Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

В то же время в организме есть и такие ткани, которые стареют медленнее остального тела. Прежде всего это ткани особенного участка мозга, который называется мозжечком. Возрастные заболевания гораздо реже затрагивают мозжечок, чем другие участки мозга. Возможно, причина в более медленном старении этого участка? Звучит логично.

Можно предположить, что нездоровые привычки, которые, как мы уже знаем, сокращают продолжительность жизни, также приводят к увеличению эпигенетического возраста.

Например, считается, что эпигенетический возраст жировых клеток у людей, страдающих ожирением, выше, чем у здоровых людей. Ученые проверили это. И к большому удивлению, выяснили, что у людей с лишним весом нет эпигенетически старых жировых клеток. А вот эпигенетический возраст клеток печени у них выше, чем ожидалось. Таким образом, возможно, при ожирении сильнее всего страдает именно печень.

К сожалению, исследования также показали, что клетки печени не восстанавливаются даже после того, как человек худеет. У тех, кто страдал серьезным ожирением, но смог избавиться от лишнего веса, биологический возраст клеток печени остается достаточно большим. Конечно, это очень грустная новость: нам же хочется найти способ повернуть биологические часы вспять.

Чисто теоретически это возможно: у наших клеток есть молекулярные механизмы, которые могут изменить метилирование. Но как же заставить клетки запустить эти механизмы и помочь нам повернуть время?

К этому мы еще вернемся.

Каков ваш эпигенетический возраст?

Если вы захотите узнать свой эпигенетический возраст, вы найдете на рынке много коммерческих предложений. Провести тест не сложнее, чем обычный генетический тест: вам пришлют пробирку, вы плюнете в нее и отправите обратно в лабораторию. Там ваш образец проанализируют и пришлют ответ. В нем будет указан ваш эпигенетический возраст, и вы сравните его с вашим реальным возрастом. Так вы либо получите предупреждение, либо убедитесь, что все идет по плану.

Однако стоит обратить внимание на некоторые моменты: во-первых, плохой результат обязательно требует подтверждения; во-вторых, эпигенетические часы учитывают далеко не всё и анализ — это всего лишь предположение о вашем биологическом возрасте. На данный момент у ученых почти нет накопленного опыта в измерении прогресса, то есть того, как на биологический возраст повлияет изменение образа жизни. Чтобы измерить такие небольшие изменения за короткое время, нужны более точные анализы.

Что нас не убивает, то… продлевает нам жизнь

Часто можно встретить рекламу новых продуктов, которые «богаты антиоксидантами». Все инстаграм-инфлюэнсеры пытаются продать вам подобные продукты, рекламные баннеры о них преследуют вас в интернете. А ведь история про антиоксиданты как честный способ отъема денег у населения началась с гораздо более серьезных вещей.

В 1950-е, всего через несколько лет после появления атомной бомбы, началось изучение последствий радио­активного облучения. Стало понятно, что подвергнутые высоким — но не смертельным — дозам облучения мыши стареют быстрее. Одной из причин ускоренного старения оказалась химическая реакция в клетках, получившая название «оксидация». Во время этой реакции образуются молекулы особого типа, которые называются свободными радикалами. Это очень активные молекулы, которые вступают в реакцию со всеми веществами, с которыми сталкиваются.