Записки бегопоэта

И нервы успокоишь ты.

* * * * *

Не жди от жизни только "лайк",

Беги с утра как Тайсон Майк!

Гори как факел олимпийский

И заодно учи английский!

* * * * *

Мы сильные, простых путей не ищем,

Бежим, несёмся, иногда взлетаем.

Тут сложные дороги, там почище,

А нет дороги – шаг вперёд шагаем.

* * * * *

Остросоциальное

Листают интернет, не загружают ум,

Под вечер пьянка, утром бремя алкогольных дум,

А лучше выбрать спорт, или хотя бы ЗОЖ,

Тогда бы в зеркалах не видели кошмарных рож.

Боятся роста цен, не любят перемен,

И каждый хочет получить, но не давать взамен.

А лучше выбрать спорт, с командой дружной бег,

И пробежать пятёрку как спортивный человек.

Подпишутся на бред, за дымом сигарет,

От проданных эфиров ищут на вопрос ответ.

Они по жизни против и слышали про код,

А лучше занялись бы спортом и поставили рекорд!

* * * * *

Тренировка по скайраннингу

Пока, ног не чуя, глядим свои фото,

Узнайте, скайраннинг, друзья, это что-то!

Не просто бежать "Иремель", "Малидак",

Однако, забеги в горах – самый смак!

На той тренировке плутали по тропкам,

Считая, что бегать легко нам по сопкам.

Нам тренер сказала: "Пришли вы не зря,

Бегите туда, где есть свет фонаря!"

Дорожка петляла, бежали мы ловко

И думали: "Как же трудна тренировка!".

Не знали мы, силы спаливши до тла,

Что это всего лишь разминка была.

Сквозь лес в темноте мчались прямо и криво,

Вверх-вниз, влево-вправо, по краю обрыва.

Вдруг круча пред нами до облака, блин!

Тут тренер сказала: "Вот это – Трамплин.

Скайраннер в два счёта туда заберётся

И сверху, с горы на весь мир улыбнётся,

Вам надо три раза вверх-вниз пробежать,

Кому же три мало – бегите раз пять!"

Зашкалили пульсы, заныли колени,

Как волны нахлынули приступы лени.

Воскликнули ноги: "Крутейший обман,

Для бегозанятий совсем другой план!"

Но, силы найдя, вверх затопали дружно,

Чтоб цели достигнуть – подвигаться нужно.

Вершина и финиш! Трамплин, не скучай,

Нас курники ждут и с конфетами чай!

Спасибо вам, тренер, скайраннинг и горы!

Как пел нам Высоцкий: "Оставьте все споры!"

Пусть солнце печёт или падает снег,

Тех гор будут лучше лишь горы и бег!

* * * * *

Куда бы ни вели дороги,

На крайний север, в рай земной,

Нас возвращают наши ноги –

Домой, ребятушки, домой!

* * * * *

Пусть бьётся жизнь ключом,