Читаем Заседание Клуба анонимных перфекционистов.От А до Я полностью

* overqualified (англ.) – слишком высокой квалификации

** outsource (англ) – здесь: внешний подрядчик

* Метод кувшинов - это когда деньги раскладывают на 7 кувшинов: на самое необходимое, на развлечения, на сбережения и т.д.

* adapt or die (англ.) — адаптируйся или умри


Выражение благодарности

Огромное спасибо всем членам Клуба анонимных

перфекционистов и нам сочувствующим за то, что вы есть.

Спасибо моим друзьям – очным и «фейсбучным» за поддержку, «лайки» и комментарии».

Спасибо всем, кто поддержал проект на платформе Planeta.ru.

Спасибо моей семье (они знают, за что).

Спасибо Школе системно-интегративного коучинга и эффективного мышления Ивана Рыбкина и Елены Горбановой за третью профессию, поддержку и вдохновение.

Спасибо Игорю Манну за поддержку, образец для подражания и волшебный пинок.

Спасибо агентству DOBRO (Арт-директор А. Сяйлев) за дизайн обложки книги. Они потрудились как настоящие перфекционисты.

Отдельное спасибо иллюстратору Анне Аюковой.

Спасибо издательству Dream Management за проект.

Спасибо читателю за то, что вы добрались до этой страницы.

Спасибо за все хорошее, что у нас впереди!

И просто «Спасибо» просто так.


УДК 17.036.22 + 124.4 + 159.954.3

ББК 88.85

Т17

Тамазова Е.

Заседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я. – М. : Дрим Менеджмент, 2018. – 224 c. : ил. — (Полезные тексты).

ISBN 978-5-9907529-6-2

Клуб анонимных перфекционистов начал работу в ноябре 2014 года в качестве страницы на Facebook. На заседаниях члены клуба учатся управлять перфекционизмом и получать удовольствие от жизни, вместе разрабатывают методики выживания в условиях, приближенных к реальной жизни. Книга «Заседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я» — плод совместных усилий тысяч участников проекта.

Елена Тамазова – бизнес-тренер и коуч с 15-летним опытом работы в сфере связей с общественностью и маркетинговых коммуникаций. Автор популярных мастер-классов и тренингов в области развития коммуникационных навыков, управленческих компетенций и повышения личной эффективности.

УДК 17.036.22 + 124.4 + 159.954.3

ББК 88.85

Т17

ISBN 978-5-9907529-6-2

Авторская стилистика полностью сохранена. 


При подготовке книги ни один перфекционист не пострадал.

© Тамазова Елена, 2018

© Аюкова Анна, обложка, 2018

© Агентство DOBRO, обложка, 2018

© Тамазов Александр, иллюстрации, 2018

© Dream Management, 2018


Елена Тамазова

Заседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я

Вёрстка Дмитрий Санников


Обложка Анна Аюкова (агентство DOBRO)

Иллюстрации Александр Тамазов

Подписано в печать 18.06.18

ООО «Дрим Менеджмент»

115114, г. Москва, ул. Кожевническая, д.14, корп.1

dreammanagement.ru


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология допроса военнопленных
Психология допроса военнопленных

Женевская конвенция 1949 года запрещает «методы физического и психологического воздействия», и в частности любое давление, для того, чтобы получить от пленного информацию. Вместе с тем, анализ локальных современных войн свидетельствует о том, что в допросах военнопленных присутствуют психологическая изощрённость, пристрастие и неоправданная жестокость. Результаты пребывания в плену военнослужащих приводит к выраженным нарушениям личности, психического и соматического здоровья. Использование достижений в сфере диагностики невербального поведения, изложенные в пособии, позволит военному разведчику в рамках соблюдения международных норм проводить допрос военнопленного и получать достоверную информацию. В пособии представлены медицинские и психологические последствия пребывания военнослужащих в плену и их реабилитация. Пособие рассчитано на военных дознавателей, психологов и военных врачей.

Олег Геннадьевич Сыропятов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука