Читаем Заземление: Самое важное открытие о здоровье? полностью

Приложение Г

Контрольная таблица симптомов и журнал улучшений

Чтобы разобраться в том, помогает ли и насколько хорошо помогает вам заземление, перечислите в колонке слева любые из распространенных симптомов, имеющихся у вас лично. Если, например, таким симптомом является боль, оцените болевые ощущения по шкале от О до 10. Затем оценивайте это состояние или симптом в течение 1 недели и 1 месяца после заземления. Возможно, вы также захотите вести таким же образом учет ключевых медицинских анализов и обследований.


Об авторах


Клинтон Обер начинал как менеджер по продажам систем кабельного TV в Биллингсе, штат Монтана, и сделал карьеру в этой индустрии. В начале 1970-х гг. он создал компанию Telecrafter Corporation и превратил ее в крупнейшего поставщика на рынке кабельных коммуникаций и услуг по их установке в США. В 1980-х гг. его внимание обратилось к нарождавшейся тогда компьютерной индустрии. Он стал партнером компании «Макгроу-Хилл», которая приобрела дистрибюторские права на компьютерную трансляцию в режиме реального времени у новостных агентств во всем мире. После едва не обернувшейся трагедией болезни в 1993 г. он пустился в личный поиск более высокой цели в жизни. Во время своих странствий он открыл для себя заземление и решительно сосредоточил на нем свои усилия, чтобы способствовать научным изысканиям и практическому применению этой концепции.



Стивен Синатра, доктор медицины, член-корреспондент Американского колледжа кардиологии — профессиональный кардиолог и сертифицированный психотерапевт, за плечами которого более 30 лет опыта помощи пациентам в предотвращении и лечении сердечных болезней. Он также имеет сертификаты в области антивозрастной медицины и нутрициологии. Доктор Синатра сочетает общепринятые способы медицинского лечения сердечных болезней с комплементарной нутриционной, антивозрастной терапией и психотерапией, которые помогают избавляться от воспалительных процессов и образования бляшек, вызывающих сердечные приступы и инсульты. Одно время он был руководителем кардиологического и медицинского образования в Манчестерском мемориальном госпитале штата Коннектикут. Синатра — автор многих книг, в том числе Reverse Heart Disease Now (Wiley, 2008), Lower Your Blood Pressure in Eight Weeks (Ballantine Books, 2003) и The Sinatra Solution: Metabolic Cardiology (Basic Health, 2nd ed., 2008). Он также является автором популярного информационного бюллетеня Heart, Health & Nutrition и владельцем веб-сайта heartmdinstitute.com.



Мартин Зукер много писал о природном исцелении, фитнесе и альтернативной медицине, его писательский опыт насчитывает три десятилетия. Он — соавтор более чем десятка книг, а также автор многих видеосценариев для Национального совета безопасности (NSC). Среди его последних работ — книги Move Yourself и Reverse Heart Disease Now (2008), Natural Hormone Balance for Women (2002), The Miracle of MSM (1999), Preventing Arthritis (2002) и The Veterinarians´ Guide to Natural Remedies for Dogs/Cats (2000). Зукер — автор сотен журнальных статей, затрагивающих широкий спектр тем, связанных со здоровьем, опубликованных в изданиях Smithsonian, Readers Digest, Los Angeles Times, Cook´s Magazine, Vegetarian Times, Muscle & Fitness, Men´s Fitness и The National Enquirer. В прошлом он был иностранным корреспондентом агентства Associated Press, работал в Европе и на Ближнем Востоке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг