Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 31

Последнее время ко мне приходит много писем, в которых читатели просят дать какой-нибудь рецепт от гайморита. Больные жалуются, что врачи им предлагают делать прокол пазух носа, но и после этого болезнь у них не проходит. Действительно, бывает, что ни физиопроцедуры, ни сеансы УВЧ, ни облучение лампой «Соллюкс» и даже проколы пазух не помогают. В этом случае я могу посоветовать вам старое проверенное средство от гайморита. Сперва промойте полость носа теплой водой, в которую добавьте несколько капель йода, или можно промыть нос раствором марганцовки (светло-розовым). В очищенный нос закапайте теплое несоленое топленое масло и прилягте на полчаса в постель. Каждый день утром, днем и вечером смазывайте в носу соком каланхоэ. Полезно при гайморите теплое питье из отвара сушеной морской капусты, ее вы можете приобрести в любой аптеке. Гайморит появляется у человека, после перенесенного им осложнения гриппа, скарлатины или кори. Если вы заметили, что у вас держится температура, появились напряжение и боли в области переносицы, имеются длительные гнойные выделения из носа, усиливается головная боль при чихании и наклонах головы, нужно, не откладывая, приступать к лечению, чтобы заболевание не перешло в хроническую форму. Многие больные прикладывают к носу горячую грелку и этим самым только усугубляют болезнь. Сморкаться тоже следует осторожно, при этом нужно попеременно зажимать одну ноздрю. Если раньше с гайморитом ко мне обращались в основном пожилые люди, то сейчас гайморитом болеют больше молодые. У них всегда не хватает времени и терпения: встав утром с постели, они перед выходом на работу моют голову, а хорошо просушить волосы феном не успевают. Осенью, весной и зимой они выходят на улицу с плохо просушенной головой, причем зачастую без головного убора. Нужно очень беречь свое здоровье, дорожить им и заботиться о нем, ведь это именно то, без чего невозможно жить радостно и счастливо. Без хорошего здоровья не может быть долгой жизни.

Защита от холестерина

Когда вас пугают тем, что в сливочном масле содержится холестерин, увы, вас неверно информируют. Холестерин не может поступать к нам в организм из продуктов, так как его вырабатывает наша печень в тот момент, когда мы переусердствуем с жирными продуктами. Таким образом, если вы читаете на упаковке гордую фразу «продукт, не содержащий холестерин», то, с одной стороны, это так и есть, но, с другой стороны, это ловкая реклама, заставляющая вас купить полезный продукт. Само слово «холестерин» состоит из двух слагаемых: «холе» – желчь и «стерин» – жир. И как мы видим, холестерин – не что иное, как жир, содержащийся в желчи. Продукты, которые усиливают выработку холестерина в печени, в основном животного происхождения – это свиной жир, жир бараний и говяжий, жирные сливки, желтки яиц, высококалорийное масло и т. д. То есть в самих этих продуктах холестерина нет, но если вы этими продуктами злоупотребите, то ваша печень начнет активно вырабатывать вредный для вас холестерин. Как бы нас ни пугали рекламными роликами о колоссальном вреде холестерина, мы не должны забывать, что человеческий организм не может существовать без регулярной порции жира. Нужно просто правильно регулировать поступление жиров в наш организм. Особенно это важно людям пожилого возраста, а также тем, у кого есть проблемы с печенью. Чтобы вы могли поддерживать на должном уровне холестерин в вашей крови, возьмите за правило каждый вечер выпивать один стакан маложирного кефира или настой травы барвинка. А если вы «погуляли» на дне рождения и переусердствовали с жирной пищей, то уже со второго дня после этого и в течение всей недели попейте на ночь настой цветков боярышника, заваривая его как обычный чай. Людям, перенесшим операцию по удалению желчного пузыря, лучше отказаться от жирной жареной пищи навсегда, в противном случае рано или поздно возникнут серьезные проблемы со здоровьем.

Остеопороз

Из письма:

«Уважаемая Наталья Ивановна, мне шестьдесят четыре года, и я страдаю остеопорозом. Не могу сказать, наследственное ли у меня это заболевание, так как воспитывалась в детском доме и о своих родителях ничего не знаю. Очень рассчитываю именно на Ваше разъяснение и какой-нибудь совет. Живу в райцентре, больница у нас небольшая, а для обследования и хорошего лечения нужно ехать более четырех часов. Пока доберусь, уже будет темно, а ночевать в городе негде. Вот и живу в неведении. Уж простите меня за беспокойство».