Читаем Здоровье лиц старшего возраста полностью

Ставьте постижимые цели, которые возможно исполнить хоть сейчас, если бы у вас был друг-помощник, наставник, который это уже некогда сделал.

Например, я хочу выйти на рынок товаров, продавать свои изделия, сшитые вручную (или иное). Реализация этой цели поможет мне зарабатывать на этом пятьдесят тысяч рублей. Это поможет мне решить житейские вопросы в рамках этой суммы. Решение ключевой проблемы-вопроса повлияет на огромную совокупность подцелей, входящих в эту совокупность.

Цель должна быть четкой, ясной, осуществимой.

Цель – похудеть на 10 килограмм тоже цель, но она НЕ должна стоять во главе угла.

Обрести нирвану, предназначение, найти замысел, истину или смысл жизни, стать эталоном (маяком) для других, или покой на душе – НЕ цель. Это чувство всегда является следствием (послевкусием) реализованной реальной, осуществимой цели. Это ключ.

Некоторые в заблуждении уперто ищут истину, не понимая, что она – лишь чувство умиротворения, возникающее от реализации целей. И именно совокупность реализованных целей, и будет влиять на то, насколько глубоким будет ваше чувственное восприятие мира. Истина, как Океан. Чем больше вы умели и могли, – тем глубже и шире ваши воды-просторы.

Задайте себе вопрос: что вас отдаляет, отделяет от цели?

Отсутствие опыта, или наставника (который имеет этот опыт), который может вам помочь? Или страхи? Незнание? Или вовсе отсутствие цели? Начните с малых, простых, примитивных вещей. И посмотрите, как будет реагировать пространство вокруг на ваше стремление. Будет ли отклик внутри и снаружи.

Цели всегда должны быть постижимые и посильные текущему уровню развития, а не всеобъемлющие, не имеющие конкретики. Путешествовать – не цель. Выучить язык, чтобы путешествовать – тоже не цель.

Цель – научиться быть независимым в любую точку пространства от своих страхов и сомнений. Научиться жить в принятии воли жизни, ее игроков, событий, но не терпилой в бездействии созерцая хаос и фатальность, а постоянно развивающей личностью.

Вот что реальная цель, достигнув которую у вас никогда не будет проблем с желаниями. Вы точно будете знать что хотите, если перестанете подпитывать страхи или сомнения, эмоции, агрессии, обиды, возникающие на жизненном пути.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность

Из новой книги специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса, написанной в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, ты узнаешь: как устроена и работает психика человека; что на самом деле является смыслом нашей жизни; как создаются привычки и блокирующие убеждения и как их можно менять; что убивает уверенность в себе и как ее повысить; а также о множестве других важных вещей…И наконец, сможешь получить ответ на самый главный в жизни вопрос: «Кто я?», который является ключом к гармоничному существованию в этом мире. Книга написана в форме увлекательного романа. Предназначена для тех, кто ищет в жизни свой путь, хочет достигнуть на этом пути максимальных результатов. И представляет собой настоящую алхимическую композицию по позитивной трансформации сознания.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Анастасия Вриндавати , Владимир Древс

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Молодость
Молодость

«Молодость» – блестящий дебют в литературе талантливого кинорежиссера и одного из самых востребованных клипмейкеров современной музыкальной индустрии Михаила Сегала. Кинематографическая «оптика» автора превращает созданный им текст в мультимир, поражающий своей визуальностью. Яркие образы, лаконичный и одновременно изысканный язык, нетривиальная история в основе каждого произведения – все это делает «Молодость» настоящим подарком для тонких ценителей современной прозы. Устраивайтесь поудобнее. Сеанс начинается прямо сейчас. Рекламы не будет…

Александр Невров , Алексей Иванович Дьяченко , Левон Арутикович Рамазян , Михаил Юрьевич Сегал , Петр Фирсович Симонов , Савелий Родионович Леонов

Фантастика / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Проза прочее / Современная проза / Саморазвитие / личностный рост
Аутотренинг
Аутотренинг

Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация. Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и так далее.Для психологов, психотерапевтов и всех интересующихся.

Артур Александрович Александров , Валерий Константинович Гугнин , Жанна Анатольевна Давыдова , Сергей Сергеевич Песчанский

Образование и наука / Психология и психотерапия / Психология / Саморазвитие / личностный рост