Здоровье мужчины

После того как произошла эякуляция от первой близости, отдохните, расслабьтесь в течение 15–30 минут. Затем начните повторные ласки. Как правило, повторный половой акт гораздо длительнее первого и полностью удовлетворяет женщину.

"МЕТОД СДАВЛИВАНИЯ"

С древних времен до нас дошел "метод сдавливания", который позволяет продлить половой акт. Это один из наиболее широко распространенных методов. Лучше всего его осваивать в несколько приемов.

Прием 1. Подберите положение, удобное для вас обоих. Многие пары считают, что наилучшим является положение, при котором жена сидит спиной к передней спинке кровати с вытянутыми вперед ногами, а муж лежит лицом к ней между ее ног, причем его ноги поверх ее ног. Жена ласкает половой член до его полной эрекции и продолжает это, почти доводя мужа до оргазма. Когда муж почувствует приближение эякуляции, он говорит ей об этом. Жена прекращает стимуляцию и крепко сжимает половой член непосредственно под его головкой, пока не кончится эрекция. Приблизительно через полминуты она снова может начать стимулировать половой член.

Повторите это несколько раз. Через несколько подобных занятий вы оба будете уверенно контролировать семяизвержение. Достигнув этого, переходите к следующему приему.

Прием 2. Муж ложится на спину, жена сверху; возбужденный половой член введен во влагалище. Постарайтесь пребывать в таком положении без движения как можно дольше. Если муж почувствует готовность к эякуляции, он дает знать об этом жене. Она приподнимется и применит метод сдавливания, как описано выше.

Повторите это несколько раз. Если эрекция начнет убывать, то стимуляция полового члена восстановит ее и можно будет продолжить половой акт.

Когда вы освоите и этот прием, можете приступать к следующему.

Прием 3. Суть этого приема заключается в том, что в самом начале полового акта муж подбирает такую позу, в которой физически стеснительно и неудобно проводить половой акт. Наиболее подходящая поза для этого следующая: жена лежит на спине, раскинув и согнув ноги в коленях. Муж встает между ее ног на колени, просунув их под ноги жены. Максимально приближается к ее тазу и вводит половой член во влагалище. Далее следуют неторопливые движения тазом взад-вперед. Сигналы неудобства перекрывают сексуальные импульсы, и половое сношение затягивается, а возбуждение спадает. После того как это все произойдет, муж принимает удобное положение и продолжает половой акт до оргазма.

Прием 4. Супруги начинают нормальный половой акт, но муж вводит половой член не полностью. После 4–5 коротких проникновений следует одно глубокое. Как только чрезмерно страстный муж почувствует приближение оргазма, он вынимает член или прекращает движения до полного успокоения, после чего совершает их вновь. Так повторяется несколько раз, до полного удовлетворения супруги, о чем она должна сообщить и разрешить мужу эякуляцию.

После нескольких подобных тренировок ваша сексуальная жизнь придет в норму, если нет других отклонений. В противном случае супругам необходимо обратиться к специалисту.

Глава 3 СЕМЕЙНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ МУЖЧИНЫ И ЕГО ЗДОРОВЬЕ

РОЛЬ МУЖЧИНЫ В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ

Общество, семья, внутрисемейные отношения и здоровье каждого конкретного человека во многом взаимосвязаны. Здоровая семья — это здоровое общество, здоровый каждый конкретный человек. Роль семьи важна для каждого человека. Практически нет людей, выросших вне семьи и вне общества. Что люди впитают в семейном воспитании — таким в конце концов будет наше общество.

РЕКОМЕНДАЦИИ МОЛОДЫМ МУЖЬЯМ

Молодые мужья должны пройти свой этап приспособления к условиям совместной супружеской жизни. Обычно на мужчине лежит главная ответственность за содержание семьи, и он готов самоотверженно трудиться для ее процветания. Однако молодой муж часто сталкивается с тем, что на него возлагают такие обязанности, которые он раньше не выполнял и которые, как он считает, умаляют его мужское достоинство. Теперь ему предстоит заниматься домашними делами: помогать в уборке дома, убирать за собой после еды. Он должен проявлять интерес к профессиональным интересам работающей жены, поддерживать атмосферу оптимизма, быть инициатором приятного проведения досуга…

Для большинства мужей подобное трудно понять. Как им не переступить ту грань, за которой начинается "быть у жены под каблуком" или "быть семейным тираном"? Одно это вызывает психический стресс и нежелание продолжать семейную жизнь. Здесь, как и везде, должно быть чувство меры и такта, умение ненавязчиво, деликатно создать такую атмосферу, в которой все эти перемены произошли бы наименее болезненно и с пользой для обоих супругов.