Залог успеха видеосъемки. Голубика-мечта садовода...("Сделай сам" №4∙2015)

Шуруповерт для профессионального использования: при работе в труднодоступных местах логично будет выбрать более компактную модель. Особенности частого и долгого непрерывного использования во многих случаях оправданно приведут к покупке Li-Ion шуруповерта с максимальным крутящим моментом от 40 Нм и выше, в зависимости от типа материалов, с которыми предстоит работать в дальнейшем.

Li-Ion аккумуляторы, в данном случае, актуальны по причине непрерывности рабочего процесса, обеспечиваемого быстрой зарядкой аккумуляторных батарей, а так же они просто более легкие, что имеет значение для вашей руки при длительном использовании.

Выбор дополнительных возможностей шуруповерта напрямую зависит от ваших потребностей. Постарайтесь четко определить для каких именно нужд вы будете его использовать, определитесь с бюджетом. Не на последнем месте и наличие у вас других инструментов, наподобие дрели или перфоратора, при редком использовании эти моменты позволят вам отсеять ненужные функции и выделить явно необходимые.

В заключении хотелось бы отметить, что рынок шуруповертов насыщен различными вариациями и выбрать именно то, что подойдет вам, не составит больших сложностей. Мы надеемся, что нам удалось помочь вам определиться с выбором шуруповерта. Желаем вам максимальной отдачи от инструмента и побольше позитивных эмоций!

_{http://toolsupgrade.com/cord_drill_choice}

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ

Омолодить и тонизировать

ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ЭФФЕКТИВНОМ МАССАЖЕ ЛИЦА

Массаж лица — необходимая часть косметического ухода за кожей. Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, облегчает выделение продуктов обмена, то есть, массаж помогает коже дышать, и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

Можно делать массаж самостоятельно, но эффективнее и надежнее воспользоваться услугами профессионала. Он сделает и качественнее, и грамотнее, ведь при массаже лица большую роль играют многие факторы: правильные движения, тип и состояние вашей кожи, средство, которое используется при массаже и продолжительность сеанса.

В зависимости от вида массажа и типа кожи, мастер подберет нужное косметическое средство. Если кожа жирная, используется присыпка с антисептическим подсушивающим действием или массажная эмульсия, гель (с водой). При сухой коже применяют масло на травах с антисептическим действием, эмульсию, скользкий крем. Нормальной коже подойдут любые препараты.

Массаж лица — это омолаживающая процедура и профилактика возрастных изменений, а также для снятия напряжения мышц лица. Эффективность массажа лица сопоставима с эффектом от пластической хирургии.

Рекомендации по возрасту и периодичности процедур:

— после 30 лет в любом возрасте массаж липа эффективен в качестве антивозрастной процедуры: курс 10–12 сеансов, далее «поддерживающая» программа — 2–4 сеанса в месяц,

— с 25 лет для сохранения юношеской формы лица и профилактики возрастных изменений с периодичностью 2–4 сеанса в месяц.

Что Вы можете еще сделать для вашей кожи: Вы можете усилить эффект от любых косметических процедур и также замедлить старение кожи, уделяя внимание вашему образу жизни.

Вот несколько простых правил:

• защищайтесь от солнца (увлечение загаром чревато преждевременным старением);

• выпивайте не меньше 1,5 литра простой негазированной воды вдень (соки, чаи, газировки в эти 1,5 литра не входят!) — организм не должен быть обезвожен, а кремы не служат полноценной заменой естественном увлажнению;

• откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя — это значительный вклад в изнашивание кожи лица;

• высыпайтесь (недосып делает кожу уставшей, способствует появлению «синяков» и отеков под глазами);

• следите за питанием — оно должно быть здоровым и рациональным.

Существуют три основных вида массажа лица:

Косметический (классический), с разнообразными поглаживаниями и растираниями. Его выполняют скользящими движениями. На лицо предварительно наносится специальный массажный крем или масло. Такие средства — идеальные помощники мастера. Они медленно впитываются, долго остаются на поверхности кожи и позволяют хорошо ее потренировать, но не растягивать. Плюс ко всему, крем и масла насыщены полезными веществами, которые подаются коже лица во время целебного «танца пальцев».

Классический массаж лица в зависимости от используемых приемов, может действовать омолаживающе, а также успокаивает нервные окончания и тем самым, снимает стресс. Более того, сеанс такого массажа, проведенный в утренние часы, может дать организму заряд бодрости на весь день.