Читаем Здоровье сердечно-сосудистой системы полностью

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Общее описание болезни. Гипертония, или гипертоническая болезнь, – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором отмечается повышенное артериальное кровяное давление. Нормальное артериальное давление варьирует у взрослых от 110/70 до 140/90 мм рт. ст. У здорового человека (в среднем) верхнее давление – 120 мм рт. ст., нижнее – 80 мм рт. ст. Сначала давление повышается периодически, затем оно поднимается все чаще и в конце концов становится постоянно высоким.

Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием.

Сердце представляет собой своеобразный насос, который циклически выталкивает кровь в сосудистую систему под определенным давлением. Отсчет цикла ведется с момента, когда начинают сокращаться предсердия; затем предсердия расслабляются и начинают работать (сокращаться) желудочки, которые выталкивают кровь в отводящие сосуды и далее в кровеносную систему. Фаза сокращения желудочков называется систолой сердца. Верхний предел артериального давления регистрируется именно в этой фазе и называется верхним, или систолическим. Оно всегда выше нижнего давления, регистрируемого в фазе общего расслабления, – диастолы. Нижнее давление называют еще диастолическим. Во время диастолы предсердия и желудочки вновь заполняются кровью.

Выталкиваясь сердцем в кровеносную систему, кровь движется по ней под определенным давлением. Имеется целый ряд факторов, которые заставляют работать сердце в усиленном режиме, и тогда кровь оказывает более значительное давление на стенки сосудов, что плохо и для сосудов, и для самого сердца. При повышенном давлении сердце работает сильнее, чтобы перекачать необходимое количество крови во все ткани организма. При очень высоком верхнем давлении стенки артерий могут не выдержать нагрузки.

Гипертоническая болезнь очень часто приводит к сердечной недостаточности, почечной недостаточности и инсульту.

Картина и течение болезни. Основным показателем гипертонической болезни является повышенное кровяное давление. Другими, не менее значимыми признаками заболевания являются головокружение, тошнота, слабость, головные боли, шум (звон) в ушах, мелькание «мушек» в глазах, расстройство сна, сердцебиение, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, болезненная реакция на смену погодных условий, нервозность, раздражительность.

Симптоматика данного заболевания определяется степенью его выраженности. Современные медики считают, что гипертоническая болезнь проходит в своем развитии три стадии.

Первая стадия характеризуется периодическими повышениями артериального давления (до 160–180 мм рт. ст. – верхнее и 95–104 мм рт. ст. – нижнее) с последующей, довольно быстрой его нормализацией. На этой стадии видимого нарушения в работе каких-либо органов и систем не наблюдается.

На второй стадии болезни давление может колебаться в пределах от 180/104 до 220/114 мм рт. ст. Эта стадия уже требует специальных методов лечения, для нее характерны изменения в жизнедеятельности сердца, артерий глазного дна, почек.

Третья стадия отличается стойким высоким артериальным давлением (выше 220/115 мм рт. ст.), которое, как правило, с большим трудом поддается коррекции. Эта стадия сопровождается более существенными признаками поражения сосудов и внутренних органов; часто отмечается нарушение мозгового кровообращения, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность.

Причины. Причин, приводящих к гипертонической болезни, довольно много. Но основной причиной, по мнению многих специалистов, является нервно-психическое перенапряжение, которое возникает в результате воздействия отрицательных эмоций или психических травм. Любой стресс, шок, неприятность на работе или дома, в общественном транспорте или в магазине вызывает нарушение в работе центральной нервной системы, которая контролирует деятельность сердца и сосудов. Такой же эффект может вызвать и напряженная интеллектуальная работа (особенно в ночное время), а также длительное «общение» с компьютером.

Немаловажное значение имеет и наследственность, что подтверждено исследователями.

К факторам риска относят также вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, повышенное употребление кофе и крепкого чая), длительное воздействие шума и вибрации и, конечно же, возрастные изменения, происходящие в организме.

Кроме того, артериальная гипертония всегда связана с атеросклерозом, заболеваниями почек, ожирением или сахарным диабетом.

Биологически активные добавки, рекомендуемые при гипертонической болезни

Абитэль

Адаптовит

Актив Столет № 2

Алгинат

Алисат-150

Алликор

Аргозид

Бетинат

Биомагия

Боярышник