Загадки человека

Помнить много снов совсем не плохой навык, позволяющий человеку гораздо интереснее проводить во сне время. Обычно ночь для человека по большей части — провал в неизвестность, своеобразная короткая смерть разума, после которой в лучшем случае будешь помнить пару снов. Но когда ты хорошо запоминаешь все увиденное за ночь, это становится похоже на постоянное путешествие в самые разнообразные и удивительные места.

Я сужу по своему опыту, и первое, что я уловил, когда начал больше запоминать снов, — их количество, реалистичность и разнообразие. С тренировкой разрыв из-за переходов состояния сознания в бодрствовании и во сне постепенно сокращается, и действительно начинает казаться, что ночь — нечто удивительное и потрясающее, полностью связанное с каждодневной жизнью. Раньше казалось, что будто исчезаешь на ночь куда-то, а теперь ты помнишь целые грозди сюжетов и самых невероятных приключений и увиденных за это время вещей, причем каждую ночь без исключения.

У техник запоминания снов существуют побочные эффекты. Во-первых, у вас вместе с памятью о снах будут развиваться отделы мозга, отвечающие за память, что, безусловно, положительно отразится на всей памяти, работе мозга и его адекватности. Во-вторых, многие практики измененных состояний сознания хорошо знают, что запоминание снов ведет к тому, что постепенно ты начинаешь их чаще осознавать и попадать в так называемое осознанное сновидение.

Осознанное сновидение — сильно измененное состояние сознания. С одной стороны, по своим внешним физиологическим и внутренним сюжетным свойствам и характеристикам это состояние очень близко к обычному сновидению, но может иметь удивительную реалистичность пространства, а с другой стороны, всему сопутствует полное осознание собственного «Я», что не свойственно сну, а только бодрствованию. Ортодоксальная наука, несмотря на факты, продолжает утверждать, что сон и осознание несовместимы, если настоящее таково, то это совершенно иное состояние мозга. Во многих практиках подобному состоянию сознания придаются совершенно фантастические свойства, например, из-за реалистичности многие думают, что попадают в параллельный мир, «астрал». Синонимы и аббревиатуры этого состояния — фаза, «астрал», «астральная» проекция, «внетелесный» опыт (ВТО), а его аббревиатура — ОС; часто путают осознанный сон с управляемым сном, в котором нет осознания, а сюжет сна управляется, программируется из бодрствования еще до засыпания.

Осознание сна выражается в том, что в один момент ваше самосознание в нем становится идентичным повседневной реальности. Обычно наш разум буквально потерян во сне, и действия в нем не имеют никакого логического импульса. А в случае осознанного сна человек находится со своим повседневным разумом в сюжете на удивление реалистичного и интересного парадоксального сна. Именно в этот момент, особенно если знать специальные техники управления фазовым состоянием, перед человеком открывается возможность самым настоящим образом находиться в другом мире, где есть абсолютно все. Также специальными техниками глубина данного состояния может быть увеличена настолько, что реалистичность его восприятия будет такой же, как в реальном физическом мире, и даже превосходящей его, во что трудно поверить или понять, если не испытать на себе.

Техника:

запоминание сновидений

Все техники увеличения запоминания снов так или иначе основаны только на их воспоминаниях сразу после пробуждения или немного позже. Это единственный проверенный и абсолютно надежный метод, позволяющий увеличить количество запомненных снов если не в десятки раз, то уж точно в несколько раз больше. Все вариации заключаются лишь в методах вспоминания и фиксирования увиденных снов.