• Fragment.
И есть четвертая реакция – разделение.Ни у одного зверя нет невроза, а почему? Да потому что животное сразу проявляет свои физические реакции! Но смотрите, как происходит это с нами, с людьми. Начальник ругается на работе, но нам ответить – никак: вдруг уволит. И хочется всего одновременно, хочется и напасть, хочется и убежать, хочется и затаиться, замереть.
И события уже в прошлом, но внутри нас живет этот фрагмент – страх. И внутри нас живёт и следствие страха – порыв напасть. И желание напасть, или убежать, или замереть – это один фрагмент нас, который появился в этот момент. Волки или зайцы – они сразу сбрасывают заряд, они, испугавшись, или нападают, или убегают. А вот мы не сбросили, начальник ругает, мы – стоим. И внутри нас есть фрагмент, который в это время хочет напасть, убежать, замереть. И он говорит: «Я хочу помощи, чтобы выжить».
И что может произойти? Начальник уже давно уволился, и даже ты уже давно на пенсии, но фрагмент живёт внутри нас и неосознаваемо нами рулит. И фрагмент может быть очень активный. И человек, в результате подталкивания активного фрагмента, может делать много чего разного. Заниматься боди-билдингом, получать третье высшее. И всё вот этот фрагмент заставляет делать – и всё это отмечено гневом. Гневом, злостью, которые там, внутри. И этот фрагмент, он забирает очень много энергии.
Иногда этот фрагмент не настолько сильный, и приходит другой фрагмент, другая часть, и говорит, например: «Давайте позаботимся о себе». И вот у меня ой, вдруг этот прыщик станет раком, и я устала, и, может быть, у меня в желудке язва, и надо мыть руки, потому что много микробов тут у вас. И тогда приходит депрессия. И за всеми этими последствиями стоит первичное чувство, о котором мы говорили – страх.
Всё это появилось из-за этой первичной эмоции – страха. И, если мы будем смотреть в причины, мы увидим этот страх, он проявится. Но смотреть в причину очень тяжело, и мы чаще всего не хотим тяжелого, у нас просто не хватает на это сил.
И что мы можем сделать?
Мы можем понимать и уважать.
Знаете, почему? Потому что из всего этого состоит наша личность, и наша личность заслуживает уважения. И если наша личность видит, или даже если она чего-то не видит, мы хотя бы можем ей помочь быть усиленной. И мы можем сделать психотелесные методы, и можем сделать расстановку. Да просто генограмму хотя бы нарисовать! И постепенно наша личность становится всё более сильной, и однажды мы сможем себе позволить выпустить первичное чувство наружу. На свет Божий выйдет страх. Личность, в конце концов, увидит страх, который был связан со стрессом. Иногда это сложно, но это возможно. И личность сможет признать: да, это было. Признать страх. И вот только после этого у нас появляется ресурс смотреть на свою большую цель и идти к ней.
У меня сейчас как-то, как на подбор, за прошлый месяц было 4 человека, которые пришли: «Я не вижу своего предназначения. Я прохожу тренинг, стараюсь, но я не вижу своего предназначения!» И копнешь, ищешь скрытые причины, находится до 8–9 страхов, каких-то скрытых причин. И такой типичный был случай, мы разбираем, выясняем: есть скрытая причина? Нет. Есть осознанное знание? Есть. Есть скрытый страх посмотреть на осознанное знание? Есть. Обычно за всем этим всегда стоит страх. И только когда мы признаем страх, мы можем посмотреть на большую цель. И тогда мы можем к ней идти.
И ваша задача – смотреть на те фрагменты, которые проявлялись в вашей жизни.
И вот к нам приходит клиент и рассказывает о проблеме, вот он, сидит здесь. Но какие части клиента здесь? Он никогда не говорит о тех частях, которые являются источником сложностей, понимаете? Как говаривал один умный человек, Эйнштейн фамилия, никогда проблему нельзя решить на том уровне, на котором она образовалась. Он никогда не может сказать о настоящей проблеме, потому что у нас есть фокус, клиент, есть проблема и есть всегда то, что скрыто. То, что стоит позади проблемы, то, что прячется за ней. И когда мы поймем это про себя, это приведет нас к тому, чтобы больше понимать и больше сострадать. Потому что эта невозможность смотреть на то, что стоит за проблемой, это всего лишь наш способ выживать. И больше ничего. И есть человек, и есть проблема, и ещё что-то есть, что стоит за её плечом. За спиной проблемы.
И когда человек находится в своей максимальной психической силе, он способен преодолеть вообще всё. И каждый из вас, наверное, слышал про таких людей или видел их, или знаком с ними. Кто преодолел самую распоследнюю стадию какой-нибудь самой ужасной болезни: рака, например. И кто в экстренной ситуации поднял что-то невероятное, побежал как-то очень быстро. Человек реально может всё преодолеть, когда он в своей максимальной силе. Это наша природа.
Комментарий слушателя.
Я сама преодолела, – Ольга пишет в чате, – онкологию 4 степени. Сила выжить – очень сильна, все ресурсы шли на это. И, конечно, высшие силы очень помогают, да».