Генетик и врач Шарон Моалем выдвинул смелую гипотезу: выжить человечеству помогли… болезни! Мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции.[ul]Что общего у диабетика с древесной лягушкой?Как самостоятельно активировать у себя направленные мутации?Как солнцезащитные очки провоцируют солнечный ожог?Как научиться получать полезный витамин D из вредного холестерина?[/ul]На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой удивительной и, пожалуй, самой неоднозначной книге по генетике!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Шарон Моалем

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Много десятилетий считалось, что мы никаким образом не можем влиять на гены. Скорее, они влияют на нас. Однако это не совсем так. Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бен Линч

Альтернативные науки и научные теории / Биология / Образование и наука
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом.Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь — даже самая длинная — не обязательно сопровождается болезнями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вальтер Лонго

Здоровье / Научпоп / Документальное
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Элизабет Элен Блэкберн , Элисса Эпель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг