Записки психолога Фридман

• Хочется отлупить, избить, уничтожить (кто-то даже говорил – прострелить колени по одной, чтобы полз и мучился). Женщина реагирует импульсивно, она сразу выплескивает свой гнев и сообщает партнеру все, что она думает о нем, и даже больше. И это здорово, она не зажимает эмоции внутри себя, и, как следствие, у нее снижена вероятность психосоматических заболеваний, которые могут возникнуть из-за подавления эмоций.

• Женщина собирает вещи и уходит, не сказав ничего; кто-то оставляет записку и сообщает, что выяснять ничего не хочет. Потому что, к сожалению, она ему верила, а он… (тут у каждой свое).

• Женщина остается в растерянности, замирает, время останавливается, нет слов и нет жизни. Проблема заседает очень глубоко внутри, «пострадавшая» ее проглатывает. Каждое воспоминание совместной жизни вызывает оцепенение и беспомощность, не хочется и не можется ничего, даже поплакать. Такое состояние впоследствии может проявиться соматически, и как именно – угадать трудно.

А Юлька, выговорившись мне, поняла, что ей стало легче: она боялась кому-то рассказать, ведь стыд такой перед родственниками и друзьями, которые могли увидеть, узнать. К мужу была ненависть: «Как он мог?! – повторяла она. – Чего ему во мне не хватало?»

Через пару недель женщина окончательно успокоилась и приняла факт виртуальной измены. Ну не разводиться же из-за этого! Ребенок у них, да и любит она его. Столько вместе жили, столько прошли, но вот, говорит, если бы сознался сразу, наверное, иначе бы отреагировала.

Пофиг на все

Обратилась с проблемой женщина: у нее начались отношения с мужчиной, и все прекрасно, кроме того, что на любые ее слова он отвечает: «Мне пофиг на всех и на все!» Сначала она молчала, потом ее стало это откровенно раздражать, сейчас, когда он так говорит, у нее начинается истерика.

Почему он так говорит?

У клиентки, конечно же, есть своя версия, которую она никак принимать не хочет: мужчина не желает углубляться в отношения и брать на себя ответственность за их совместную жизнь.

Сначала пришлось разбираться с чувствами: почему женщину так тревожат слова партнера. Лиза объяснила, что ей этот мужчина не безразличен и она планирует с ним долгую и счастливую жизнь, но счастливая пока не очень-то получается, или же получается, но исключительно ее усилиями. Она переживает, что ее стараний на всю жизнь не хватит, ему же – «пофиг на все»… Она даже попыталась спровоцировать его и однажды написала: «Есть ли я в этом списке?» Мужчина ответил: «Дорогая моя, ничего личного, но – на всех!» Лизу этот ответ, естественно, выбил из колеи: они же встречаются, признаются в любви друг другу, как он мог ей так ответить, что это могло значить?

Вот что происходит на самом деле. У пары притирка в отношениях, они лучше узнают друг друга, привыкают, и мужчина (возможно) боится подпустить женщину слишком близко, поэтому и воздвигает вокруг себя «видимую» стену бесчувствия.

В большинстве случаев так говорят, потому что:

1. Обманывают. Человеку так действительно проще пережить неприятности (например, разлад в отношениях) и не впасть в депрессию.

2. Пофигизм – это попытка закрыться, убежать от проблемы и просто не решать ничего. Чтобы не брать ответственность, чтобы потом не быть виноватым в чем-то.

3. Чаще всего это – маскировка, своим равнодушием и бесчувствием мы не даем волю эмоциям, а значит, мы неуязвимы. «Не дам себя в обиду, мне пофиг, что ты там мне говоришь».

4. У человека нервное истощение на фоне пережитых стрессов и проблем. Таких людей мало интересует завтрашний день, им все становится безразлично. (Но к данной ситуации это не подходит, потому что, если бы мужчина не хотел отношений, их бы просто не было.)

Однако есть случаи, когда человек, говорящий такие слова, никого не обманывает, ему действительно все «до лампочки». Определенные жизненные ситуации сделали из них таких вот пофигистов, и люди считают, что так легче жить, но они ошибаются.

Уяснив возможные причины странного поведения ее мужчины, моя клиентка решила понаблюдать за ним. Она поняла, что не все так плохо, и, если он защищается или боится новой боли от неудачных отношений, она постарается это исправить и не допустить своей любовью.

Научите меня терпеть и любить

Светлане сорок пять лет. Она из небольшого городка, население маленькое, работы мало.

Просит: «Научите меня терпеть!»

– У нас с мужем магазин, – начинает свой рассказ женщина. – Около года назад взяли на работу продавца. Лера, молодая женщина, замужем, есть ребенок. Вы бы видели, как муж смотрит на нее! Нежно, мягко, а на меня стал кричать, оскорблять… Купила она себе новую куртку и пришла в ней в магазин – муж рассыпался в комплиментах: и цвет идет, и освежает. Я тоже себе куртку купила, похожую, прихожу вечером домой – муж что-то недовольно промычал и ушел в другую комнату. Я подумала про себя: дура, это, наверное, только молоденьким идет… Но так во всем. Она ценник потеряет – он кидается с ней вместе его искать, я потеряю – огрызается, мол, на такие глупости время тратить не намерен.