Запрещенные приемы самообороны

• Издавай устрашающие звуки — крик, нечленораздельные возгласы, рычание. Такое поведение не только сбивает с толку противника, но и, что гораздо важнее, переводит тебя самого в более агрессивное состояние и выводит из психологического ступора, который намертво блокирует самый нужный в данной ситуации инстинкт — инстинкт самосохранения.

• Ругайся. Ругань прекрасно помогает накрутить негативные эмоции. А тебе именно это и нужно. Заметь, что многие уличные экстремальные ситуации обязательно начинаются с ругани. Это и проверка — что из себя представляет враг и стоит ли продолжать конфликт, и необходимое «взвинчивание» агрессии. Невозможно ругаться, оставаясь в благодушном настроении. Ругань должна быть максимально агрессивной, громкой, напористой. Лепетать тут нельзя. Даже если тебе очень страшно, начни ругаться. Брань отлично помогает «переплавить» страх в злость и даже ярость.

• Веди себя ненормально. Вопли, брызгание слюной, истерика, искусственно вызванная рвота, бессмысленные и хаотичные жесты — все это взбодрит тебя и выведет противника из психологического равновесия. Агрессор ждет покорности, страха, а получает этакое жуткое представление. Дикое и нетипичное поведение запросто может смутить и даже напугать агрессора. Никому не хочется связываться с психически больным человеком. Дополнительный плюс — твои крики и выходки могут привлечь внимание окружающих (если они, конечно, есть), а окружающие — это потенциальные свидетели.

Твоя главная задача в данный момент – перестать быть цивилизованным человеком. Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемой ярости, у тебя резко снижается порог болевой чувствительности, возрастает скорость реакции и способность действовать максимально адекватно ситуации.

Морально-волевые качества бойца, или как преодолеть страх

В чем главное отличие драки от, скажем, марафонского бега? Я имею в виду в психологическом плане? Настойчивость и целеустремленность нужны и там и там. Воля к победе и умение преодолевать себя — тоже. Дисциплинированность, собранность, уверенность в себе — опять же требуются во многих видах человеческой деятельности. Так что же такого есть в драке, что резко выделяет ее из человеческих занятий?

А то, что в драке тебя бьют. Мало того, бить приходится и тебе. И то, и другое для неподготовленного человека очень, гм… волнительное занятие. Дополнительный адреналин. Дополнительный страх. Дополнительное препятствие на пути к победе.

Поэтому именно психологическая подготовленность зачастую является решающим фактором в схватке. Тот, кто больше боится, тот и проигрывает. Читай внимательно: боится, а не опасается.

Вообще, страх дан человеку не просто так. Это защитный механизм, призванный спасти человеку жизнь. То, что ты боишься ударов, — это абсолютно нормально. Психика подсказывает тебе: это опасность, и лучше держаться от нее подальше, чтобы быть поздоровее. Боль, кстати, выполняет ту же функцию — уберегает тебя от крупных неприятностей. Обжегшись, ты отдергиваешь руку, вместо того чтобы преспокойно дать ей обгореть. Так что страх и боль — твои союзники в обычной жизни.

Но не в драке.

В этом вся и сложность — ты обязан преодолевать те инстинкты и рефлексы, которые даны тебе природой. И даны для дела. К тому же инстинкт самосохранения — сильнейший из инстинктов. А тебе надо на него плюнуть.

С другой стороны, есть в нас и другие программы, заложенные природой. Мамонтов ведь как-то наши предки забивали? Да и любое животное, даже кролик, загнанное в угол, отважно вступает в схватку. Это другая грань инстинкта самосохранения. Мы можем либо убегать, либо сражаться. Подавляющему большинству неподготовленных людей больше хочется убежать. Тебе нужно как-то выйти из их числа.

Что для этого нужно? Да собственно, ничего особенного, кроме понимания того, зачем нужны страх и боль. Если ты это понимаешь, бороться с ними становится намного проще. Просто говоришь себе: да, мне страшновато, но ничего не поделаешь, надо биться. Все, больше никаких способов справиться со страхом нет.

Боятся перед дракой все. И ни разу не дравшиеся «ботаники», и бывалые бойцы. Преимущество бывалых в том, что они могут извлекать выгоду из своего страха.

Боец, который не умеет совладать с чрезмерным возбуждением перед дракой, который не уверен в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать.