Здоровье. Психология. Подсознание

Прежде чем приступать к практической философии (формированию картины взаимодействия человека с миром) и началу системы девяти шагов саморазвития, которого без самопознания достичь невозможно, требуется обеспечить базовую основу, своего рода «нулевой цикл» – фундамент будущих процессов движения к росту. По аналогии со строительством сложного инженерного сооружения, сначала понадобится «проект», на основе которого будет реализовано поэтапное движение. Проектом, можно назвать парадигму, именуемую системой жизненных ценностей. Суть парадигмы заключается в эффективном и результативном обобщении разного вида опыта в единый центр управления, который подчиняется сознанию человека. Следовательно, все последующие решения, человек производит только на основе своей системы ценностей, так как она является отправной площадкой фундамента, на котором строятся действия индивидуума. Каким образом создавать или корректировать «проект» парадигмы – рекомендаций не будет, так как вмешательство в систему ценностей автоматически означает прямое и непосредственное влияние на судьбы людей. Пусть процессом воспитания личности занимаются, родители и те, кому это положено по социальному, учебному, научному или духовно-религиозному статусу. В книге изложена информация для тех, кто уже сформировал свою систему ценностей и исходя из своих существующих текущих интересов или потребностей имеет необходимость получить новые данные, способствующие созданию его личной системы саморазвития. Если вы считаете, что познание новых систем может обеспечить вас потенциалом новых возможностей и открыть способности, то в этом случае анализировать информацию и ее учитывать, после чего принимать решения и выполнять действия – придется самому. Никто и ничто, кроме личного опыта не может научить человека думать.

Показать способы позволяющие повысить эффективность при развитии интеллекта процесс возможный, но гонять нейроны в погоне за мыслями по лабиринтам извилин мозга в черепной коробке и в этом случае – придется самостоятельно. В любом случае, для начала шагов к развитию через самопознание необходимо навести первичный, предварительный порядок в организации текущей жизнедеятельности, а именно – найти баланс, при котором активная часть физиологических и умственных действий будет иметь достаточный уровень отдыха для самовосстановления организма.

Это ключевой элемент будущей конструкции развития, на котором впоследствии будет возводиться архитектура всей вашей системы. Как парадигму признают фундаментом жизни и адаптации личности, точно также баланс активности и отдыха, обеспечивающего самовосстановление систем жизнедеятельности, будет являться фундаментом и основой будущего развития. Стоит учитывать, что сила будущего внешнего воздействия на ось вашего фундамента может кратно возрастать по мере движения к самопознанию. Чем выше будут ваши знания, сила и способности, тем сильнее станет давление внешней среды – это закон соответствия развитию. Паритет физиологии, обеспечивающий систему восстановления, это базовый «нулевой» цикл, ваш фундамент, опора всей конструкции. Функция ключевых элементов вашей опоры должна иметь кроме характеристик прочности в обязательном порядке и гибкость (эластичность). В ином случае, вибрации системных воздействий бытовых проблем постепенно начнут разрушать жёсткие конструкции. Сильные удары конструкция может и вынесет, но систематические бытовые алгоритмы повторений создают вибрацию, которая крайне негативно воздействует на жесткие элементы и разрушает их, создавая невидимые на первых этапах микроповреждения.

Если отнестись к основе будущей структуры легкомысленно и попытаться начинать пошаговое движение строительства системы самопознания, не убедившись в качествах достигнутого баланса, то на любом этапе движения можно превратится в "хромую утку. Логика вполне доступна к пониманию. Чем выше прочность и эластичность основания, тем выше сопротивляемость конструкции, следовательно период времени эффективного взаимодействия с окружающим миром значительно возрастает, увеличивая потенциал. Любителям медитаций для поиска вдохновений Нирваны, выгоднее подойти прагматически к процессу самопознания. Вместо того, чтобы хрустеть коленями сидя в позе лотоса, дышать благовониями и жевать лепестки кактуса в поисках озарения – гораздо эффективнее получить результат, начиная с наведения порядка не только в мозгах, но и балансе физических сил.