Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!

Жизненный манифест Льва Толстого с комментариями (продолжение)

– Все телесные неприятности переноси, не выражая их наружно.

Комментарий : Это укрепляет волю и выдержку.

– Ежели ты начал какое бы то ни было дело, то не бросай его, не окончив.

Комментарий : Это укрепляет веру в себя, свои способности.

– Не заботься об одобрении людей, которых ты не заешь или презираешь.

Комментарий : У тебя должно быть свое мнение, основанное на правильности твоих суждений – т. е. мировоззрении.

– Повторяй вечером все то, что ты узнал в продолжение дня.

Комментарий : Это прекрасная тренировка памяти.

– Каждую неделю, каждый месяц и каждый год экзаменуй себя во всем том, чем занимался, ежели же найдешь, что забыл, то начинай сначала.

Комментарий : Если хочешь достичь подлинного мастерства – постпай именно так.

– Не переменяй образа жизни, ежели бы даже ты сделался в десять раз богаче. Комментарий : Потому что именно этот образ жизни тебя сделал тем, кем ты есть. Поддавшись комфорту – размякнешь и все потеряешь.

– Не позволяй себе расходов, делаемых для тщеславия.

Комментарий : Тщеславие – это демон внутри тебя. И потакая ему, ты все потеряешь.

14 сентября воскресенье – 3 фаза, 21 лунные сутки.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. На новое место работы рекомендуется переходить в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.