Здоровое сердце

Хороший эффект дает бинтование нижних конечностей эластичными бинтами. Его начинают утром, еще не вставая с постели. Бинт накладывают от основания пальцев стопы, бинтуют до нижней трети бедра так, чтобы каждый последующий тур наполовину прикрывал предыдущий. Можно применять и специальные лечебные чулки.

Для нормального функционирования мышечно-венозной помпы голени следует внимательно подбирать обувь. Основные требования сводятся к следующему: каблук – не более 4 см, устойчивый, подметка гибкая, материал, из которого изготовлена обувь, должен быть хорошо проницаем для воздуха. Желательно, чтобы у обуви была шнуровка: она позволит дозировать компрессию, особенно если ноги отекают.

Фитотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях

– При атеросклерозе взять по 2 части плодов боярышника и аронии, по 1 части листьев брусники, цветков ромашки и кукурузных рылец. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Затем 15 минут прогреть на кипящей водяной бане, 45 минут охладить, процедить, долить кипяченой воды до первоначального объема и принимать по полстакана 3 раза в день после еды.

– Вылечить атеросклероз можно при помощи настоя следующих трав, взятых в равных количествах: цветки боярышника и каштана конского, трава донника, плоды шиповника и малины, листья крапивы. Все растения измельчить, перемешать и 1 ст. ложку смеси залить стаканом крутого кипятка. Настаивать в течение 2 часов, процедить и принимать по 3 ст. ложки 3 раза в день после еды.

– Настой из смеси трав хорошо помогает при атеросклерозе. Для его приготовления необходимо взять по 2 части плодов боярышника, трав вероники и одуванчика, листьев шалфея, цветков ромашки, по 1 части травы донника и мать-и-мачехи, листьев мяты, земляники, малины и подорожника, цветков клевера, по 3 части плодов шиповника и травы чабреца. Из растений приготовить смесь и 3 ст. ложки насыпать в термос. Затем залить 2 стаканами кипятка, настаивать 8 часов, процедить и принять в теплом виде в 3 приема за 30 минут до еды.

– При атеросклерозе, протекающем с головокружением и нарушением ритма сердца, но с нормальным артериальным давлением взять по 1 части травы будры плющевидной, руты душистой и сушеницы лесной, листьев мелиссы лекарственной, по 2 части плодов земляники лесной, травы хвоща полевого и зверобоя продырявленного, листьев мать-и-мачехи, по 4 части лепестков розы белой, травы чабреца, семян укропа, 6 частей травы пустырника пятилопастного. Все измельчить, тщательно перемешать и 1 ст. ложку сбора заварить 3 стаканами кипятка. Настаивать 30 минут и принимать по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Лечение проводить в течение месяца.

– При стенокардии взять 4 части листьев вахты трехлистной, по 3 части корневища с корнями валерианы лекарственной, листьев мяты перечной и плодов с цветками боярышника. Растения измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать в течение 2 часов под крышкой, процедить и принимать по полстакана утром и на ночь в течение месяца.

– При нарушениях ритма сердца на фоне атеросклероза взять в равных пропорциях листья вахты трехлистной и мяты перечной, корень валерианы. Все измельчить, перемешать и 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в течение часа, процедить и принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.

– При нарушениях ритма сердца взять по 2 части листьев вахты трехлистной и мяты перечной, по 3 части корня валерианы лекарственной и дягиля лекарственного, измельчить, тщательно перемешать и 2 ст. ложки смеси насыпать в эмалированную посуду. Затем залить 3 стаканами кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 10 минут. После этого 1 час настаивать, процедить и пить по 3 ст. ложки 3 раза в день после еды. Одновременно принимать по 1 ч. ложке пыльцы-обножки или перги. Курс лечения – 30 дней. После двухнедельного перерыва лечение при необходимости повторить.

– Для лечения ишемической болезни сердца взять по 1/2 стакана листьев вахты трехлистной и травы адониса, насыпать в стеклянную банку, налить 1 л водки, закрыть крышкой и настаивать в течение трех недель в темном месте. Готовую настойку процедить и принимать по 10 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

– Для лечения кардионевроза можно взять 3 части листьев вахты трехлистной, 4 части листьев мелиссы, 5 частей листьев мяты перечной и 8 частей корня валерианы лекарственной. Все измельчить, тщательно перемешать и 1 ч. ложку смеси залить стаканом крутого кипятка. Настаивать, укутав, в течение 30 минут, процедить и добавить по вкусу сахар. Свежеприготовленный настой пить вместо чая перед сном.

– При аритмии взять 2 ч. ложки цветков календулы, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение часа, процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день.