Засыпаем, кушаем, маму с папой слушаем. Полезные советы на все случаи непослушания

Уберём игрушки,
Приляжем на подушку,
Глазки-незабудки
Закроем на минутку.
Губки-землянички,
Пушистые реснички,
Щёчки-лепесточки
У моего цветочка.
Мы гуляли, мы играли
И немножечко устали.
Чтобы сил ещё набрать,
Надо нам чуть-чуть поспать.
Ты закроешь глазки —
И приснится сказка:
Про кота-мурлыку,
Журавля-курлыку,
Лисоньку-хитрулю,
Мышку-крохотулю,
Розовые ушки,
Кудрявая макушка!
Накроем одеяльчиком
Крохотные пальчики,
Пухлые ручонки,
Усталые ножонки,
Маленькие пятки.
Засыпай, мой сладкий!
Зайчика-хвастушку
И жужжалку-мушку,
Про шмеля-гуделку,
Хлопотушку-белку,
Про сластёну-мишку.
Спи, моя малышка!
{Для девочек.)
Засыпай, мой милый!
Набирайся силы!
{Для мальчиков.)

Ночной сон

Перед сном психологи советуют избегать малышу сильных эмоций и активных игр. Лучше всего успокоит ребёнка любимая сказка или колыбельная. Но что делать, если ваш малыш боится засыпать? Можно бороться с ночными страхами обычным способом, объяснив их беспочвенность на примере стихотворения или сказки.

Если всё же ваш ребёнок плохо спит, жалуется на ночные страхи, долго не может заснуть или просыпается ночью, обратитесь к невропатологу. Помните, что значение сна для малыша огромно. Без сна человек способен прожить всего 7— 10 суток, после чего начинаются необратимые изменения нервной системы. Кроме того, во время сна головной мозг вырабатывает гормон роста. Постарайтесь наладить правильный режим дня, объясните ребёнку необходимость и важность ночного сна. Надеемся, что наши стихи вам в этом помогут-

Спи, малышка, засыпай!

1. Ночка тёплым одеялом
Мою крошку накрывала
И, укрыв со всех сторон
Привела к ней сладкий сон.
Припев:
За морями солнце спит.
Мама рядышком сидит.
Баю-баю-баю-бай.
Спи, малышка, засыпай!
2. Где-то бродит тишина,
Ярко светится луна-
Звёзды водят хоровод,
Ждут, когда малыш уснёт.
Припев.
3. Глазки спят, и щёчки спят
У уставших малышат.
Спят реснички и ладошки,
Спят животики и ножки.
Припев.
4. И малюсенькие ушки
Сладко дремлют на подушке.
Спят кудряшки, ручки спят,
Только носики сопят.
Припев.

Ночная песенка

Ходят звёзды за луною,
Ёжик дремлет под сосною,
Медвежонок спит в берлоге,
Спит мышонок на пороге,
Спят у речки камыши,
Ветер ласковый шуршит.
Переделав все дела,
И стрекозка спать легла.
Спит котёнок на крылечке,
Спит сверчок у тёплой печки,
Серый волк закрыл глаза,
Спят корова и коза,
Дремлет белочка в дупле,
Спят цветочки на земле,
Спит кузнечик под кустом,
Спит лягушка под листом,
Спят барашек и петух,
Спят собачка и пастух.
Словно в море маячки,
Ярко светят светлячки.

На лугу

Звёзды водят хоровод,
Гладит ветер тёмный луг,
Сладко спит лесной народ,
Тьма сгущается вокруг.
Из ромашки колыбель
У малютки-мотылька,
В одуванчиках постель
Постелили два жука.
Стрекоза поспать легла
У кувшинки в лепестках,
В сладком клевере — пчела,
Шмель — в кудрявых васильках.
В колокольчиках — сверчок,
Муравьишка — у сосны,
В паутине паучок
Смотрит радужные сны.
Звёзды светят с высоты,
Смотрит ласково луна,
Спят усталые цветы,
Мягко ходит тишина.

"Заклинание" от ночных страхов