Здоровье в три шага. Базовый курс системы М. Норбекова

Теперь о результатах. Если сравнивать эффект от обычного гинекологического массажа и медитативного аутомассажа, у последнего очень много преимуществ.

1. Заболевания, которые официальная медицина не способна исцелить, а может только наблюдать или, в крайнем случае, оперировать (такие, как различные кисты, миомы и другие), с помощью предлагаемой методики полностью излечиваются.

2. Прошедшие курс избавляются от неуверенности, начинают чувствовать свою женскую силу и сексуальность, благодаря чему открываются новые грани привычной семейной и интимной жизни.

3. Происходит настоящее омоложение организма - излечиваются не только гинекологические недуги, но и многие другие заболевания: прежде всего исчезает варикозное расширение вен, боли и тяжесть в ногах.

Заметный оздоровительный эффект медитативный аутомассаж оказывает на деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшаются слух и зрение. Фактически восстанавливается биологическая молодость организма.

4. Удобно - не надо никуда ходить на массаж, все на дому. Не надо зависеть от умения массажиста.

5. Но самое главное: этот массаж вы делаете сами, активно, изнутри. Включаются мощнейшие механизмы саморегуляции, чего нет и не может быть при обычном массаже, когда ваши органы пассивны и воздействие на них оказывается извне. При обычном массаже массируется только матка. При аутомассаже воздействие оказывается не только на матку, но на весь организм, особенно на органы малого таза - мочевой пузырь, толстый кишечник и большей частью на прямую кишку; сосуды - а здесь они особенно многочисленные и мощные; нервные сплетения, регулирующие работу всех этих органов. Можно не преувеличивая сказать, что трудно переоценить благотворное влияние этого вида аутомассажа.

6. Корректируются форма и размер молочных желез - маленькая грудь увеличивается, отвисшая становится упругой и подтянутой; также нормализуется вес тела.

Заманчиво? И это еще не все. Активно практикуя такой вид массажа, вы приобретаете навыки самостоятельной работы не потому что "НАДО", а потому что "НАДО МНЕ". В этом случае вы получаете впечатляющие результаты. Вот основные итоги и результаты:

- не будем подробно говорить, что излечивается множество самых различных гинекологических заболеваний, включая те, что не лечатся, а только наблюдаются или оперируются официальной медициной;

- не было ни одного случая ухудшения самоощущения или физического здоровья у женщин, выполнявших эти упражнения;

- женщины, лечившиеся обычными методами (массаж, прогревающие физиопроцедуры), сравнивая эти методы, отмечают, что при аутомассаже приятное ощущение тепла расслабляет и возбуждает (чего прежде они не отмечали). Это тепло прогревает область поясницы и низ живота, сохраняясь намного дольше (до 5-7, даже 8 часов против 40- 60 минут максимум при обычном массаже);

- обычно удается устранить причины нарушения менструального цикла (особенно при наступающем климаксе);

- боли при менструациях полностью прекращаются или заметно уменьшаются;

- восстанавливается сексуальность независимо от возраста и особенностей половой жизни, даже если женщина одинока и не живет половой жизнью очень давно; применение массажа непосредственно перед близостью улучшает, увеличивает приятные ощущения у женщины и ее мужа;

- повышается самоуважение, самооценка, приходит понимание причин многих проблем семейной жизни, изменяется отношение к мужчинам, по-новому воспринимаются взаимоотношения полов;

- мужья замечают происшедшие в женщинах перемены к лучшему, и интим становится намного приятнее и желаннее. Может быть большая награда для любящей женщины, чем такое признание?

"Наслаждение доставляет не секс, а любовник" (Мардж Пирси).

До начала гинекологического массажа запомните, а лучше запишите в дневнике ваши данные - объем груди, состояние половых органов и сексуальность. Через некоторое время проверьте и сопоставьте, сравните с исходными данными. Не забудьте и о внешнем виде, упругости и общем состоянии живота.

Применение медитативного аутомассажа как способ лечения некоторых гинекологических заболеваний - изобретение, не имеющее мировых аналогов.

В чем суть этого массажа? Медитативный - значит, проводим его в состоянии медитации. Лучше это делать, сидя в известной уже вам позе или лежа в постели, чуть согнув ноги в коленях. Все посторонние мысли отбрасываем. Концентрируемся на одной: я красива, молода, привлекательна, неповторима, нигде больше нет такой, как я, кроме того, я уверена в себе, в своих женских чарах, мне предстоит приятная тренировка, я знаю, что после нее буду ощущать еще больше свою привлекательность.

Создайте себе эротическое настроение - вспоминайте, фантазируйте, представляйте себе все, что может быть приятно и может настроить на соответствующий лад. Это необходимо. Представьте себя в том месте, в то время, когда и где вам было хорошо... Выполняем это с закрытыми глазами... Мысленно избавляйтесь от всего, что мешает, сковывает вас...