Читаем Законы выдающихся людей полностью

Способность выбирать дает человеку власть управлять своими поступками. В выборе подразумевается, что предпринятое действие является наилучшим и что все остальные альтернативы отброшены. Мы не можем сознательно выбирать то, что не является для нас наилучшим. Способность следовать некоему курсу, будет ли он общепризнан или нет, измеряется мужеством. Чем больше мужества, тем выше в нас способность действовать так, чтобы вызывать перемены.

Иногда выбор состоит в воздержании. Воздержание и воля – это основа власти над собой. А власть над собой самая великая и значительная. Разве мы не знаем, что все берет начало на уровне сознания? Мы созданы для того, чтобы быть властителями жизни, а не марионетками. Скромность помогает нам увидеть, что есть воздержание и как оно дает нам возможность планировать жизнь – тогда наша жизнь приобретает более глубокий смысл. Мы понимаем, что у нас есть способность управлять своей жизнью, а начинается она с воздержания.

С. Смайлс: «Чтобы человек чего-то стоил, он должен твердо стоять на своих ногах в мире повседневного труда, соблазнов и испытаний»

Свобода – факт жизни

«Свободный человек – это не тот, кто нарушает все правила, а тот… кто, признавая все ему присущие побуждения, стремится прочесть, отметить, выучить и усвоить события каждого дня» (Б. Белл). Можете ли вы сказать, что ваша жизнь идет плавно и открыто? Или, может, временами вы чувствуете, что вы ограничены? Можете ли вы без помех преследовать избранные вами цели? Мы часто добровольно отказываемся от свободы, считая, что наши родители, друзья, учителя, работодатели или еще кто-то заставляют нас чувствовать и поступать так, а не иначе. Однако если мы осознаем, что никто не может заставить нас что-то думать и чувствовать, мы начинаем понимать всю полноту нашей свободы. Только мы сами ответственны за собственные мысли и позиции. Рутина не может затянуть нас, если мы в нее не верим. Привычки даны нам для того, чтобы они помогали нам, а не для того, чтобы мы становились рабами.

Чтобы жить в полную силу и по-настоящему, чтобы не просто существовать, важно сделать так, чтобы вы находились в гармоничном единении с окружающими вас людьми и событиями, но в то же время не теряли способности продвигаться к осуществлению ваших искренних желаний.

Поиск – потребность действовать

Раньше мне казалось, что все происходит само собой. Здоровье, счастье, мир, процветание казались самим собой разумеющимся проявлением человеческой жизни. Сейчас же ясно, что желание достичь в чем-то совершенства означает необходимость заниматься этим делом со всем упорством и практиковаться в нем с максимальным прилежанием. В противном случае человек попадает под закон случая. Я вижу, что этот закон, став законом, превращается в руководящий принцип большинства людей. Это поражает меня.

Когда мы вспомним великих вождей нашего мира, как в истории, так и в настоящем, мы обнаружим, что, как правило, они были людьми действия. Мир не может узнать талантливого художника, который молится о вдохновении, но не прикасается к холсту. Композитор, чье сознание открыто навстречу прекрасным созвучиям, может не подарить миру прекрасной музыки, если он не нанесет на бумагу ноты, зафиксировав свой момент озарения.

Сделайте сознательное усилие, чтобы стать человеком, ищущим решения проблем. Если вы станете ищущим решение, вы начнете лучше относиться к себе и приобретете уверенность в своих силах. Это может вызвать восхищение и уважение со стороны окружающих. Они увидят, что вы – человек, который умеет действовать. Благодаря позитивному, целенаправленному подходу вы можете даже вдохновить окружающих на дальнейшие успехи. Кризис и недостаток времени бывают полезны хотя бы потому, что они заставляют нас думать.

Многие устремляются к цели, а затем позволяют себе замедлить движение и сделать остановку. Остановившись, они испытывают такие трудности, пытаясь продолжить движение, что последнее оказывается им не под силу. Не дайте этому случиться с вами. Сохранение момента движения очень важно для достижения успеха. Каждый день следует делать что-то, что продвигает к достижению целей. Ведь, ничто не может быть успешнее успеха. Вы должны выработать привычку добиваться успеха ежедневно, всякий раз предпринимая что-то, приближающее к цели. Помните, что для успеха постоянство действий намного существенней темпа.

Задавайте много вопросов

Лучший способ получить информацию – спросить и послушать, что вам скажут. Хорошие родители, студенты, друзья, лидеры не стесняются. Если кто-то выглядит подавленным, спросите его почему. Если вас признали неудачником, спрашивайте почему и как вы можете научиться – это позволит избегать ошибок в будущем. Вопросы – камешки дороги, ведущей к совершенству. Бессмысленный и глупый вопрос – только тот, который не был задан.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука