Здоровье для ржавых чайников. Жизнь без таблеток

Если честно, мы не очень хотели заниматься с ними. Удерживала вбитая в сознание информация, что они безнадежны и их нигде не лечат – ни у нас, ни за рубежом. Кроме того, с ними было трудно общаться. Но не принять их было невозможно.

Почти не надеясь на успех, мы начали работу. И вдруг неожиданная радость – некоторые дети начали довольно быстро слышать сначала громкий шум, а вскоре и наши голоса. Остальные дети подключились, увидев, как их друзья уходят вперед. Кое-кто очень переживал: почему у других пошло улучшение, а у них нет? Но в конце концов успех пришел и к ним.

Можете представить: улучшение пошло у всех детей. Невероятно. Но факт остается фактом.

На этом примере убеждаешься в том, как часто мы повторяем ошибки, принимая их за истину.

Занятие 4

Программа:

I. Разминка:

• аутомануальный комплекс (массаж биологически активных точек головы);

• упражнения для позвоночника;

• упражнения для суставов рук и ног.

II. Гимнастика для глаз, пальминг.

III. Образное дыхание.

IV. Дыхание глазами.

V. Тренировка эмоций. Создание образа молодости.

VI. Произвольное улавливание Т, П, X, стремление к яркости ощущений (запрещены перегревание и переохлаждение).

VII. Вызов ощущений Т + П и X + П в заданной части тела:

а) ноги до пупка;

б) позвоночник;

в) руки и плечевой пояс;

г) печень и почки – запуск очистительного механизма.

VIII. Коррекция зрения, слуха (по необходимости).

IX. Гинекологический аутомассаж.

X. Урологический аутомассаж.

Дорогие наши ученики!

Основная наша цель – восстановление биологической молодости. Весь процесс выздоровления мы должны разделить на этапы. Почему?

Берем вершины поочередно

Для более простого объяснения возьмем какое-нибудь заболевание, скажем, хронический гепатит или какое-нибудь другое заболевание печени. Что будет противодействовать лечению?

• Во-первых, наш прошлый опыт неудачных попыток выздоровления.

• Во-вторых, желание «взять крепость» с ходу, сразу.

• В-третьих, неправильный образ жизни.

Этот список можно продолжать и продолжать.

В этом случае восточная медицина планирует свою стратегию в такой последовательности:

• убрать ношу с плеч печени – шлаки, которые накопились в организме, чтобы ей оставалось «время на себя»;

• устранить кишечные расстройства, также лежащие тяжелым грузом на печени, усложняющие ее положение и создающие заколдованный круг. Плохо работает печень, оттого расстроился кишечник и другие органы, барахлит желудочно-кишечный тракт, и печени уже трудно выйти из-под такого пресса.

Вернемся к болезни: положение все ухудшается. Недуг растет, как снежный ком, захватывая новые органы, все более ослабляя защитные силы организма.

Расстроенный желудок плохо переваривает пищу – трудно кишечнику. Продукты брожения непереваренной пищи и яды, которые должны обезвреживаться при нормальной деятельности печени, почек, желудка и других органов, поступают в организм.

И почки кричат о помощи, потому что трудно становится и им. О других органах, которым плохо и которые бунтуют, не приходится и говорить.

Вот здесь восточная медицина делает отвлекающий маневр, это одна из первоочередных задач.

Вы были в горах? Тогда вам знакомо чувство неуверенности в своих силах, появляющееся исподтишка. Вас будет пугать, что вершина очень высоко, путь к ней очень крут и не видно туда дороги. Как можно снять этот подсознательный страх?

Выбираем невысокую вершину, внутренне мобилизуясь, и говорим себе: «Вот поднимусь туда, не торопясь, не утруждая себя, а там посмотрю – пойду дальше или нет».

И когда вы подниметесь на свою небольшую вершину, одержите мини-победу, встаньте, широко расставив ноги, на самую большую глыбу, появится удивительное наслаждение от чувства собственного превосходства над трудностями и страхом.

Ради все нарастающей радости победы над собой вам захочется пойти, и вы пойдете – дальше и выше. И – о чудо! Ноги устают, но уже меньше, сердце работает учащенно, но куда пропал его прежний бешеный ритм? И дышится, ох как легко дышится, как будто легкие пытаются обнять, обхватить эти горы, чтобы впитать в себя прохладу, кристальную чистоту воздуха!

Подниметесь на очередную высоту с уже меньшей усталостью, но с праздником в душе. И самое главное – не думать о вершине; надо создать такой внутренний настрой: поднимусь – хорошо, не поднимусь – тоже неплохо. Но в тайниках сознания, в его глубине надо держать тот образ, ту уверенность, что вы сможете подниматься выше самых высоких вершин.