Читаем Заповедник здоровья полностью

Для усиления эффекта можно эти действия проводить контактно. Например, если болит почка, то можно прижать зону пульса на внутренней стороне левого запястья к левому подреберью. А правой ладонью накрыть зону боли (или дискомфорта). Сконцентрируем внимание на ощущениях в больном месте. Скоро почувствуем, что локальная пульсация в зоне дискомфорта не совпадает с ритмом общей пульсации организма. Волевыми усилиями сонастраиваем локальный ритм с общим, и скоро разнобой в ритмах исчезает: они начинают пульсировать в унисон. Сонастройка служит сигналом к восстановлению общего ритма биологического времени и таким образом ликвидирует «энергетическую пробку».

Выше мы описали метод «управляемого кровотока». С его помощью можно выравнивать общий пульсоритм тела, корректировать самочувствие. Этот метод с успехом применяется при коррекции локальных нарушений.

У читателя, скорее всего, возникнет вопрос: а как быть, если сердце нездоровое? Сердечная аритмия уже задает неправильный темп внутренним процессам.

На наш взгляд, любое заболевание сердца становится следствием того, что в организме накапливаются нарушения единого ритма. Постепенно их количество нарастает и разрывает единый ритм на множество локальных. Это приводит к тому, что сердце, как универсальный ритмоводитель организма, оказывается в изоляции. Мало того, измененные локальные ритмы начинают негативно влиять на работу сердца. Сначала появляются функциональные нарушения, а потом они изменяют ткань сердечной мышцы, клапанов и т. д. В конечном итоге может возникнуть органическое изменение ткани сердечной мышцы.

Наша практика показывает, что те, кто освоили метод «управляемого ритма» и регулярно практикуют его, избавились от внутренних недомоганий, улучшили деятельность сердца, стабилизировали его ритм, избавились от тахикардии, аритмии и других сердечных болезней.

Этот прием можно использовать, помогая другим больным. Принцип остается прежним — восстановление здорового ритма организма. Но как его определить? Зафиксируем пульс пациента пальцами правой руки. Затем накладываем ладонь другой руки на зону дискомфорта или тот участок тела, где проявляется боль. Слушаем ощущения рук и сравниваем ритмику пульса на запястье и на больном участке. Начинаем волевыми усилиями их сонастраивать, чтобы измененный пульс больного участка совместился с единым пульсоритмом организма. Для достижения конкретного результата нужно только внимание и время. Постепенно ритмы сонастраиваются, начинают пульсировать в унисон, боль затихает, дискомфорт проходит. Мы ощущаем, что внутри все работает по-иному, устойчиво и ровно. А пациент чувствует, как уходит боль и пропадает ощущение дискомфорта.

РЕЗЮМЕ. Настройка болевых участков организма с пульсом человека, оптимизация ритма биения сердца исправляет энергетический дисбаланс и способствует выздоровлению.

<p>Глава 11. ОЧИЩЕНИЕ КРОВОТОКОМ</p>

Еще более эффективным кровоток становится в сочетании с системой очищения организма от физиологических и энергетических шлаков. Эта методика проверена опытом сотен практикующих. Никаких отрицательных побочных эффектов не выявлено. Зато после завершения цикла очищения чувство высокого жизненного тонуса, внутренней чистоты и свежести еще долго сопутствует людям.

Цикл очищения рассчитан на девять дней и плюс еще несколько дней, необходимых для плавного, постепенного возвращения к нормальному режиму питания. Вот как выглядит цикл очищения по дням.

1-й день. Проснемся пораньше, поскольку биоритмы организма в утренние часы особенно благоприятны для активизации желудочно-кишечного тракта и его последующего очищения.

Для начала взбодримся. Две-три пригоршни холодной воды на лицо и уши сразу прогонят остатки сна, помогут окончательно проснуться.

Сядем поудобнее, соединим точки пульса на запястьях рук (схема описана выше) и сосредоточимся на пульсации. Постепенно распространим ее на все тело так, чтобы она пробивалась сквозь ткани и заполняла их теплом. В идеальном варианте кровоток должен ритмично пульсировать во всем теле. Удерживаем это ощущение общей пульсации примерно полчаса. Чтобы не было путаницы во времени, можно завести будильник, и через нужный интервал он подаст сигнал к началу следующих действий.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература