* Черешня представляет собой символ в природе. Красная черешня, как и все красные плоды, вышла из рая. Черешня действует на организм расслабляюще. 1, 300–301.
• Дети, пока они ещё маленькие, должны жить в наилучших условиях. Что это за наилучшие условия? Питание плодами.
Если ребёнок малокровный, давайте ему побольше груш; если он грубоват по характеру, кормите его яблоками; если у него отсутствуют благородные чувства, кормите его черешнями, которые одновременно регулируют желудок. Арбузы, кизил, тыквы тоже регулируют желудок. Вообще, плоды развивают благородные чувства, только ребёнок не должен переедать, перегружать желудок.
Яблоко — это не только материя, оно несёт в себе жизнь, и это каждый может испытать. Чем свежее яблоко, тем больше оно содержит жизни. Все растения связаны между собой, вследствие чего жизнь переливается из одного растения в другое, А всё растительное царство связано с Божественным миром. Думая об этом, вы будете пользоваться плодами, черпая из них возвышенные энергии.
Следовательно, всегда ешьте свежие плоды. Жуйте их хорошо, медленно, чтобы взять из них все жизненные соки. Попав таким образом в ваш организм, они вызовут у вас сильную тягу к новой жизни. 37, 292.
• Если вы хотите улучшить своё кровообращение, ешьте черешни. 27, 172.
Что кроется в черешне? В ней кроются глубокие чувства. В черешне скрыт закон свободы.
Если у вас слабые лёгкие и вы плохо соображаете, ешьте виноград. Он лечит лёгкие.
Что даёт кизил? Если вы безхарактерны и вялы, питаясь кизилом, приобретёте устойчивость и выдержку. Он снабжает кровь железом. 101, 81.
• Тот, кто связан с умственной деятельностью, должен есть лимоны. Тот, кто апатичен, должен каждое утро съедать по ломтику лимона, чтобы связаться с силами, которые в нём действуют. Кислота лимона придаёт человеку активность. 95, 69–70.
• Ешь только свежие плоды. Ешь только свежий хлеб. Ешь свежие фрукты, только что сорванные с дерева. Ешь свежую пшеницу, не молотую на мельнице.
Кто хочет внести светлые мысли в свой ум, тот должен есть плоды, созревшие на севере. Кто хочет внести благородство в своё сердце, тот должен есть плоды, созревшие на юге. Кто хочет внести благородство в свой характер, тот должен есть плоды, созревшие на востоке. Кто хочет иметь понятие о жизни, тот должен есть плоды, созревшие на западе. 25, 16.
• Наилучшие плоды те, которые созрели на южной стороне, затем идут те, которые созрели на восточной и западной стороне и, наконец, те, которые созрели на северной стороне. Ешьте арбузы, которые созрели на южной стороне. При этом ешьте только верхнюю часть арбуза, а не нижнюю, которая лежала на земле. 138, 198.
• В одних плодах какого-то цвета больше, а в других меньше. Например, возьмите черешни. В них преобладает красный цвет. Следовательно, если кто-то малокровен и понимает закон, и если ест черешни с удовольствием, по-новому, с пониманием, а не механически, то он непременно воспримет всё то, что необходимо его организму. 124, 291.
• Когда вы берёте плод, то первым делом съедаете его мясистую часть, а когда показывается косточка, вы её выбрасываете или раскалываете и съедаете. Однако, это непозволительно. Показавшуюся косточку плода, природа не позволяет съесть. Она советует каждому человеку, съесть мясистую часть, а косточку посадить в землю. 35, 267.
• Новая культура не позволяет приготовлять никаких экстрактов, никаких эссенций из плодов. Всё нужно употреблять в естественном виде, как дала природа. 22, 63.
• В данный момент нет более полезной для здоровья пищи, чем пшеница. Но так как сегодня пшеницу мелят и выпекают из неё хлеб, большая часть её питательных веществ пропадает. 42, 268.
• Я говорю: «Для всех разумных людей точно определено, что им нужно есть. Пшеница, эта необходимая для человека пища в современной жизни, сегодня имеется в изобилии, и никто не имеет права жаловаться, что умрёт от голода. У кого тяжёлая жизнь, пусть ест сырую пшеницу». 56, беседа 12, 13–14.
• Возьмёшь 100 г. пшеницы и разделишь её на три части: на завтрак 30 г., на обед 30 г. и на ужин 40 г. После каждой еды выпьешь 1–2 чашки горячей воды. Пшеница содержит энергию, которой нет в печёном хлебе. 87, 176–177.
• Хлеб дан человеку по благодати, как благословение. Если у вас здоровые зубы, ешьте сырую пшеницу, незачем её молоть и печь. 133, 163–164.
• По моему мнению, варёная пшеница питательнее хлеба. Когда пшеница мелется в муку и печётся в печи, она теряет часть питательных свойств. 145, 158.
• Я предпочитаю сырую пшеницу тёплому печёному хлебу. В пшенице есть витамины, которые при выпечке хлеба пропадают. При помоле пшеницы мельничным камнем теряется большая часть её питательных свойств. 12, 5.
• Не нужно молоть пшеницу, достаточно её растолочь, и есть в таком виде. 83, 145.